女人血气不足吃什么好

你好，建议你可以时常吃一些当归红枣鸡汤。女人不可百日无当归，当归是一种具有很高的食疗价值的保健品。由其是可调理女性朋友的内分泌因此可起到一个调气血的作用。用当归和红枣炖成鸡汤经常食用的话，不仅可补气色，同时还有助于滋阴补肾。

你好，建议你可以时常吃一些当归红枣鸡汤。女人不可百日无当归，当归是一种具有很高的食疗价值的保健品。由其是可调理女性朋友的内分泌因此可起到一个调气血的作用。用当归和红枣炖成鸡汤经常食用的话，不仅可补气色，同时还有助于滋阴补肾。

你好，女人血气不足的话，可以用红枣薏米桂圆枸杞熬水喝的，是要坚持每天喝的，如果说血气不足比较严重的话，也可以直接选择用中药来调理一下身体的。

女人血气不足吃什么好，可以吃些猪血，黄芪，用黄芪和红枣一起泡水，可以补血补气的，也可以吃铁之缘片，这个补血气效果不错。