返回首页 | 加入收藏 |

热门问答：孕期检查胎儿发育新生儿护理

你所在的位置：乖乖网 > 乖乖问答 > 月子 > 产妇饮食

坐月子不需要太补吗？饮食要注意什么？

浏览 7 次回复 4 个标签：月子餐月子护理

坐月子不需要太补。产后头一二天内，产妇尽量吃清淡的、容易消化的。以后的饮食营养要均衡。总之，要多吃蛋白质、矿物质和维生素丰富的食物，像蛋、鱼、肉、虾、豆类、新鲜蔬菜和水果等，不要吃太油腻、冰冻、辛辣的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜汤以清热解暑。

最佳答案

mj1027

坐月子不需要太补。产后头一二天内，产妇尽量吃清淡的、容易消化的。以后的饮食营养要均衡。总之，要多吃蛋白质、矿物质和维生素丰富的食物，像蛋、鱼、肉、虾、豆类、新鲜蔬菜和水果等，不要吃太油腻、冰冻、辛辣的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜汤以清热解暑。

2016-03-09 10:37:14

其他答案（共 4 条）

哈尼尼的Honey

坐月子不需要太补。产后头一二天内，产妇尽量吃清淡的、容易消化的。以后的饮食营养要均衡。总之，要多吃蛋白质、矿物质和维生素丰富的食物，像蛋、鱼、肉、虾、豆类、新鲜蔬菜和水果等，不要吃太油腻、冰冻、辛辣的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜汤以清热解暑。

2016-03-09 10:47:14

秋雯忆佳

坐月子不需要太补，要多吃蛋白质、矿物质和维生素丰富的食物，像蛋、鱼、肉、虾、豆类、新鲜蔬菜和水果等，总之，尽量吃清淡的，饮食营养要均衡，不要吃太油腻的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜汤以清热解暑。

2016-03-09 10:57:14

qq0825

不需要补

2016-03-09 11:07:14

相关文章

相关问答

乖乖精彩专题推荐

热门儿歌

Copyright ©2010 guaiguai.com 黔ICP备15001417号-1 沪B2-20100008 文网文[2008]150号联系邮箱：adou@quxiu.com

作品版权归作者所有，如果无意之中侵犯了您的版权，请来信告知，本站将在3个工作日内删除网站地图乖乖问答移动版每日归档专题大全

沪公网安备 31011202001404号