瑜伽提斯 让你告别手脚冰冷
冬天很多人都会觉得手脚冰冷，无论穿多少衣服，睡觉时盖多厚的被子也无法改善。原因是人的新陈代谢减慢，气温降低，人体血管收缩、血液回流能力减弱，血液循环不畅，导致手脚冰凉。如果有这样的困扰，可以每天做一做... [详细]
女人吃罗汉果有什么功效
很多人都知道罗汉果的功效，对于重视体质养生的人来说，会尝试各种美食养生的方法。尤其是在干燥的季节，人们适合吃一些清热的食物，那么，冬季白领如何去除干燥呢？专家建议女人可以吃一些罗汉果来降火，对于不了解... [详细]
春季养生五宜五忌
春季人的肝气很容易过旺，这样会对脾胃产生不良影响，同时春季又是阳气生发的季节，各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，因此春天一定要做好养生工作。今天给你几个小建议，春季养生一定要牢记“五宜... [详细]
春季饮食养生之道
养生是我们在日常生活中一直比较重视的一件事，那大家知道我们应该如何养生、养生又应该从哪些方面入手吗？今天小编就给大家介绍一下养生之道，亲们快来看看吧。养生之道汤、粥、羹、汁等作为中医药膳的重要组成部分... [详细]
春天喝什么茶养肝？
春天饮茶的最佳选择是花茶，花茶可以驱散体内的寒邪之气，促进人体阳气生发。另外，决明子、红枣、枸杞子茶有助于肝脏排毒，使身体的气血通畅，而红枣有补元气和润肤作用，对体质虚冷的女性朋友有益气活血的功效，具... [详细]
女性尿道炎是什么原因引起的
女性妇科疾病有很多种，不同的妇科疾病对女性有着不同的危害，尿道炎是很多女性常见的疾病，这种疾病对女性的伤害也是非常大的，为了及早的治疗好什么原因如何引起的？下面我们来找找原因吧！1、尿路畸形或功能缺陷... [详细]
女性患尿道炎引起哪些疾病
尿道炎在男人女人身上都会发生，尤其对于女性朋友来说，更容易患上尿道炎。尿道炎的出现，让女性在平时的生活中很尴尬，如果治疗不及时，还会导致其它的疾病的发生。那么女性患尿道炎引起哪些疾病？下面专家为大家做... [详细]
女性尿道炎的类型有哪些
女性尿道炎的类型有哪些呢？尿道炎的类型主要有：一：非淋菌性尿道炎该病是由性接触传染的一种尿道炎，病原体多为衣原体，支原体、滴虫、疱疹病毒、念球菌、而衣原体、支原体的感染占80%以上。发病过程中，除了阴... [详细]
女性尿道炎的四个高发期
虽然就现在来说，男性女性都有很大比例的人患上了尿道炎，但数据显示，女性患者还是要多于男性患者，这也是由于女性尿道的特殊性，它较之于男性的来说要短很多，而且靠近阴道，容易被感染，但是对女性来说，尿道炎也... [详细]
尿道炎给女性带来的危害
尿道炎是一种常见病，指尿道黏膜的炎症，女性好发。临床上可分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎，后两种临床表现类似，必须根据病史和细菌学检查加以鉴别。多为致病菌逆行侵入尿道引起。一、患尿道炎常见... [详细]
导致女性尿道炎的原因有哪些
一提起尿道炎，相信很多女性朋友都略有所闻。专家指出，导致尿道炎喜欢女性朋友有很多种，不管哪种原因所引起的，带来的危害都不容小看。那么导致女性患上尿道炎的原因有哪些呢？也是很多患者不清楚的，今天就让小编... [详细]
女性哪些时期易感染尿道炎？
由于细菌的感染等一系列的因素，女性是很容易得尿道炎的，尿道炎一般在女性比较脆弱的敏感期会出现的，这些时候女性身体抵抗能力下降，于是就更加的容易患上尿道炎了，在这些女性脆弱期做好一系列的把握，可以让女性... [详细]
女性尿道炎的症状及预防方法
女性尿道炎的症状是很多人不清楚的问题，尿道炎是女性高发疾病，对身体危害是非常大的，所以，了解女性尿道炎的症状对于我们预防和治疗疾病都是有益的，那么，女性尿道炎的症状有哪些呢？下面就让小编来告诉大家吧。... [详细]
常喝豆浆得乳腺癌？错！
最近，“女性常年喝豆浆会导致乳腺癌”的说法又在网络上被热议。这种说法认为，豆制品中含有大量植物雌激素，以大豆异黄酮为主，没有被吸收的植物雌激素会在人体内积聚，造成人体内雌激素偏高，提高乳腺癌患病几率。... [详细]
五谷养生粥的材料及做法
五谷杂粮富含膳食纤维，对人体健康很有益处，那么大家知道五谷养生粥都需要哪些材料吗？今天乖乖网来告诉你，一起来看看。五谷养生粥都需要哪些材料五谷养生粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥，饱含多种谷类和豆类食物，如... [详细]
去养生粥店吃粥要注意四个问题
