夏季儿童饮食原则 4类食物推荐
夏季温度高，人体燥热有余，无论大人还是儿童应根据夏季的气候特点遵循一些饮食原则，调整饮食。饮食原则夏季天气炎热，应谨遵下面的饮食守则：一是勿忘补钾。人在暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也比较多，易造成人... [详细]
10个常见的儿童食品安全问题
对于培养下一代来说，提供给小朋友什么样的食物显得尤为重要。在今天，食品安全频频挑战人们的耐心的时候，我们更多的担心我们应该给我们的下一代提供什么样的食物，儿童食品安全的重要性不言而喻。以下是十个常见的... [详细]
儿童专用食品越贵越好吗
为了不让自家孩子输在起跑线上，家长们都舍得掏银子，凡是打着婴幼儿、儿童专用旗号的食品总比同类商品卖得更贵，这真的是越贵越好吗？究竟该如何选择？现在市场上婴幼儿、儿童食品几乎涵盖各种品类，包括婴幼儿面条... [详细]
儿童专用食品真的营养丰富吗
儿童专用食品总是比普通食品贵上好几倍，可再贵家长们也趋之若鹜毫不犹豫地掏银子，只要是对孩子身体好，这几个小钱算啥？果真如此吗？别最后只是玩了把概念伤了家长的心。(一)先来看看“儿童食品”与普通食品究竟... [详细]
如何为宝宝选购豆浆
夏天准妈妈给宝宝喝豆浆是一个不错的选择哦，因为豆浆营养价值高，夏天喝既营养又解渴。那准妈妈应该要如何为宝宝选购豆浆呢？现在小编来教准妈妈一些选购豆浆的技巧吧！1、看色泽优良质豆浆呈均匀一致的乳白色或淡... [详细]
这11种食物千万不要给小孩吃
虽然我们的生活条件和营养状况比起10年前有了很大的改善，但有些孩童的营养状况却并没有得到相应提高，父母在日常生活中为孩子选择食品一定要慎重。1、食物污染现今，专家们尤其注意到食物污染对儿童健康所带来的... [详细]
西红柿这样搭配 营养翻倍
国内外多项研究表明，西红柿中含有大量的维生素、番茄红素、胡萝卜素、叶酸及微量元素，是物美价廉的“防癌高手”。“西红柿不同的烹饪方法各有优势。”北京军区总医院临床营养配餐师于仁文说，大家做饭时要在烹饪方... [详细]
儿童吃花生好吗 孩子能吃花生吗
很多孩子喜欢吃零食，不过一些零食包装简陋，含有大量食品添加剂让不少家长忧心忡忡。如何让孩子选择正确的零食呢？专家表示，花生是天然食材，适当吃一些花生有助于强健脾胃，帮助孩子提高机体免疫力。1.花生中钙... [详细]
孩子可以吃柿饼吗 吃柿子的禁忌
柿子是一种物美价廉的水果，小朋友们非常愿意吃，尤其是冬天里的冻柿子吃起来别有风味。小儿吃柿饼健脾胃据分析柿子内含有蛋白质、脂肪、糖、淀粉、果胶、单宁酸、多种维生素和矿物质等，其中维生素C的含量远远超过... [详细]
三岁孩子喝什么奶好？
一般宝宝到1岁左右妈妈就要给孩子断奶了，但是这里的断奶指的是断母乳，接下来要用配方奶粉代替母乳喂养。1.宝宝配方奶粉至少要喝到三岁宝宝配方奶粉至少要喝到三岁，这是因为断奶后，如果妈妈只给三岁以前的孩子... [详细]
牛奶喝得越多越好吗？
与之相比，中国父母更迷信牛奶的营养作用——喝牛奶绝对是保障孩子健康成长不可替代的营养品！喝小米粥长大的孩子体质肯定不如喝牛奶长大的孩子！但事实果真如此吗？牛奶真的是喝得越多越好吗？为此，中国营养学会常... [详细]
给小孩吃樱桃，这个东西最好提前处理掉
近日，上海辰山植物园内的樱桃熟了。一位杨姓游客正感口渴，又被树上红红的樱桃果所诱惑，便采摘了5颗尝尝。没想到，不一会儿便出现腹痛、头晕症状，晕倒在地。120人员赶来急救，15分钟后，患者稍微恢复些，被... [详细]
这7种肉千万不要给孩子吃
孩子爱吃肉吃饭香，父母看得心里好欢喜，只要孩子喜欢吃，吃饭好，吃啥买啥。但是有些肉肉还是要好好把把关，千万不能给孩子吃。羊悬筋——病变组织又称蹄白珠，一般为圆珠形、串粒状，是羊蹄内发生病变的一种组织。... [详细]
宝宝夏季饮食 应适当补“盐”
进入夏季，宝宝到户外活动之后容易出汗，导致身体盐分的流失。这个时候家长就要注意及时给宝宝补充盐分了。宝宝夏季饮食适当补“盐”夏季宝宝补盐的一个重要渠道是喝粥、喝汤。宝贝出汗多会失去钾、钠等矿物质，多喝... [详细]
几款简单美味的家常素菜做法
虽说大鱼大肉不至于失宠，但是素菜确实渐渐变得抢手起来，下面这几款简单美味的家常素菜，可不比大鱼大肉差。香脆炒黄瓜用料：黄瓜1根，盐1大匙+1/3小匙，糖1大匙，干辣椒碎1/2大匙做法：1.黄瓜切片，提... [详细]
宝宝吃杂粮主食影响健康吗？
