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健康减肥食谱

乖乖网减肥专题提供女性减肥食谱，告诉大家上班族女性减肥运动以及减肥吃什么好等相关知识。

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标准体重计算法及消胖食养法除遗传性肥胖外，肥胖可能诱发神经系统功能失常、内分泌紊乱、性腺机能减退等。因而饮食之养，应适宜不可过之。人，身体匀称，肥胖得体，可成为福相。若饮食营养过剩，酿成代谢失调，且缺少适当运动或不爱运动，久之... [详细] 标签：食物减肥健康减肥食谱女性减肥
年后消脂甩肉餐脂肪瞬间唰唰唰新年走亲访友，各种美食吃太多，减肥成果是不是又回到了原点呢？眼看春天快到了，可恶的肉肉是不是还在身上呢？再多的担忧也是于事无补，倒不如从现在起，好好的开始减肥，让你不再为身材的问题懊恼不已！本期乖乖网... [详细] 标签：产后减肥食谱食物减肥健康减肥食谱
入职白领+产后妈妈不饿肚子吃到饱瘦到好！冬季受寒风侵袭，MM们都把自己包裹得严严实实的，不知不觉脂肪悄悄来袭，再加上情人节马上就要到来，没有好的身材怎么行！不过你也不用太担心哦，下面专家告诉你正确的方法，让你减肥充满自信。橘皮绿豆粥清热解毒... [详细] 标签：产后减肥食谱食物减肥健康减肥食谱女性减肥产后怎么快速减肥产后怎么才能减肥
甘蔗玫瑰露内服外敷拯救小象腿冬天一到大家都懒懒的，每天的状态就是吃很多动很少，这导致的直接后果就是下半身肿胀发胖，并且由于冬季大家都特别喜欢煲汤来喝，所以每个人的腿或多或少的都有些水肿，再加上冬季天气干燥，肌肤也缺乏光泽，这让美... [详细] 标签：产后减肥食谱食物减肥健康减肥食谱
一周速成水蛇腰竹笋瘦腰法狂甩脂肪 “每逢佳节胖三斤”，经过春节的大吃大喝，你的腰围是不是又粗了呢？你是不是还在为肚子上的肉肉苦恼呢？不要担心，要知道只要方法正确，吃喝玩乐照样可以瘦的哦！本期乖乖网就来教教你，“吃喝玩乐”的减肥奥秘。W... [详细] 标签：产后减肥食谱食物减肥健康减肥食谱女性减肥减肥产后怎么快速减肥
大胃王脂肪妹月降5kg：南瓜叶粑粑在寒冷的冬天，吃个热烘烘的红薯无疑也是一件幸福的事，我们都知道南瓜具有减肥的功效，本期乖乖网为你介绍一款适合冬季减肥又好吃的南瓜叶粑粑，让你吃对吃好又减肥哦！PartA：南瓜叶粑粑？减肥瘦身新配方！瘦... [详细] 标签：产后减肥食谱食物减肥健康减肥食谱减肥方法女性减肥
So sweet！情人节瘦身甜点！因为有“情人节”的到来，让依然寒冷的二月变得浪漫！尽管如此，但减肥甩脂的脚步不能停歇。本期女刊瘦美人最减肥微信频道就为你特别推荐一款适合二月份情人节的减肥美食--玫瑰草莓沾，它既可以作为减肥美食，也可... [详细] 标签：产后减肥食谱健康减肥食谱
面食瘦身王道之选初春甩脂10kg！在北方有种面食叫“猫耳朵”，它形似猫耳，被北方人当做主食被南方人当做小吃。美眉们是不是觉得它是一种会让人发胖的食物呢？那就大错特错了。本期乖乖网特意请来了一位来自北方的读者美眉小意，让她来告诉你们她是... [详细] 标签：产后减肥食谱食物减肥健康减肥食谱减肥方法女性减肥
跑步减肥有效吗？吃什么减肥快？虽说已是严严寒冬，但腰部腿部的一些赘肉却是感觉有增无减，原因就在于运动不足和减肥不当。而自从骑车和慢跑盛行，也让我们减肥一族渐渐意识到走出健身房的瘦身才是王道！不过，跑步瘦身也有禁忌，小心越跑越胖喔！... [详细] 标签：食物减肥运动减肥健康减肥食谱减肥方法女性减肥产后怎么快速减肥
六天神速减肥食谱，让你每天瘦瘦瘦一说到减肥，大家就想到会不会缺失营养，会不会身体变差？要保证减肥不失身体的水分，还要让肌肤更加细腻保湿，清透可人，这并不是什么难事。时下流行的一些减肥粥减肥饮还有沙拉，就很好的解决了既减肥又美肌的问题... [详细] 标签：食物减肥健康减肥食谱减肥方法女性减肥
推荐一款超美味瘦身“神菜”——甜柿泡菜冬天由于气温较低，人体的新陈代谢下降，能量的消耗变低，脂肪就更容易堆积体内。许多MM在冬天也想好好的减肥，但是却总是心有余力不足，这让人甚是苦恼。不过不要着急，下面小编就为大家推荐一款适合在冬天食用的... [详细] 标签：健康减肥食谱女性减肥
秋季滋补简易家常汤喝汤是秋季必须要做的事情之秋季多喝汤可以在干燥的季节里让身体补充水分，实为秋季滋补上选。喝汤不长胖的4个绝招喝汤的时间很有讲究，俗话说“饭前喝汤,苗条又健康饭后喝汤,越喝越胖”，所以喝汤应选择饭前喝。... [详细] 标签：健康减肥食谱
真女神体重不过百？瘦子才没春天都说真女神的标准体重不过百，但是在好莱坞，体重超百却照样拥有S身材的女明星比比皆是。今天乖乖网小编就带你到好莱坞开开眼！保证让你的信心爆表。好女不过百？瘦子才没分水岭谁说瘦子和胖子的界线就是体重过百？... [详细] 标签：食物减肥减肥小妙招健康减肥食谱减肥方法女性减肥减肥
“中西”结合瘦出舌尖上的好身材你是否很羡慕外国美女高挑窈窕的身材呢？你是否还在为减肥而苦苦挣扎呢？不如来试试小编推荐的面包减肥法吧！既美味又瘦身哦。【乖乖网瘦美人秘方标签】瘦美人公测团数据实验人数：6920人有效数据：6810人成... [详细] 标签：食物减肥健康减肥食谱减肥方法女性减肥
女性减肥要理智，切勿选择“三无产品” 今天小编看到一则新闻：“三无瘦身仪”电死减肥女。事情的经过是这样的，从店老板那里买来的减肥仪器在店里做减肥瘦身，不料42岁的女熟客竟当场被电击身亡。经查，这台“索命”的减肥仪器是小作坊生产出来的三无产... [详细] 标签：健康减肥食谱减肥方法女性减肥
健康减肥法，争做中年女神很多人可能认为，减肥是年轻人的事，哪些上了年纪的女性根本不用顾虑。但是俗话说：爱美之心人皆有之，不管你是18岁还是48岁，减肥美容还是不能耽误的。今天，小编就向各位中年女性朋友们介绍专属于你们的减肥秘... [详细] 标签：健康减肥食谱减肥方法女性减肥