坐月子的时候掉很多头发是什么情况？

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坐月子的时候掉很多头发是什么情况？

最佳答案

大嘴小吴_圣人与罪人

产后脱发现象与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。要放松心情，要认识到产后脱发是一个暂时的过程，避免精神紧张，紧张的情绪只能加重脱发的程度。新妈妈们在饮食方面要做到膳食合理、营养均衡。由于头发最重要的营养来源就是蛋白质，故而，新妈妈们应该着重补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。

2016-02-07 18:09:02

其他答案（共 4 条）

edison1114

2016-02-07 18:19:02

少侠女大王

建议您可以调整好心情，不必太过紧张，通常出了月子就会改善的。

2016-02-07 18:29:02

neoblue

很多产妇都会有这种情况的，一般是由于产后体内激素发生变化引起的。

2016-02-07 18:39:02