痛经不能忍，调理很重要！
月经周期絮乱、失调是女人常见症状。不少年轻女性抱怨，每次来例事，都要痛苦一番，痛经是最常见的，关键是美味姑娘也是“忍”劲十足，怎么也不愿意看医生。事实上，长期痛经会预示你，可能发生了器质性病变甚至是功... [详细]
冬季女性预防和治疗冻疮大全
冻疮是冬季最为常见的疾病之一，有冻疮的人常常因为热而痒，又因为冷而痛。更甚者“皮开肉绽”的，冻疮会出现在人体的不同部位。那么冬季如何应对冻疮的发生？冻疮是由寒冷引起的局部性皮肤炎症损害。现代医学认为，... [详细]
菌类盛宴，营养好滋味
菌类是营养价值很高的一种食物。对于正在长身体的宝宝来说，适当吃一些菌类，既可以补充身体所需的营养素，又能够增强宝宝的抵抗力，提高免疫力。一起来认识菌类ABC菌类是一个庞大的家族体系，种类繁多。我们先来... [详细]
酸甜苦咸，美食大变身
每一道菜都有它独特的味道，有酸，有甜，有苦，有辣，还有咸，就像人生一样，各种味道都尝试一遍，人生才会完美。酸糖醋排骨材料猪肋排芝麻调料酒醋糖酱油清水盐少许姜适量做法：1.排骨冷水下锅，加适量盐，一片姜... [详细]
如何预防乳腺癌？
近日，80后歌手姚贝娜乳腺癌复发病逝，引起众多女性对乳腺癌的关注。据悉，近年来乳腺癌有年轻化的趋势，因此，女性要学会自查自测乳房的健康状况。乳腺癌是目前所有肿瘤患者中治疗效果比较好之一，在乳腺癌患者中... [详细]
乳腺癌的早期症状（图解）
最近歌唱明星姚贝娜因为乳腺癌复发去世了，乳腺癌是头等的伤害女性的癌症，乳腺癌的早期症状都不明显，不能引起足够的重视。经常要通过体检或者如下你筛查发现。我们先来看看乳腺癌的典型特征。乳腺癌的典型特征1.... [详细]
女人要富养自己
随着社会的进步和发展，女人承担的责任，扮演的角色也越来越多，工作、家务、生儿育女、相夫教子、人情来往……某种意义来说，女人承受着的压力远远超过男人，所以，女人理所当然要富养自己，这里的富养不单单是物质... [详细]
女性阴气重 多晒太阳和泡脚
女性是以“阴”为代表，阳气不足女性就需要补阳，但药补不如食补，最关键的还是调节饮食和适量运动，其中晒太阳和泡脚就是补阳的不错方法。女性冬季手脚冰凉，脸色差、肠胃弱，月经不调、宫寒痛经，不爱说话，总是觉... [详细]
女性久坐伤卵巢如何保养？
卵巢早衰的症状越来越多的出现在各领域的白领女性上，那么究竟是什么原因，导致年轻女白性卵巢早衰呢？女性久坐不动最伤卵巢卵巢早衰的临床上越来越常见，许多白领女性由于各种原因，早早出现了卵巢早衰。究竟是什么... [详细]
上火咽喉疼痛，别乱吃下火茶
再过一段使劲就要过年了，面对亲朋好友的想要聚会，难免短时间内会食用高蛋白、大热量的菜肴。烟酒摄入过多，正常的作息时间被打乱，休息时间的缩短，影响了正常的新陈代谢，就容易出现上火症状。其中以胃火为主要表... [详细]
女人40岁更年期应多吃哪些食物？
女性到了40多岁就进入更年期了，尤其是饮食方面，少吃油炸等高热量食物避免肥胖。女性大多觉得更年期难度，其实要轻松度过更年期，秘诀在于更年期前就开始做好养生保健，尤其是饮食方面的调养。40岁后，女性饮食... [详细]
女性白领冬季常见的六大问题
很多女性白领，在办公室一坐就是一整天，日常也缺乏运动，因此常有腰颈酸痛的问题。而此时，办公室还整天暖气开放，还会导致让皮肤干燥发红等各种问题，面对这些，我们为你一一破解。常看电脑1.工作长时间对着电脑... [详细]
节后刮油解腻食疗方案
年关将近，很多人都难逃大鱼大肉的诱惑，只要稍微不节制，餐后就会感到胃部涨闷，体重秤的数字还会持续飙升。本期，乖乖网就要大家了解大餐之后的解腻误区，并寻找适合自己的清肠饮食法，让身体尽快恢复轻盈通畅。被... [详细]
女性冬季水肿推荐食材
对于很多懒人来说，在冬天里，最大的幸福就是“吃饱就睡”。但这样不仅会累积脂肪，由于缺少运动，新陈代谢下降，更容易形成水肿。因此，很多人在冬天里会感到疲乏湿重。本期，乖乖网就教你怎样过一个零水肿的冬天。... [详细]
女人最多能承受多少次人流？
意外怀孕只能做人流，但是你知道女人一生中能承受多少次人流吗？在阅读这篇文章之前，我们先来看一组数字——NO.1全球范围内，每分钟有10名女性在进行流产。NO.2据北京妇产医院统计，该院每天做人流手术的... [详细]
