备孕老公要吃叶酸么？男人怎么备孕？

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备孕老公要吃叶酸么？男人怎么备孕？

最佳答案

小何1202

你好，备孕期间，女方补充叶酸就可以的了，男方可以适当的补点锌，要加强营养，不能抽烟喝酒等，尽量不要熬夜，不要压力太大，多锻炼。

2016-01-27 11:29:30

其他答案（共 4 条）

yuehua0806

你好，备孕期间，女方补充叶酸就可以的了，男方可以适当的补点锌，要加强营养，不能抽烟喝酒等，尽量不要熬夜，不要压力太大，多锻炼。

2016-01-27 11:09:30

nottoobad

男性要不要吃叶酸，还没有一个规定。男性补充叶酸对于胎儿有没有明确的作用，现在还没有规定，对于男性而言，没有必要的话，不必要额外服用补充叶酸制剂。

2016-01-27 11:19:30

哈林小Q

你好！建议孕前三个月服用叶酸，可预防胎儿神经管发育缺陷而导致畸形。可一直到怀孕三个月再停药。备孕期间注意饮食均衡，要多吃水果蔬菜，补充优质的蛋白和一些微量元素。谢谢！男人可以不吃的。

2016-01-27 11:39:30