返回首页  |  加入收藏  | 
你所在的位置:乖乖网 > 乖乖问答 > 备孕 > 孕前保健

背后有痘痘不能吃什么?

浏览 8 次    回复 1 个    标签: 怎么祛痘   祛痘方法  

背后有痘痘不能吃什么?

最佳答案
咪娜酱

痘痘是痤疮的俗称,又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”,是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春痘的出现会带来很多的困扰,那么,长痘痘不能吃什么呢?

第一、一定不能吃葱、姜、蒜、辣椒等刺激性食物

因为导致脸上长痘痘的原因,很可能就是上火和内分泌失调,那么罪魁祸首就是葱、姜、蒜、辣椒这些带有刺激性的食物。另外,像花椒,洋葱,烟,酒这些都属于刺激性的东西。

第二、不能食用油腻的食物

像煎炸之类的油腻东西就不要吃了。尽量食用些清淡的东西比较好。

含油脂较多的食物食用过多,就会使皮脂腺分泌大量的油脂,体内淤积大量的毒素,那些毒素不能有效排除体外,有些就爆发形成了痘痘。

第三、高精食品不能吃

要多吃粗纤维食品。纤维食物可促使肠胃蠕动运动加快,让多余的油脂尽早排出体外。像冰淇淋,巧克力,奶油蛋糕这些甜食也要少吃。

第四、不要食用黑色的食物

尤其是在痘痘快要好的时候更不能吃了会留痘印。比如黑豆,酱油,醋之类颜色较深的食物。

第五、大补之物不能吃

本来就因为上火才长痘痘的若是再食用大补之物不但不能消除痘痘,反而加重上火的状态让痘痘越演越烈。如蜂王浆,人参,黄芪,花粉之类的补品在长痘痘期间就不要吃了。

第六、海鲜类芒果这些容易引起皮肤敏感的也要少吃

第七、少吃腥臊的食物

如牛肉、羊肉、鱼虾蟹等,腥臊的食物则容易引起过敏反应,让患痤疮的皮肤恶化。

2016-01-18 14:17:04
其他答案(共 1 条)
Copyright ©2010 guaiguai.com 黔ICP备15001417号-1 沪B2-20100008 文网文[2008]150号 联系邮箱:adou@quxiu.com
作品版权归作者所有,如果无意之中侵犯了您的版权,请来信告知,本站将在3个工作日内删除 网站地图 乖乖问答 移动版 每日归档 专题大全

沪公网安备 31011202001404号