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餐桌上的“明目药”，女性护眼吃什么好？眼睛是人体最精密的器官之一，需要消耗多种微量元素。保持营养均衡是重要的饮食原则，尤其是富含维生素A、B、D和钙的食物的摄入，如各式绿叶蔬菜、豆制品、瘦肉、猪肝、海产品等。明目的食物在营养学下的分类第一... [详细] 标签：女性健康
女神和女汉子，都需要注意的健康隐患女神看上去苗条妩媚，女汉子看上去健康有活力；女神无论走到哪里、无论干什么都注意姿势形象，因为她们永远都是焦点，而女汉子经常大大咧咧、多数事情都自己搞定！不过两者在健康方面都有许多需要注意的问题。女神需... [详细] 标签：多囊卵巢多囊卵巢综合征女性健康多囊卵巢综合症
我一直被“逃避”所困扰怎么办？我叫云霞，是一名硕士研究生。这么多年来，我一直被“逃避”所困扰。直到今天我才有勇气打开心扉。不知您对童年的记忆会有多少，而我只对两件事记忆犹新，这两件事深深地烙在记忆中，并影响着我的一生。那还是上幼儿... [详细] 标签：女性健康
女神和女汉子的美丽健康食药膳无论是女神还是女汉子，对美丽的渴望都是贯穿一生的追求，哪个女人不希望自己面若桃花、肤如凝脂，永葆美丽。女人的美丽不仅在于外在的打扮，更讲究以内养外的进补，身体健康了，外表自然更容光焕发。如果你特别怕冷... [详细] 标签：女性秋季养生女性养生美容女性健康
解读妇科第一养血活血之方：四物汤四物汤是目前应用较为广泛的女性滋补品。《太平惠民和剂局方》记载，四物汤是养血活血之方，其药物组成为熟地黄12g，当归10g，白芍12g，川芎8g。用法：水煎服。此方被誉为“妇科第一方”，实乃补血方剂之... [详细] 标签：女性健康月经紊乱美容养颜抗衰老
四款美味灵芝靓汤助养生每个人的身体健康都需要自己的精心呵护，特别是职业女性人群，每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，压力越来越大。所以，在日常饮食中一定要多多注意调理！灵芝猪蹄汤功效：抗衰老，柔嫩肌肤、减少皱纹、护肤... [详细] 标签：流产后饮食产后饮食女性秋季养生女性养生美容女性健康顺产后饮食
职场女性远离“干眼症”这样做很多职场女性都会经常感觉眼睛干涩、疲劳，有的时候甚至还会无故的流眼泪，这是怎么回事呢？专家提醒，如果遇到这种情况，就要考虑是否患上干眼症了。何谓干眼症？眼睛由外至内分为油脂层、水液层和黏液层，眼睛特别... [详细] 标签：女性健康保护眼睛吃什么对眼睛好怎样保护眼睛
武汉阿姨泡脚猝死，热水泡脚有哪些禁忌？最近，汉口一位46岁的刘女士在泡脚时突然昏倒，后送入医院经抢救无效离世。经医生诊断发现，患者头部的动脉瘤突然破裂。泡脚与却脉瘤破裂之间是否存在因果关系？专家解释：动脉瘤患者血管壁变薄，向外膨出，而人们... [详细] 标签：女性健康泡脚
“零脂肪”与“非油炸”的弦外之音儿子买回一种饮料，上面显眼地标着“零脂肪”，这个标识足以成为很多人选购它的理由。对于始终想减肥，但又不清楚什么食物吃了会胖的普通人来说，这样的标识会使很多人误以为，终于找到一种可以不长肉的饮料了！这种... [详细] 标签：女性健康
