经期喝红糖水会胖吗
红糖水是我们生活中很常见的饮品，特别是女性需要多喝红糖水，红糖水对女性经期有很好的补血作用，喝了对身体非常好，但是大家都非常的关心经期红糖水会长胖吗？经期喝红糖水会胖吗经期喝红糖水不会胖。红糖的营养价... [详细]
女性来月经可以吃葡萄干吗？
我们都知道，女性经期是很特殊的一个时期，会有很多的饮食禁忌，不能吃生冷的食物，不能吃刺激性的食物。葡萄干是很受欢迎的一种食物，那么女性来月经可以吃葡萄干吗？来月经吃葡萄干好吗来月经吃葡萄干是有好处的。... [详细]
月经期可以喝药酒吗？痛经喝什么药酒
我们都知道，药酒具有很好的营养保健功效，是很受欢迎的一种调理良方，很多人都会经常喝药酒。那么月经期可以喝药酒吗？月经期能喝药酒吗经期适量的喝一点滋补养生药酒是没有关系的。酒的主要成分是乙醇，对人体神经... [详细]
经期可以吃当归煮鸡蛋吗
女孩子在经期的时候是可以吃当归煮鸡蛋的，吃了可以调节月经、改善体质，在补血活血的同时，还能缓解痛经的症状，是一味很适合女性食用的药材。经期可以吃当归煮鸡蛋吗在月经期，可以服用补血的食物，促进月经量增多... [详细]
女人经期能吃菠萝吗
女性在经期是可以吃菠萝的，不过在吃之前要把新鲜菠萝果肉先放在盐水中浸30分钟。经期能吃菠萝吗是可以吃的，在菠萝果肉里还含有一种“菠萝酶(méi)”，这种酶对我们的舌头和口腔表皮有特殊的刺激作用，而食盐... [详细]
女人经期能吃螺旋藻吗
螺旋藻属于保健食品，天然的而且没有副作用的，经期是可以继续吃螺旋藻，吃了不会有什么影响的。经期能吃螺旋藻吗螺旋藻能提供女士每日必需的维生素，矿物质，微量元素及多种氨基酸，多肽等，补充日常饮食不足，增强... [详细]
经期可以吃冷饮吗 经期饮食宜忌
月经期间做不做运动因人而异，如果是存在着痛经严重、经量过多等情况，就最好还是不要运动。月经期间可以运动吗月经期间做不做运动因人而异，如果是存在着痛经严重、经量过多等情况，又或是功能性子宫出血的患者，月... [详细]
月经期可以喝青汁吗 喝青汁会影响月经吗
我们都知道，青汁是很常见的一种健康饮品，很多人都会经常喝青汁，尤其是女性朋友们。青汁的营养丰富，具有很好的食用价值。那么月经期可以喝青汁吗？月经期可以喝青汁吗月经期可以喝青汁，但是要选择合适的青汁喝。... [详细]
经期能喝四红补血粥吗
在日常生活中，四红补血粥是很常见的一种营养食品，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值。那么经期能喝四红补血粥吗？四红补血粥经期能喝吗经期能喝四红补血粥。四红补血粥的即是由红枣、红豆、花生、红糖制作... [详细]
女人月经期能吃黑布林吗
我们都知道，黑布林是很常见的一种水果，它的味道酸甜可口，营养丰富，具有很好的食用价值，很多人都会喜欢吃黑布林。那么经期能吃黑布林吗？黑布林属于寒凉性的食物，这类食物在食用之后会增加体内的寒气，而女性在... [详细]
经期可以吃乌鸡吗 乌鸡的家常做法
很多人都知道喝鸡汤对人体很有好处，而乌鸡则特别适合女性服用，但是女性在经期的时候可以吃乌鸡吗？乌鸡又有哪些营养价值呢？让我们一起来了解一下吧！乌鸡自古就是大补的食谱，很多女性在产后都会喝乌鸡汤，女性喝... [详细]
经期可以吃秋葵吗 女性吃秋葵的好处
经期是女性每个月必经的特殊时期，在这个时期里饮食要特别注意，特别是不能吃一些寒凉的食物，那么，经期可以吃秋葵吗？女人常吃秋葵有哪些好处呢？秋葵是我们餐桌上常见的食物，营养丰富，还能美容养颜、降血糖，吃... [详细]
吃凉的会推迟月经吗 经期吃凉东西的坏处
我们都知道，每个女性朋友都会来月经，这是很常见的一种生理现象。在来月经的前后期间不能吃凉的，会影响身体健康。那么吃凉的会推迟月经吗？女性吃凉的东西多了，会打乱体内的激素水平，而且如果在经期还吃凉性食物... [详细]
经期能吃火龙果吗 女性经期吃什么好
火龙果是我们常吃的水果，口感酸甜，很多人都喜欢吃，但是吃火龙果也有一些注意事项的，那你知道女性在经期可以吃火龙果吗？女性在经期饮食上应该注意些什么呢？女性经期是一段十分脆弱的时期，饮食上需要特别注意，... [详细]
来月经了能喝常温酸奶吗
酸奶的种类有很多，常温酸奶就是其中最常见的一种酸奶，很多人都会经常喝常温酸奶，尤其是女性朋友。那么经期能喝常温酸奶吗？一般情况下，经期是可以喝常温酸奶的。常温酸奶不用低温保存，女性经期喝常温酸奶可以避... [详细]
经期能吃菠萝蜜吗 经期吃菠萝蜜的好处
