返回首页  |  加入收藏  | 
站点导航
儿歌推荐
小老鼠上灯台 一个师傅仨徒弟 小兔子乖乖
故事推荐
白雪公主 猫和老鼠 小蝌蚪找妈妈
知识推荐
三字经 春晓-乖乖唐诗 三字经（1）善良的宋就
备孕推荐
怀孕前的准备 如何快速怀孕 这样更能生儿子
孕期推荐
怀孕初期症状 孕检项目 孕期注意事项
月子推荐
哺乳期用药 坐月子吃什么好 产后注意事项
0-1岁推荐
婴儿辅食食谱 婴儿秋季腹泻 婴儿发育对照表
1-3岁推荐
宝宝生长发育表 宝宝发烧怎么办 小儿咳嗽
3-6岁推荐
身高体重标准 常见疾病大全 入学指南
热门问答： 孕期检查 胎儿发育 新生儿护理
你所在的位置：乖乖网 > 乖乖问答 > 月子 > 产后恢复

生宝宝后阴道就松弛了，有什么办法可以治疗的吗？是不是只用千黛斯就可以了呢？

浏览 0 次    回复 2 个    标签： 阴道松弛  

生宝宝后阴道就松弛了，有什么办法可以治疗的吗？是不是只用千黛斯就可以了呢？

最佳答案
咪娜酱
可以通过一些方法进行锻炼，促进阴道紧实，但是对于严重的阴道松弛问题也可以选择千黛斯帮助你恢复紧致。下面给你推荐几个简单的缩阴运动方法。
1、收缩运动：仰卧，放松身体，时常做收缩阴道运动，收缩时持续3秒钟，后放松，反复重复几次。
2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
3、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉张力。
2016-12-24 13:20:10
其他答案（共 2 条）
抹茶暴风雪
可以通过一些方法进行锻炼，促进阴道紧实，但是对于严重的阴道松弛问题也可以选择千黛斯帮助你恢复紧致。下面给你推荐几个简单的缩阴运动方法。
1、收缩运动：仰卧，放松身体，时常做收缩阴道运动，收缩时持续3秒钟，后放松，反复重复几次。
2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
3、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉张力。
2016-12-24 13:30:10
相关文章
相关问答
乖乖精彩专题推荐
热门儿歌
大家都在问
热门百科
精华推荐
Copyright ©2010 guaiguai.com 黔ICP备15001417号-1 沪B2-20100008 文网文[2008]150号 联系邮箱：adou@quxiu.com
作品版权归作者所有，如果无意之中侵犯了您的版权，请来信告知，本站将在3个工作日内删除 网站地图 乖乖问答 移动版 每日归档 专题大全

沪公网安备 31011202001404号