揭开四季头皮养护秘密养发需顺其“自然” 春暖花开，盛夏光年，萧萧秋日，瑟瑟寒冬，这些气候的变化其实也蕴藏着头皮的秘密。顺应季节变化，不仅能让头皮和头发呈现最佳状态，更是让头发健康的第一步。新年伊始，渴望带着满满自信迎接新生活的你，可要好好学... [详细] 标签：头发干枯毛躁怎么办女性健康掉头发
春季头皮护理要点！补水、舒缓人的头皮随着四季的周而复始而发生各种微妙的改变，从而去适应各个季节气候的变化。春季万物复苏，是人体机能活跃的季节，但此时很多人也会出现新的“问题头皮”。春季“问题头皮”头屑当头皮缺乏水分，角质层就会因... [详细] 标签：头发干枯毛躁怎么办女性健康美容美体
女人宫寒怎样饮食调理？众所周知，女性长期宫寒很容易造成不孕，那么宫寒的女性该如何调理呢？其实，"宫寒"是中医学上的一个概念，直白地说就是"子宫寒冷"。但是，中医所说的"子宫... [详细] 标签：女性健康宫寒
女性便秘会引起性冷淡？便秘怎么办长期的便秘则会给性生活的和谐设置一定的障碍。人的排便反射是在大脑皮层控制下进行的，因此，排便是一个全身性的运动。在便秘的时候，平滑肌和骨骼肌的状态会受到影响，肌肉的收缩能力受到限制，肌群就会出现供血相... [详细] 标签：孕妇便秘女性健康产妇便秘
女性患肺癌与“四气”有关，肺癌吃什么好近年来，我国女性肺癌发病率正呈现上升趋势。专家提醒：烟草烟气、大气污染、室内空气和经常生气可能成为女性肺癌发病的重要原因，40岁以上高危人群有必要每年做1次低剂量CT筛查，以排除早期肺癌。今年45的张... [详细] 标签：女性健康
健康卵巢，是成功受孕的基础了解了卵巢保养的重要性，无论是备孕的未准妈妈还是产后的新妈妈，都要快快行动起来，从饮食习惯、生活方式等方面加以调整。去医院做检査，最科学！如果备孕阶段的未准妈妈，正常性生活—年以上，没有采用任何避孕措... [详细] 标签：保养卵巢如何保养卵巢女性健康
为什么月经量有时多，有时少？为什么女性的月经量有时都有时少，月经量多会造成什么危害吗？卫生巾的质量好坏可能会影响女性健康，如何挑选质量好的卫生巾呢？月经量多的原因月经量太多、月经期过长，在医学术语上叫做月经过多。如果经期超过七天... [详细] 标签：女性健康
26%上海成年女性体重超重 8种癌症更易上身春节过后，你胖了几斤？今天是元宵节，你又胖了几斤？根据上海市疾控中心发布的监测数据显示，上海成年女性总超重率已达26%，总肥胖率为9%，肥胖将带来患上8种类型的癌症，其致癌的几率是肥胖男性的3倍。你还... [详细] 标签：女性健康
健康橄榄油，好东西也会吃错现代人吃油越来越少，选择用油也越来越谨慎。在目前食用最多的各种油类中，橄榄油是非常不错的健康之选。橄榄油对人体好处多多，它不仅是地中海饮食的重要成分，能减肥，外用还能减轻肌肉疼痛，在绝大多数盛年女性的... [详细] 标签：儿童饮食女性健康饮食营养
子宫保养的五大秘籍和护卵巢的八大方法现在的妇科疾病发病率，越来越高了，妇科疾病也深深影响到了女性的健康，所以预防子宫和卵巢疾病也越来越重要了，既然要预防子宫疾病，平时就要做好子宫保养的工作。那么子宫保养如何做呢？1、严禁“三不”，保护子... [详细] 标签：保养卵巢如何保养卵巢女性健康
唱歌促进健康，并非戏言生活中，有的人尤其是年轻人特别喜欢唱歌，只要环境允许，嘴里总会哼着歌，若是节假日在家或者在KTV，更是会一展歌喉。留心观察爱唱歌的人，你会发现他们一般思维敏捷、性格开朗、精力充沛、精神愉快。唱歌促进健... [详细] 标签：女性健康
