6岁的儿子很挑食，只吃肉不吃菜该怎么办？

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儿子现在6岁了，马上要上学了，特别挑食，只爱吃肉，蔬菜什么的完全不动的。每次给他夹到碗里都不吃的，硬逼着他吃的话，他吃的就特别难受。只吃荤的话是不是会营养不均衡啊？

最佳答案

zly0309julia

不爱吃菜的宝宝，妈妈可把菜切碎与肉放在一起，包成小饺子，也可以煮菜粥或面片，增加蔬菜的进食量。宝宝不爱喝白开水，可适当在水中加入一些纯果汁。同时宝宝挑食可能缺乏某种营养素，可以给宝宝查一查微量元素。

2016-06-30 13:08:37

其他答案（共 5 条）

chipsfan

2016-06-30 12:48:37

ourminilife

2016-06-30 12:58:37

woshisg

均衡饮食非常重要，碳水化合物、蛋白质、脂肪类三大营养元素都需要摄入，对于挑食的宝宝，可以在搭配和口味上下功夫，逐量增加，不要逼迫，以免适得其反。

2016-06-30 13:18:37

auliful

不能让宝宝挑食，要营养均匀哟

2016-06-30 13:28:37