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肚子里脂肪多，产后减肥怎么减？

浏览 1 次    回复 3 个    标签： 产后怎么快速减肥   产后怎么才能减肥   减肥瘦身  

肚子里脂肪多，产后减肥怎么减？

最佳答案
mich421
孕期有一定体重增长是正常的建议调整饮食。首先一定调整饮食。在保证营养的情况下不要吃零食可以多吃水果。适当要锻炼尤其注意大肌肉的训练，有助于提高基础代谢率。
2016-08-01 09:29:28
其他答案（共 3 条）
蜡笔小Q
肚子里脂肪多，产后减肥怎么减？
2016-08-01 09:39:28
evie2012
孕期有一定体重增长是正常的建议调整饮食。首先一定调整饮食。在保证营养的情况下不要吃零食可以多吃水果。适当要锻炼尤其注意大肌肉的训练，有助于提高基础代谢率。
2016-08-01 09:49:28
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