怀孕的时候不吃早餐会影响宝宝的发育吗？

浏览 8 次回复 5 个标签：孕妇饮食孕妇饮食注意

我刚刚怀孕，最近特别爱睡觉，早餐很少吃，一天只吃两餐，不吃早餐会怎样呢？会不会影响宝宝的发育啊？

最佳答案

algnes

不吃早餐，会影响宝宝的生长发育，对宝宝的身体不好，还是应该让宝宝吃早餐，现在的食物本身就有缺陷，培养宝宝吃早餐的习惯

2016-04-06 10:06:58

其他答案（共 5 条）

魔法小叮铛

我刚刚怀孕，最近特别爱睡觉，早餐很少吃，一天只吃两餐，不吃早餐会怎样呢？会不会影响宝宝的发育啊？

2016-04-06 09:36:58

lucas灵

不吃早餐，会影响宝宝的生长发育，对宝宝的身体不好，还是应该让宝宝吃早餐，现在的食物本身就有缺陷，培养宝宝吃早餐的习惯

2016-04-06 09:46:58

圆圆的兔子球

孕妇不吃饭对宝宝有影响的。
孕妇不吃饭对宝宝的影响：孕妇吃饭一定要定时定量，这样才能达到胎儿发育的需求。如果孕妇总是不吃饭，容易造成孕妇营养不良，甚至可能导致营养缺乏病和影响胎儿的正常发育。无论对孕妇还是对胎儿，都是百害而无一利的。
孕妇吃饭需注意：怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物，不但要满足孕妇本身的生理需要，还要构成胎儿的组织器官生长发育。供应足量的优质蛋白，能使胎儿的脑细胞增殖良好，有助于胎儿正常的智力发育。此外，还需供给充足而适量的维生素，补铁以预防贫血，补钙以供胎儿骨骼发育的需要，补锌增进脑发育。所以，孕妇需要注意营养均衡，粗细搭配，少吃多餐，品种多样化。

2016-04-06 09:56:58

A_Jin

你好。您这种情况，对宝宝的健康影响还是比较大的，而且对于孕妇自身的健康也不利。孕期需要有规律的作息、充足的睡眠和充足均衡的饮食，才能为母儿提供健康的各种条件。但是，您晨昏颠倒，很容易使免疫力下降。没吃早产又会引起营养不足和血糖水平异常，建议要尽量改变这样的生活习惯。

2016-04-06 10:16:58