自己做的全麦面包，会不会影响小朋友和成人对铁质的吸收？有的专家说小孩主食中杂粮不能超过25%，为什么呢？怎么判断孩子吃了杂粮之后是否能正常消化吸收呢？今天就给大家讲一下有关孩子吃杂粮的一些知识。什么是... [详细]
儿童吃什么食物最有营养
人们身体所需的各种的营养物质大部分的来源都是食物，而人们的一些疾病却也是来源与食物，食品营养与我们的健康息息相关，所以对于食物的选择要慎重，特别是儿童。乳品——有利于减少宝贝日后患高血压的危险乳品是婴... [详细]
孩子日常吃什么好 孩子不能吃的3种肉类
孩子的一日三餐要怎么吃呢？孩子正在成长发育的黄金时期，最需要注意的就是日常饮食如何安排。爸爸妈妈，要选择最适合孩子的食物，这样才有助于宝宝的成长。下面为大家出出招，来介绍一下孩子一日三餐饮食应该怎样安... [详细]
该给孩子选择什么零食呢？
很多妈妈认为只有像薯片、坚果、巧克力等这样的食物才被称作零食，其实它的定义是除了一日三餐被称为正餐食物外，其他一律被称为零食。零食，跟食用的时间点有关，跟种类无关，比如南方人把面食当做零食，但它却是北... [详细]
孩子能吃白果吗 哪些零食更健康
奶奶拿白果给孙子当零食吃，结果导致孙子全身抽搐，被拉到医院，直接送入抢救室......小小白果这么可怕？所以，不是什么都可以拿来给孩子当零食吃。最近，一条消息爆出，好多爸爸妈妈都惊出一身冷汗，事情发生... [详细]
美味食谱：勾出宝宝小馋虫的点心做法
宝宝一天天的长大了，口味也越来越好，除了前期的米糊粥，还有什么可以给宝宝改善伙食的呢？下面小编来给您介绍几款艳丽的小点心给宝宝来上一块儿吧！白色点心：奶味软饼原料：标准面粉与黄豆粉5：1、牛奶与黄豆粉... [详细]
孩子都爱吃的菜，妈妈快来学一学
孩子们都爱的几道菜~妈妈们快来学一学吧~【糖醋里脊】1将洗好的里脊肉用刀切成长宽相等的里脊条。2里脊放入碗中加入鸡蛋清液、水淀粉、料酒各适量抓匀。3碗中加全蛋液、面粉、少许水调成薄糊，静止放置5分钟待... [详细]
世界各地儿童早餐都吃啥
孩子们早餐吃什么，世界各国的答案大相径庭。纽约时报分析了全球各地不同孩子的早餐。有趣的是对于某些地方的孩子来说，美味无比的早餐在其他孩子看来却是怪异无比，这大概就是习惯的差异。美国孩子的早餐大多是加糖... [详细]
传言空腹不能吃的八种食物，是真的吗
不少人总是经不起美食的诱惑，尤其是在肚子很饿的时候，常常会饥不择食，网上传言空腹喝牛奶、吃香蕉，据说不仅起不到营养滋补身体的作用，有时还会有损健康。肚子饿的时候，这些食物真的最好不要吃？牛奶传言：牛奶... [详细]
宝宝吃藕会变丑？宝宝吃藕的做法
吃藕，丑！凤姐晒了盘炒莲菜，网友随即留言调侃她。家里的老人也会经常这样逗孩子玩，吃藕丑。其实，莲藕含有多种养分，如维生素、碳水化合物等，它有健脾胃、滋阴补血的食用功效，所以也适合孩子吃。5月3日凌晨1... [详细]
春季甜点甜到心窝窝
春天到了，暖暖的。午后，一杯茶带上些许甜点，就是这样甜到心窝窝。蓝莓乳酪挞分量：BakeEasy4寸派盘6个或8寸派盘一个挞皮材料：低筋面粉170克、鸡蛋1个（约45克）、细砂糖25克、黄油85克挞液... [详细]
9岁男孩突然变瘦，竟是糖尿病“中毒”
9岁男孩小维长得胖胖的，可不知为什么，从半年前开始，小维突然瘦了，一天到晚都说没吃饱。而且精神也越来越差。上周，小维开始出现乏力、头痛等症状，被送到医院时，他已经出现抽搐、浅昏迷了。医生检查小维的血糖... [详细]
7岁男童连吃3根冰棍大出血 差点丧命
春夏交接之际，天气已经逐渐转热，冰棍、雪糕开始登上舞台，广受小朋友的喜爱。然而，就因为这冰凉甜蜜的冰棍，差点要了7岁男孩的命！这个小男孩在连吃三根冰棍后反复不断大量出血，在24小时内输血量高达8000... [详细]
幼童吃螃蟹半年后“吐血”孩子能吃螃蟹吗
5月份就要到了，肥美的小龙虾就要进入人们的餐桌。不过，吃货们可要注意了，吃小龙虾一定要注意饮食卫生，特别是对于儿童来说，因为小龙虾和螃蟹都是肺吸虫的宿主。小铭铭来自湖北保康，因距离学校远，从小在外住读... [详细]
宝宝能吃樱桃吗 樱桃还能怎么吃
初夏是很多水果成熟的季节，也是吃樱桃的季节，甜美的樱桃争先上市。樱桃营养丰富，医疗保健价值颇高，那么，宝宝可以吃吗？樱桃形态可爱，色泽可人，酸甜适口，食用方便，堪称是水果中的大众情人，老少皆爱！更为可... [详细]
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