菠萝蜜是很受欢迎的一种水果，它的味道可口，口感香滑，营养丰富，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃菠萝蜜。那么经期能吃菠萝蜜吗？菠萝蜜不是寒性水果，属于热性水果，月经期间是可以适量食用的，而且菠萝蜜中营养... [详细]
经期可以吃鱼吗 女人经期怎样吃鱼
女性经期是十分脆弱的一段时间，很多行动和饮食都需要注意，特别是在饮食上，不能吃辛辣寒凉的食物，那么，经期可以吃鱼吗？女性在经期可以怎样吃鱼呢？女性在经期的饮食上要十分注意，不仅不能吃冷的食物，而且还要... [详细]
经期能吃苋菜吗 经期吃苋菜的好处
苋菜的做法多样，味道好，营养丰富，含有丰富的维生素、膳食纤维以及其他营养元素，食用价值高。那么经期能吃苋菜吗？苋菜中营养丰富，而且含有丰富的铁元素，在月经期间适量的食用能补充营养物质，对于身体健康是有... [详细]
经期能喝红酒吗 女性经期饮食禁忌
女性在经期有很多需要注意的事项，比如说喝酒，但是，大家都知道，每天喝一些红酒对女性是很有好处的，那经期能喝红酒吗？喝红酒对女性身体又有哪些好处呢？女性在经期的情况比较特殊，很多以前可以食用的食品，在经... [详细]
经期熬夜的危害 经期熬夜喝什么汤好
在现代生活中，随着人们生活习惯的改变，熬夜是很常见的一种现象，很多人都会经常熬夜，尤其是年轻人。那么女性经期可以熬夜吗？对于女性朋友来讲，经期是很特殊的时期，在这段时期，女性身体会很虚弱，应该要注意休... [详细]
经期能吃西红柿吗 经期怎么吃番茄
我们都知道，西红柿是很常见的一种食物，它含有丰富的维生素、膳食纤维以及其它营养元素，具有很好的食用价值。那么经期能吃西红柿吗？月经期吃西红柿能给身体补充营养，还能起到补血补铁的作用，但是西红柿性凉、微... [详细]
经期能吃辣吗 经期吃辣的危害
女性朋友们都知道，女性来月经的时候会有很多的注意事项，尤其是在饮食方面。经期不能吃生冷的东西，也不能吃刺激性的食物。那么看近期能吃辣吗？一般情况下，女性经期最好不要吃辣。女性经期饮食应宜清淡易消化为主... [详细]
月经期能吃荔枝吗 经期吃荔枝要注意什么
我们都知道，荔枝是很常见的一种水果，它的味道清甜可口，营养丰富，具有很好的食用价值，那么月经期间能吃荔枝吗？一般情况下，女性来月经的时候是可以吃荔枝的，但是，要注意适量，不能多吃，否则容易上火。那么经... [详细]
月经期可以吃苹果吗 月经期饮食注意事项
苹果是最为常见的水果之一，苹果不仅营养丰富，且有“智慧果”、“记忆果”的美称。苹果不但含有多种维生素，脂质，矿物质，糖类等构成大脑所必需的营养成份，而且含有利于儿童生长发育的细纤维还能增强儿童记忆力的... [详细]
哪些食物容易导致女性过早闭经
女士们注意啦!再不注意，你就要闭经啦!如果你已经出现了这一现状，只能说明你的身体已经过早进入衰老状态，甚至是进入了一种病态。那么导致女性过早闭经的原因有哪些呢？今天我们就从日常饮食的角度来分析一下，哪... [详细]
月经期吃什么养颜丰胸
女性每个月都有那么几天不舒服，易怒、烦躁不安等，因为“大姨妈”来报到了，虽然经期会带来一些不适，但是经期也是个养颜丰胸的黄金时期，那么月经期吃什么好呢？木瓜酸奶专家提醒，在这三天时间里，应该尽量的多吃... [详细]
月经期可以吃香蕉吗 经期饮食注意事项
妇科专家指出由于香蕉富含维生素B6，而维生素B6具有稳定女性在经期的不安情绪，因此，月经期女性可以吃香蕉。吃香蕉的维生素B6可以除去女性的不安情绪。月经期可以吃香蕉吗专家表示，女性在经期的时候是可以吃... [详细]
经期吃苹果好不好 经期吃苹果注意事项
在经期的女人身体的抗力差，应该多吃新鲜水果和蔬菜，所以是可以适量吃苹果的。苹果具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的功效，能有效地降低胆固醇。但是，如果有痛经的女性，月经期间则不宜吃苹果，尤其是... [详细]
五款缓解经期不适的食谱
女性每个月都要经受月经的困扰，除了生理上的不适外，心理上也会变得烦躁。另外，不少女性来月经时会出现痛经、月经过多或过少等等问题，给女性的生活和工作都带来了不小的影响。因此，女性需要注重经期的保养。那么... [详细]
月经期间怎么吃 注意6条饮食原则
月经期，可能是女人每个月最虚弱的时候。女人有可能会躁动、情绪不稳、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。因此在月经期的时候，女人更应该注意饮食，小编告诉你在月经期间应该注意的6条饮食原则，让... [详细]
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