职场女性生育能力低，怎么才能提高？
作为一名网络编辑，小编深感压力，为了体面而高薪水的工作，常常让自己身心疲惫。再加上环境的恶化，女性的防御功能一度减弱，因此不孕不育对象多数为职场女青年。如何才能提高职场女性的小编为大家带来职场女性不孕... [详细]
一到冬天就手脚冰凉，女性阴虚体质调理法
大部分女人常出现阴虚内热等症状，特别是一到冬天，手脚常常冰凉的。长期维持这种状况，在将来的生育阶段，可能会出现不孕、众多妇科疾病、体质虚弱等疾病。那么如何从小护好身体呢？阴虚体质就是由于体内津液精血等... [详细]
性爱有助于让多种妇科疾病现形
人流次数越多越易患乳腺癌乖乖网：一项新的研究发现，一次流产就能使女性今后患乳腺癌的几率增加两倍。这一研究结果是基于一项对300名女性所进行的小范围研究而得出的。科学家们是通过对母乳喂养如何预防这种致命... [详细]
爱家人，就别让他们抽二手烟
最新研究发现，二手烟会使无辜受害者体重增加。二手烟除了会引起肺癌、心脏病、中风等疾病并导致死亡，研究还显示，被动吸烟改变了人体对胰岛素的敏感度，随着胰岛素水平的上升，体内会生成更多的脂肪——简言之，二... [详细]
过度掉发，怎么治？
脱发，是很多人的噩梦：一觉醒来，满枕乱发；洗头时，水面上漂满黑色的“水草”；更有甚者，头发中突然现出一块锃明瓦亮的头皮——遭“鬼剃头”了！真是欲哭无泪啊！脱发不仅严重影响美观，还可能是疾病的外在表现。... [详细]
骨折后要多喝骨头汤？错！
不少人去医院探望生病的亲友，都喜欢煲一锅营养靓汤送去，尤其是去探望刚刚做了手术的骨折病人，按照“以形补形”的传统理念，更是一定要带去一碗老火骨头汤。然而，事实上，在骨折手术后的早期，病人并不适宜喝骨头... [详细]
女性下肢静脉曲张怎样治疗？
下肢静脉曲张好发于长久从事站立工作和体力劳动的人群。此病具体体现为静脉血液回流不畅以及下肢肿胀，病程日久者可并发慢性溃疡，而且老年人体质较弱，发生溃疡后伤口较难愈合。要改善血液回流不畅，不能单纯依靠药... [详细]
家中的小霉点可成为“杀人凶手”
家中发霉对身体健康造成的危害远大于你的想象。浴室、厨房常见的发霉小黑点，竟然可以成为“杀人凶手”。台湾的一项研究指出，有31%的过敏哮喘患者对霉菌过敏。研究发现，过敏性鼻炎患者中有67.8%的人至少对... [详细]
乳房异常疼，小心乳腺癌
乳房变大或隆肿、凹陷、皱缩、左右高低不平，或者乳头溃疡、糜烂、湿疹、脱屑、凹陷或溢液要提防乳腺癌。如果已经过了发育期，体重又没有明显增加，乳房却突然变大了，不要太高兴，赶紧去排查乳腺癌。乳腺癌的死亡率... [详细]
女性脸色暗黄，喝红枣木耳粥
脸色暗黄，喝红枣木耳粥对很多女性来讲，肤色暗黄虽然不伴有身体不适，但总是显得很憔悴。怎么样才能不做“黄脸婆”呢？人体的内在脏腑如果气血不足，必然表现在皮肤、颜面上。气虚了，就会面色无华、精神差、疲乏无... [详细]
不可思议！女性减肥靠跑步机会伤身？
张女士特别喜好美食，而自己日渐发福的身材让很多漂亮的衣服都穿不上，于是她下定决心每天利用中午时间去健身房跑步机上跑步。连续跑了1个月，锻炼给她带来了回报，张女士的体重果然下降了7斤。然而，最近她开始出... [详细]
西瓜加大蒜可治尿道炎
去年夏天的一个夜里，我起床小便，发现小便是红的，像洗了鲜肉的水一样。我吓了一大跳，第二天一大早，就赶紧到医院去看医生，经医生诊断和化验，我患的是急性尿道炎。医生说：“这是小毛病，打几天消炎针就会好的。... [详细]
为何新手妈咪容易患“妈妈手”？
在开始本期的话题之前，请妈妈们不妨尝试以下动作：伸出你的一只手，用其余四指握住大拇指呈握拳状，手腕向下弯曲，持续3秒，如果在手腕靠近大拇指下方处出现疼痛，说明你可能患了“妈妈手”。这个动作是检测有无“... [详细]
反复流产应该如何避免？
经历流产，对每个想要孩子的夫妻来讲都是打击，而反复流产，更是让盼子心切的夫妻痛彻心扉。反复流产也叫习惯性流产，是指连续自然流产三次及三次以上者。近年常用复发性流产取代习惯性流产，改为两次及两次以上的自... [详细]
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