哺乳期要“祛火”,首先妈妈要注意清淡饮食,不要在此期间盲目进补,避免油腻、刺激性的食物,如烟,酒,茶,酱油等,避免寒凉性的食物水果等,更不能吃雪糕。还要多喝水,注意休息,不要熬夜,作息要规律。需要提醒妈妈们的是,自己切不可乱服牛黄解毒片等药物,因为此类泻火药里面有大黄、人工牛黄等成分,可能通过母乳喂养给宝宝带来不利的影响。如果想要吃药降火,一定要在专业医生指导下使用,并谨遵医嘱,不可擅自添加剂量。
哺乳期要“祛火”,首先妈妈要注意清淡饮食,不要在此期间盲目进补,避免油腻、刺激性的食物,如烟,酒,茶,酱油等,避免寒凉性的食物水果等,更不能吃雪糕。还要多喝水,注意休息,不要熬夜,作息要规律。需要提醒妈妈们的是,自己切不可乱服牛黄解毒片等药物,因为此类泻火药里面有大黄、人工牛黄等成分,可能通过母乳喂养给宝宝带来不利的影响。如果想要吃药降火,一定要在专业医生指导下使用,并谨遵医嘱,不可擅自添加剂量。