作为女人你可能还不知道的那些生理知识！卵巢是女性保持青春的源泉，不少女性花费心思保养，却仍可能会在无形之中伤害到卵巢，其中包括一些被忽视的恶习。所有女人都应该看看，检查一下自己！转妇产科专家箴言：身边所有的女性朋友：1.中国女性每年有20... [详细] 标签：女性健康女性盆腔炎霉菌性阴炎症状阴道松弛
饮料喝对了能治病，最适宜女性喝的饮料喝对了饮料不仅解渴，也有增强耐力、缓解感冒症状和胃部不适的多种功效，专家最新总结出在几种情境下最适合饮用的饮料。并且推荐了一些女性日常最适宜饮用的茶、蜂蜜、汤等。饮料喝对了能治病减轻体重：柚子汁柚子汁... [详细] 标签：女性秋季养生女性养生美容普洱瘦身养生茶女性健康
职场女性的减压方式，一试就效很多职场女性因为长久的职场压力和枯燥的生活得不到缓解而影响身心健康，据调查显示，大约有47%的职场女性会有失眠现象，劳累导致颈椎不适的职场女性占41%，也有27%的职场女性有心慌或心跳加快的现象。只有... [详细] 标签：职场妈妈女性健康
这些坏习惯形同给乳房“上刑” 乳房是女性的亲密朋友，需要女性一生呵护。一些不良生活习惯却会使它们“受伤”，导致乳腺疾病。专家指出，环境污染的加重、长期高脂高热的饮食、抽烟、酗酒、染发、缺乏锻炼等是乳腺疾病不断攀升的重要因素。常见的... [详细] 标签：乳房肿块女性健康乳房乳房按摩
吃火腿同时喝乳酸饮料会致癌吗？早餐，我经常给家人做三明治，配以优酸乳。昨天，我在网上看到一篇科普文章，说三明治中的火腿、培根等和含有机酸的乳酸饮料一起食用容易致癌。理由是，香肠、火腿、培根、腊肉等肉制品，在制作过程中通常会添加亚硝... [详细] 标签：儿童健康女性健康健康保健
意外流产后的七大注意事项以及三大饮食要求现在生活节奏的加快，很多女性会因为在怀孕期间没有好好照顾自己，或者遇到紧急情况，导致意外流产，再加上流产后心情郁闷，没有心思来打理自己，没有做好流产后的护理，因此染上不少妇科疾病。为了避免这样的事情发... [详细] 标签：女性健康自然流产
吃鱼油好处多　但你选对了吗？现代人注重养生，常会购买保健食品，尤其鱼油富含Omega-3，包含EPA及DHA，不但能保养心血管，对于心脏、免疫系统、发炎症状、气喘、乾眼症、大脑发育、产后忧郁症等，都有所助益；不过，坊间产品众多，... [详细] 标签：鱼肝油女性秋季养生女性养生美容女性健康
春节后肠胃不适如何调理？春节期间的海吃海喝，美了口中的味蕾，却苦了勤劳的肠胃。所以，春节过后应该调理照顾一下肠胃了，让它也减轻一些负担，以恢复到正常状态。本文教你几个调理方法，让你改改口味，养出好肠胃。林小姐平时上班忙，不能... [详细] 标签：女性健康肠胃
春节后为身体排毒的14种食物春节前后，人们都会参加大小的餐饮聚会，不定时定量的饮食往往会引起身体代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积。其中，肝、肾是人体内最重要的两个排毒器官。那么，我们该如何为自己的身体排毒呢？下面就推荐几种天然的... [详细] 标签：女性健康美容美体
为什么女性更怕冷，如何让身体暖起来？正值寒冬，身边的女性朋友都反映有手脚凉、身体畏寒的症状，相对来讲，女性的确比男性更容易出现这个问题，手脚凉究竟是哪些原因造成的，需要怎样调理呢？本期乖乖网帮大家指点迷津。手脚凉不都是阳虚从中医角度来说... [详细] 标签：女性健康宫寒手脚冰凉