怀孕期间吃羊肉可以吗？听说会得羊癫疯。

浏览 9 次回复 5 个标签：孕妇可以吃羊肉吗孕妇产前能吃羊肉吗

我怀孕四个多月了，我最近一直想吃羊肉串，可是我婆婆就是不让我吃，也不知道听谁说的，孕妇吃羊肉，以后宝宝会得羊癫疯，这个靠谱吗？

最佳答案

brendazhjq

可以吃羊肉的，羊肉是温补的，但是不建议吃兔肉，因为兔肉有唇裂的基因。但是兔肉不能够吃太多，会导致上火的。在怀孕期间要补充叶酸和钙质，缺乏叶酸会导致胎儿畸形，缺乏钙质胎儿的骨骼不能够健康发育。平时要定期做产检，怀孕期间要注意休息和合理锻炼身体。祝你好孕！

2016-01-21 14:16:04

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Katherine_凯琳

我怀孕四个多月了，我最近一直想吃羊肉串，可是我婆婆就是不让我吃，也不知道听谁说的，孕妇吃羊肉，以后宝宝会得羊癫疯，这个靠谱吗？

2016-01-21 13:56:04

xuanwanzi

2016-01-21 14:06:04

cailukarl蔡騄

羊肉热量较高，孕妇不要突然吃得太多。对于平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象。孕妇在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火的清淡食品，而且最好不要食用涮羊肉，涮羊肉汤锅有可能不足以完全杀死细菌，吃此类物品一定要保证食品的卫生。还要注意适当的多喝水，适当的多吃一些水果和蔬菜以及含钙量比较丰富的食品，进一步增加胎儿的营养。对于孕妇来讲，不宜过多地食入羊肉，以免助热伤阴，引起不适。

2016-01-21 14:26:04

爱吃团子的猪小婆

寒冬孕妇常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，有助于消化。中医认为，羊肉具有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳，养肝等功效。既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。

2016-01-21 14:36:04