娜之甜心
坐月子不能喝可乐。可乐中含有较高成分的咖啡因,且可乐亦属于碳酸饮料,不益于宝宝的身体健康。此外,月子期间还应忌浓茶、咖啡,以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物。冰冷食物也不宜食用,因为冰冷易影响身体的气血运行,容易引起产妇身体酸痛。在月子里身体康复的过程中,有许多浊液(恶露)需要排除体外,产伤也有淤血停留,生冷的食物会使身体的血液循环不畅,影响恶露的排出,还会使胃肠功能失调,出现腹泻等。月子饮食还忌辛辣,产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。
2016-05-03 09:14:35