两岁的宝宝便秘应该吃什么来调理？

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我家宝宝两岁了，宝宝过完年有点不适应，这几天都没拉便便了，有点便秘，婆婆说可以给宝宝喝香油蜂蜜，老一辈的都用这个治便秘，可靠吗？宝宝便秘吃什么比较科学？

最佳答案

brendazhjq

你好，假如是饮食不当导致的便秘，那么妈妈就要在宝宝的饭菜里多加点高纤维的蔬菜，另外每天要多喂点水果、比如梨、苹果和柚子给宝宝吃；假如宝宝的便秘情况一直未能解决或得到改善，那么家长就应该要尽快把宝宝带往医院接受诊疗了。

2016-06-13 09:34:30

其他答案（共 5 条）

YK爱意涵

2016-06-13 09:14:30

阿瑟姆

2016-06-13 09:24:30

天问问

香蕉是富含纤维的食物，有助于促进大肠蠕动，促进消化，帮助排便。但是经常便秘的宝宝，经常吃香蕉的话也可能会没有了作用。可以改用火龙果，口感好，水分多，营养丰富，缓解便秘。

2016-06-13 09:44:30

石头DDDD

你好，宝宝便秘可以吃点香蕉或者苹果，还有就是要多喂孩子喝水。宝宝便秘一般不会引起肥胖，但是假如经常便秘的话肯定会对孩子的生长发育有些影响，家长可以在辅食中添加一些菜泥，也是能缓解宝宝便秘情况的。

2016-06-13 09:54:30