孕期腿老是酸软没有力气正常吗？

浏览 0 次回复 5 个标签：孕期生活孕期保健

孕期腿老是酸软没有力气正常吗？

最佳答案

千娇百妹

孕期腿酸痛，可能是缺钙，你可以去医院检查微量元素，缺钙可以适当补钙，平时多吃点含钙高的食物，营养保持均衡，不要挑食，多吃点水果蔬菜多喝水，也可以多出去晒晒太阳，有利于促进钙吸收。

2016-10-29 09:57:06

其他答案（共 5 条）

Rita9

估计是缺钙了，你可以适当的补补钙，平时多晒晒太阳，饮食上要营养均衡，孕晚期也是比较累的，一定要休息好，适当的走走。

2016-10-29 09:57:16

最后个壹贰年

孕期本来就会很不舒服，你这种现象一定要适量的活动一下，平时多吃点高钙量比较高的食物。也可以出去呼吸呼吸新鲜空气，晒晒太阳，促进钙吸收

2016-10-29 09:57:28

flora1217

建议先给以补充钙剂后再定期到医院做产前检查

2016-10-29 09:57:56

大菲比

这应该属于孕期反应，宝妈要适当运动，晚饭后可以散散步，也要多补钙，吃些钙剂，多喝些骨头汤，鲫鱼汤，鸡汤，鸽子汤，平时多晒晒太阳，对补钙和肚子里宝宝的发育有帮助哦

2016-10-29 09:58:08