请问哺乳期的妈妈可以吃榴莲吗？

哺乳期可以吃榴莲。
哺乳期吃榴莲的好处：榴莲的营养价值很高，除含有较为丰富的糖分和脂肪外，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。适量食用榴莲，可以强身健体，健脾补气。同时，榴莲还可以改善腹部寒凉、促进体温上升，对调节寒性体质有作用。榴莲中富含膳食纤维，可以促进肠蠕动，对防治哺乳期便秘较为有效。
哺乳期吃榴莲需注意：哺乳期妈妈吃榴莲一定要控制量，不能贪吃。因为榴莲是含有较高的热量和糖分的温热水果，吃多了容易变胖上火。哺乳期妈妈在吃完榴莲之后要多喝水，或多吃些含水分比较多的水果，可以解除燥热。妈妈要牢记：哺乳期的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;哺乳期的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。

产后妈妈吃榴莲会下奶。
产后妈妈吃榴莲的好处：根据现代科学研究和营养学研究发现，榴莲的营养价值极高，它的果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，还含有维生素B1、B2、c等多种维生素以及钙、铁、镁、磷、锌等丰富的矿物质，是一种营养密度高且均衡的热带水果。榴莲属滋补有益的水果，非常适合产后新妈妈食用。榴莲有一定的下奶作用，奶水不足的妈妈，可以吃点榴莲。
产后妈妈吃榴莲的注意事项：榴莲虽然好吃，但不可一次吃得太多，从中医的角度来看，榴莲性质热而滞，产后妈妈不适宜过多食用。热气体质的产后妈妈或喉痛咳嗽、患感冒、气管敏感和糖尿病的产后妈妈均不适合吃榴莲，否则会令病情恶化，对身体无益。榴莲不宜与酒同食，以免引起食物性质相克，对身体造成损伤。

你好。目前为止，还没有医学证明榴莲有这种功能。但是民间有这样的成功例子，吃完的榴莲皮炖鸡吃，能滋补下奶。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，且榴莲性凉，吃了不上火，属滋补有益的水果;果肉部分性热而滞，用于虚寒进补，病后及妇女产后可用之来补养虚寒性身体。但一次不可多吃，每天食入量不宜超过100g，以免上火生痰，产生副作用。另外催奶的话，可以炖些鱼汤喝，鲫鱼汤就行，效果还是不错的。