时下粥店很火，因为它们的招牌是喝粥养生。但粥店里的粥都是预先煮好，一直温热到有客人来才加入不同材料的，这样煮粥不但不养生，还不健康。到底怎样煮粥才是真正的养生粥呢？长时间保温，损失B族维生素问题：粥店... [详细]
春季锻炼要注意护膝
膝关节是腿最容易损伤的部位，亦是最容易衰退的关节，保护好膝关节，便是向“抗衰老”迈进了一大步。专家指出，运动中保护膝关节至关重要，不同时间点锻炼也有各自的护膝重点。1．早晨锻炼注意护膝。老年人晨练对健... [详细]
春季运动的基本原则
春天的气候让人心情舒畅，不少人都产生了外出运动的想法。不过，春季健身可是有讲究的，需要我们选择正确的运动方式，了解一定的户外运动注意事项。那么今天就向想要运动的朋友们介绍一些基本的春季健身小常识。春季... [详细]
春季运动之前要先热身
随着春意渐浓，气温一天天回升，走出室外进行户外运动的人也越来越多。专家提醒，为避免运动骨头损伤，春季运动前切不可忽视热身活动。一年之计在于春，户外运动兴致增。春季万物复苏，气候转暖，正是舒筋活骨的最佳... [详细]
适合春天的八种健身运动
春季万物复苏，是个适合运动的好季节。因为春天本是疾病多发的季节，多加运动是可以增强抵抗力的。那么适合春季运动有哪些呢？伸懒腰晨起伸懒腰春季最佳的健身方式，之所以提倡晨起伸懒腰，是因为经过一夜睡眠后，人... [详细]
春季运动的十大禁忌
春暖花开的好时节里，大家是不是已经开始了你的运动养生计划了呢？你是不是已经感受到了春天带给你的蓬勃生机了呢？在你的春季运动计划里是不是已经给自己安排好了详细的运动计划呢？可是春季运动有很多地方需要注意... [详细]
雌激素，女性一生的伴侣
对于雌激素这个名词，人们已经不陌生，但要把它的作用功效说出来，未必人人能做到。这个影响女性一生的生命激素，到底能起哪些作用呢？雌激素：女性的保护神对于女性来说，雌激素对全身上下都有相当大的影响，而且贯... [详细]
春季祛湿吃什么好
春雨绵绵，让人总有“睡不醒”的倦怠感，以中医的角度看，这是“湿重”的表现，你是否也感觉到自己湿气重呢？本期，为你带来具有祛湿效果的食疗，助你赶走阴郁的湿气，迅速恢复充沛精神。自我诊断法很多人说自己早上... [详细]
《芈月传》里的中药小方靠谱吗
很多人对《芈月传》中涉及到的一些中药小方倍感兴趣，甚至有人找医生按方为自己开药。这些中药小方靠谱吗？哪些可以为我们所用？权威中医药专家为你详细解读。一、土茯苓，解毒祛湿？楚威后一向视芈月为眼中钉、肉中... [详细]
肺部“保湿”比皮肤保湿更重要
天气一干燥，人们马上想到的是皮肤保湿，其实，肺部的保湿比皮肤保湿更重要。一是因为皮肤的湿润与内里的关系更密切，另一个原因是，肺部因为干燥引出的问题，也会影响到皮肤。中医视肺为“娇脏”，而且有“上先受之... [详细]
春季锻炼要注意六点
一年之计在于春。春季是许多年轻人喜欢锻炼的季节，但春季锻炼要注意以下六点：不宜骤然进行：锻炼前应先做些简单的四肢运动，以防韧带和肌肉扭伤。雾天不宜进行锻炼：雾珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质，... [详细]
开春运动有“良方”
懒洋洋的身体蛰伏了大半个冬季，冬眠也该结束了，别再做一条死蛇烂鳝，醒D醒D醒D！别说我们不醒你，春季不锻炼，一年四季都会打不起精神来，皆因“一年之计在于春”，春天的健身计划可非得精心策划一番不可。第一... [详细]
春季是心理疾病多发期 倾诉是关键
随着春天的到来，人们的心理也是波动很大，这个时候是十分容易就出现异常的一个季节。因此，为了在生活中保持大家的心理健康，所以大家在春季就应该注意自己的心理调节，让自己拥有一个健康的身体。第一招治疗心理疾... [详细]
春季如何预防心理疾病
四季中最变幻无常的季节——春季，无常的气候容易扰乱人们的生理功能，特别是精神病人的防变能力差，所以在遇到忽高忽低的刺激时，容易导致机体平衡失调，加剧心理机能紊乱，而使精神病复发。春天的日照和气温变化大... [详细]
春季郁闷易怒吃什么好
中医养生谚语虽有“冬季进补，开春打虎”一说，但如果能在万物复苏的春季进补得当，其效果一点儿也不亚于冬季进补。春季注重调补有其独到之处。根据春生、夏长、秋收、冬藏的学说，春季正是大自然气温上升、阳气逐渐... [详细]
扫一扫,订阅母婴精选知识
最幸福的事：生个可爱的孩子，养条笨笨的狗 
林志颖幸福晒双胞胎 个个大眼萌萌哒 
章子怡爱女“醒醒”成长照曝光 圆脸呆萌可爱 
欧弟爱女一百天了，全家同穿亲子装温馨合影 
黄奕携三岁爱女登封面 母女亲子装十分有爱 
宠物犬与小主人穿同款服装萌翻网络 
