不同年龄段的女人，美容护肤重点你知道吗？
很多女性在护肤的时候考虑到年龄的因素，会根据自己的肌肤状况来选择护肤方法，但是不少女性对不同年龄层的护肤重点并不清晰，不知道应该注意什么，今天小编为大家分享不同年龄段的护肤基本法，快来看看吧！（这个只... [详细]
感冒咽痒咳嗽，其实只要一颗大蒜就能搞定！
时下感冒咳嗽的病人很多，往往是咳嗽缠绵难愈，其特点是一痒则咳嗽。咽痒咳嗽是临床常见症状，在感冒前期或后期往往咽痛不明显，而咽痒明显，一痒即咳！在中医看来这是风邪未除的表现。中医所谓"温邪上受... [详细]
中医治疗痔疮、磨牙、母乳不足的方子
绝招治痔疮无一例复发儿茶5克、黄莲5克、冰片0.5克，再买西药扑尔敏1片、强地松1片，把这些中药、西药放在一起研成末，用金霉素眼药膏调匀备用。在每次大便后，用淡盐水清洗患处，再涂上药膏。一般连用3-7... [详细]
缺乏营养素有哪些危害？
营养素缺乏、过量，都有一个过程。当问题产生、被发现和重视的时候，人体已经受到了很大的损伤。所以千万不要认为，营养素稍微多些、稍微少些无所谓。一起来了解缺乏营养素、营养素摄入过量带来的危害。自己的身体，... [详细]
永驻青春的抗氧化营养素，你吃对了吗?
生活中有许多过氧化的伤害使自由基在我们体内肆虐，引发许多慢性疾病。注重身体日常保健，调整体质与提高抗氧化防御系统，可以大幅降低罹患老年痴呆、白内障、肺脏疾病、癌症、免疫力降低等疾病的机会。然而，身体保... [详细]
这样做，让私处张弛有度
阴道是十分具有女性气质的器官，有包容性和韧性，但这并不代表它可以无限扩张，张弛有度才是阴道最理想的状态。如何才能放松一些1延长前戏请性伴侣延长前戏，耐心温柔地对待你，在你做好充分准备后再进入，女性在心... [详细]
吓！刮腋毛易导致乳腺癌？真假
夏日将至，很多女孩都会选择刮腋毛，而网络上一直流传着“刮腋毛易导致乳腺癌”的说法，这个警告乍看起来头头是道，但只要仔细分析一下就不难发现，它其实漏洞百出。排毒和排汗完全无关首先，在现代医学里很难为“排... [详细]
要不要补钙？如何补钙更高效？
在所有营养补充剂中，“钙”可以说是大家最熟悉的，也是最受欢迎的，从老人到小孩或多或少都在补钙。而在人体所需要的各种矿物质中，钙大概也是被研究得最广泛的。钙对于人体的正常生理活动至关重要，肌肉收缩、血管... [详细]
营养性缺铁性贫血跟普通贫血有什么不同？
营养性缺铁性贫血是小儿贫血中最常见的一种类型。临床主要特点为小细胞低色素贫血，常见于6个月到2岁的小儿。发病机制（一）铁在体内的代谢正常人体内铁的含量为35～60mg/kg。其中65～70%存在于循环... [详细]
生完孩子就不痛经了吗？
孩子可缓解部分痛经生完孩子就不痛经了吗？在现实生活中似乎真有这样的人，她们生完孩子就不痛经了。但有些人痛经缓解一两年又复发了，还有些人生完孩子之后仍然痛经。要解释上述疑问，需要从痛经的病因上说起。痛经... [详细]
女人身体排毒小窍门，事半功倍
给身体排毒的最佳方式，不仅是良好的生活习惯和懂得用些小窍门，更重要的是，了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号，并依照症状，分时段排毒，才能事半功倍。胃毒素表情：舌苔发黄、口臭天气越来越热，体内缺少... [详细]
为何中青年女性更容易得甲亢？
为何中青年女性容易被甲亢“盯”上，又该如何及早发现和预防它呢？消瘦、心慌、多汗、脾气坏是甲亢的信号甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，是指甲状腺激素合成和分泌过多，造成机体交感神经系统兴奋度增高以及代谢亢进... [详细]
中医推荐：补血养颜私房菜
气血对于女性来说是相当重要的。只有气血充盛，才可以上乘于面，使面色红润而有光泽。中医专家告诉大家，在补气补血方面，有卓越贡献的要数阿胶、当归、熟地黄、赤小豆、红糖了。由这些食物做成的食疗方既美味，又养... [详细]
运动要适量，女人健身过度易得妇科病
适度运动对女性而言，不但能保持苗条匀称的身材，还有益于女性的健康。但是，运动的过度会导致女性体力透支，从而影响女性的健康，引发诸如卵巢破裂、外阴创伤、阴道炎、盆腔炎、尿道炎、卵巢扭转、子宫内膜异位、子... [详细]
“望眉看病”，眉毛里隐藏着的健康密码
如果问眉毛的功能是什么？估计很多人都会挠头。其实眉毛并非一无所用，它不仅是我们眼睛上的“房檐”，可以保护我们的眼睛不受汗水和雨水的侵蚀，而且，眉毛里还藏着健康的密码。如果人的眉毛出现一些不良症状，就说... [详细]
睡眠四招式打造健康睡美人
俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，对于养生来讲，自然的保养是最好的方式，一个好的睡眠胜过大多数保养品。这套“睡眠四招式”每个人都可以把它当成睡前的习惯。短短几分钟，就能促进睡眠、提高睡眠质量，让您... [详细]
职场妈妈的下午茶美食制作
木瓜牛奶冻食材：木瓜半个，牛奶150毫升，砂糖25克，吉利片一张。做法：1.吉利片用冷水浸泡20分钟让它变软。2.把牛奶倒入小锅里面放入砂糖，放入变软的吉利片让它们充分溶解，牛奶稍微加热后关火，放凉。... [详细]
高瘦美突变土肥圆，查查内分泌
自从去异地上大学后，我就跟吹气球一样，短短半年胖了十公斤，而且原本光洁的皮肤还长了很多斑。我很苦恼，每天拼命节食，可同学劝我不要盲目减肥，我很可能是内分泌出了问题，让我去医院检查一下。难道真的是内分泌... [详细]
爱美穿钢托厚文胸，当心接触性皮炎
去医院体检，我的乳房患了接触性皮炎，医生说我佩戴的钢托型厚文胸不合格。真的是这样吗？不少女性都喜欢穿钢托型厚文胸，既能对胸部起到很好的承托作用，还能塑造胸型。然而，皮肤医生却提醒，穿过厚的钢托型文胸有... [详细]
为五脏排毒，做个无“毒”女人
传统中医认为，排毒才能养颜，所以想要保住美丽的容颜，最好先给身体进行排毒，实际生活中你是这么做的吗？你知道自己的体内到底有多少毒素么？你知道排毒与健康的内在联系吗？排毒这件事，你可以这样做！看看谁在为... [详细]
让女人肤色更加红润透亮的两款花茶
春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，消除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是少女经期前后和更年期女性都宜饮用花茶。试想一下，如果仅... [详细]
适当有规律的运动，塑造完美身材
现代生活中，有些女性对身材非常重视，却很少参加有规律的锻炼，又生怕平时吃多了影响苗条的身材，时间一长就变成了身体肌肉少，但脂肪多，一旦进入中老年，就会肥胖。研究发现拥有沙漏形身材（即胸部丰满、臀部丰润... [详细]
女人身体这些部位越“丑”越健康
有很多的女性都对自己的身材不满意，比如说嫌弃腿粗、屁股大等。但您知道女人身体有些部位是越“丑”越健康吗？屁股大心脑血管好臀部以往上翘为美，不翘而横大为丑，但丑的臀部的人体内“坏胆固醇”水平更低，“好胆... [详细]
淡茶无味浓茶伤身！水墨美人必知的饮茶10忌
饮茶有益于健康，这是无可非议的，但不是说饮茶越多越好，也不是说什么人都适合饮茶，饮得不宜，更有可能对身体造成影响，小编就要告诉大家饮茶的十个禁忌，爱饮茶的朋友真的需要小心再小心哦！禁忌①--空肚饮茶妨... [详细]
爱吃零食妹纸的福利，怎么吃也吃不胖！
零食一直是生活里必不可少的调剂品，除了打发时间，还能适当补充身体消耗的能量，保证学习和工作的进行。学生族因用脑量大，身体所需能量多，最容易感觉饥饿，因此用零食补充身体所需能量是最快速的方法。但并非所有... [详细]
摧毁女性健康的五大坏习惯
对于女性来说，很多平时习以为常的事情，实际上，却犯了健康的大忌。以下几个生活习惯，是很多女人都会做，并应该引起重视的。1、没有及时清洗首饰相比其他部位，被首饰覆盖的皮肤往往更容易滋生细菌。有调查显示，... [详细]
女人太苗条应警惕八种病
1、胃下垂人体过分消瘦时，身体内腹壁松弛、腹肌薄弱，导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力，腹压下降，于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱，从而引发胃下垂。2、胆结石我们的胆汁是由肝脏分泌的，其中... [详细]
女性疲劳背后的五大原因 如何缓解？
不少女性都很容易感到疲劳，美国网络医学博士网站总结出女性疲劳背后的五大原因，并给出了减少疲劳感的良方：一是甲状腺问题甲状腺激素发挥着调节人体能量代谢活动的重要作用。甲状腺过于活跃或不活跃都会影响人的精... [详细]
夏季女性当心“裙装病” 女性穿裙小建议
一些女性为一展身段与美腿，没到夏季就换上了裙装，甚至超短裙。殊不知“裙装病”正在周围觊觎着你，并伺机入侵，女性可得当心。裙装女性防“三病”一防寒冷性脂膜炎超短裙保暖范围有限，女性腿部若长时间暴露在冷空... [详细]
女性体寒应如何调养？吃什么好？
生活中，我们常说“体质”，究竟什么是“体质”？体质是对个体身心特性的概括，是个体在遗传的基础上，在生长发育过程中形成的个性特征。我们需要了解自己的体质，以便有效地调养身体。阳虚体质，也就是老百姓通常说... [详细]
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