六要六不要将小胖墩宝宝拒之门外
据调查，近年来，全球儿童肥胖的比例迅速攀升，比原先的肥胖率增长了近3倍之多。那么，如何让孩子有一个良好的饮食习惯也成了一个备受关注的话题。下面，乖乖网按照“六要六不要”的饮食原则，相信可以帮助家长们将... [详细]
避免宝宝长成小胖墩，学会这六种方式！
很多父母由于缺乏足够的营养学常识，总担心孩子不够营养，在喂养过程中肓目补进、加餐，使婴幼儿经常处于超营养状态，而超营养状态会严重干扰机体的代谢秩序，导致宝宝的体重不断增加。那么，爸爸妈妈该如何避免宝宝... [详细]
宝宝太胖，你必须重视
肥胖对孩子的危害不仅是生理上的，还有心理上的。遗憾的是，很多父母对孩子肥胖完全没有警觉。父母重视、控制饮食、适当锻炼、科学减肥，还孩子一个健康的身心。据调查，现在，大中城市中肥胖的孩子比例已上升至20... [详细]
家有胖孩儿怎么办？儿童肥胖的原因？
前几天，我们收到学堂会员和和（学号100097）的来信。说她10岁的儿子，体重已有110斤，是个十足的小胖墩儿。平常爱吃肉，却不爱动，她一直为此十分担忧。家有胖孩儿的父母应向和和这样想办法帮孩子解决问... [详细]
关于胖宝宝的7个饮食原则
一般在标准体重±标准体重×10%以内的范围即可。超过“标准体重＋标准体重×20%”就是轻度肥胖，超过“标准体重＋标准体重×50%”就是重度肥胖。低于“标准体重-标准体重×15%”就是轻度消瘦，低于“标... [详细]
给宝宝减肥，真的有必要吗？
圆滚滚、胖嘟嘟的宝宝固然惹人以爱，但然而，当宝宝持续白白胖胖时，可先别高兴得过早，医师警告家长必须对宝宝的体型提高警觉，小心别让他长成胖宝宝。宝宝什么情况下是体重过重，家长又该如何预防养出胖宝宝？曾经... [详细]
肥胖儿童的三餐如何安排？
不少孩子因为营养过剩、运动不足而步入“小胖墩”的行列，给一生的健康成长埋下隐患。家长如何帮助正在长身体的孩子改变饮食习惯，恢复合理体重呢？对于儿童肥胖的判定并没有统一的标准，目前有几种方法可供参考：1... [详细]
美味小吃，帮宝宝控制体重清凉度夏
小朋友喜爱蹦蹦跳跳，身体体能消耗快，容易有饥饿感。妈妈们为了迁就宝宝，都是饿了就吃，特别容易造成体型发胖，成了小胖墩。尤其是夏季到来，极易身体出汗，会特别喜爱冷饮。但，冷饮含有较多热量，不仅不能帮助身... [详细]
胖娃娃的喂养纠结，到底怎么喂才对？
家有超重宝宝，怎么喂养就成了让家长头痛的问题。吃吧，怕继续发胖；控制吃吧，又怕营养不够。到底怎么喂才对？自出生起，孩子的一切就受到全家人的关注，尤其是事关营养的饮食，也都由家长精心准备，做好安排。怕孩... [详细]
孩子挑食怎么办？如何帮孩子减肥？
看着宝贝大口大口地吃着火腿、各种肉食，而对蔬菜不予理会，就连有刺的鱼儿都不受他的欢迎，你有没有很担心他的健康？看着有着超重或者肥胖倾向的宝贝遭到小朋友们的冷嘲热讽，你有没有感到难过，并担心他的将来？如... [详细]
儿童肥胖不可大意 可影响日后生育
现在少年儿童中肥胖者越来越多，不少家长认为，肥胖除了不太好看之外，没有什么特别的不良影响。对于此种看法，专家明确指出，少年儿童肥胖除了能引起糖尿病、高血压等基础病之外，不少更会导致青春期延迟，影响到日... [详细]
小胖墩瘦身营养两不误的减肥汤
肉嘟嘟的小朋友，困扰妈妈们的问题只有一个，就是胖！既担心孩子缺少营养，又担心太过肥胖给孩子到来的健康和心理问题，所以做什么给孩子吃，一直是妈妈们的一个难题。不过现在不用担心了，本期乖乖网就专门来教妈妈... [详细]
肥胖孩子，怎么吃才健康？
生活中胖孩子越来越多，不仅仅是外形上的问题，还成为了一种疾病，威胁着孩子们的健康。儿童肥胖病是会影响孩子的身体和心理两方面的，而且胖孩子今后发生高血压、糖尿病、痛风、心脏病的概率也远远高于正常孩子。由... [详细]
3岁男孩体重超60斤 如何判断孩子体重是否超标？
福州市3岁的男孩奇奇，身高不到一米，却重达30公斤，相当于一名11岁男孩的体重。奇奇走起路来全身的肉都会晃动，几乎看不到脖子，活像一尊小“弥勒佛”。经南京军区福州总医院专家诊断，奇奇患有重度肥胖症、睡... [详细]
严防体重增长过速，儿童肥胖怎么办？
“肥胖的预防，需要每天定时监测体重和记录数据。肥胖难以治疗是因为肥胖形成与生活方式有关，无论是小孩，还是大人，必须改变生活方式才能彻底解决肥胖问题。而生活方式的改变是非常困难的。比如，医生会建议肥胖的... [详细]
宝宝肥胖问题越来越多，低脂无糖食品未必就健康？
随着宝宝肥胖问题愈来愈多，低脂低热的食物越来越受到家长的欢迎，由此，许多传统的美食也都进入了改进之列。低脂低热就意味着不加脂肪、不加糖了吗？这类食物对宝宝来说就意味着更安全、更健康吗？低脂、无糖到底是... [详细]
小胖墩春季减肥餐单 吃对了就不会胖
阳春三月，既是万物生长的季节，又是减肥的好时机！还没减肥成功的小胖墩们，你们可以找借口说冬天太冷了不想减肥，但是春天已经来了，你们没有借口了吧！不要再把减肥的任务一推再推哦，趁着阳光明媚，感觉动起来吧... [详细]
胖宝宝的判断标准，宝宝太胖怎么减肥
随着生活条件的改善、快餐业蓬勃兴起，再加上低营养高热量的零食对小宝宝肠胃的大力“开拓”，肥胖已经不再是成年人的专利，越来越多的肥胖婴儿，正在成为社会关注的焦点。面对肥胖的宝宝，父母可不要掉以轻心，肥胖... [详细]
萌萌哒小胖墩 超重忙减肥
作为家长，都希望自己的孩子长得白白胖胖的，所以最喜欢看孩子把食物横扫一空的样子。因为通常大家都认为孩子肉嘟嘟的是健康的象征。的确，笑起来憨态可掬的萌娃娃是很招人喜爱。不过萌萌哒小胖纸如果太过丰满影响到... [详细]
宝宝为何会变成小胖墩
长期摄入的营养超过人体新陈代谢的需要，过多的能量就会转变成脂肪在体内贮存起来，表现为体重的增长远远超过身高的增长。出现体重过重的“小胖墩”型身材称之为肥胖。肥胖不但影响儿童的健康，还将成为成年期高血压... [详细]
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