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shelven_zl
你好,生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机,建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如:抬腿运动),以消除水肿。此外,勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。还可以试一试橄榄油去妊娠纹,洗澡时配合或者涂抹在需要祛妊娠纹的地方。
2016-07-29 12:44:12
juliay2007
你好,可以产后在沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进局部血液循环,,沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂可有效改善症状。平时多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等、多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品,可帮助改善症状。适当按摩,有助于增加皮肤弹性。
2016-07-29 13:04:12
四叶草之恋
您好,妊娠纹不能根除,但产后结合饮食调节、适当运动、自身保养等逐渐减轻妊娠纹,平常可尝试坚持用橄榄油按摩,可减退一些。或者也可以考虑到医院咨询医生采取激光去除。
2016-07-29 13:14:12