孕妈吃啥能生出漂亮宝贝？
在这里，小编告诉大家一个秘密：女性在怀孕期间如果能有意识地进食某些食物，会对腹中胎儿的生长发育起到意想不到的微妙作用，精巧科学地调配饮食，能帮助您扬长避短，摆脱缺憾，帮助您生出一个称心如意的漂亮宝贝。... [详细]
47岁伊能静挺6月孕肚分享菜谱
据台湾媒体《东森新闻》3月23日报道，艺人伊能静2015年3月与小她10岁的大陆演员秦昊结婚，1月宣布怀上第2胎，46岁的她竟然能自然受孕，连她自己都难以置信，常在微博和网友分享辛苦的求子过程、养胎方... [详细]
孕期该怎么吃，孕早中晚期的饮食指南
据调查显示，孕期饮食不健康的准妈妈，将更容易生出有行为问题的孩子。孕妇吃大量的垃圾食品会增加宝宝抑郁和焦虑的几率，同时让宝宝变得容易激动、爱发脾气。那么孕期该怎么吃呢？（一）孕前期膳食指南合理膳食和均... [详细]
整个孕期怎么吃？
关于孕妇饮食，每家都有一套自己的说法，孕期吃这个好，那个不能吃，这个笔记的内容很多地方和传统习惯上孕妇饮食是有矛盾的，特别如果家里是老一辈照顾孕妇饮食的话估计会对以下很多内容嗤之以鼻。不过本人亲身实践... [详细]
孕妇春季吃什么蔬菜好，不能吃什么蔬菜
春天是万物复苏的季节，也是准妈咪增强营养的好时候。蔬菜的品种相当的丰富，准妈咪的选择性非常的高。只有准妈咪的营养好，胎儿才能健康的成长。孕妇春季吃什么蔬菜好1.菠菜：叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓... [详细]
孕妇春季养肝必吃的五种食物
肝脏是人身体的一个重要器官，具有消化、合成蛋白、排毒等重要功能。孕妈妈护肝养肝直接关系到胎儿的健康，意义更加重大。因此，养肝护肝一直是我们每年春季的一个大课题。下面，乖乖网介绍五种护肝食物，让你和胎宝... [详细]
孕妇吃什么果蔬好
怀孕期间多吃水果和蔬菜这个道理相信大家都应该懂，但是你知道为什么水果和蔬菜那么重要吗？你知道你应该吃多少水果和蔬菜吗？你又知道哪些水果和蔬菜才是最佳选择，对宝宝更有益吗？为何果蔬如此重要水果和蔬菜里面... [详细]
孕妇吃什么好，孕期应尽量避免的食物
如果家里有个讲究各种禁忌的长辈，怀孕期间这不能吃那不能吃，实在是对心情不利。那么究竟哪些是有科学证据证实了必须避免或者必须吃的呢？尽量避免的食物：生鲜海鲜或者肉类因为生肉或者生海鲜，像毛蚶、醉虾蟹、刺... [详细]
孕期低糖饮食不降低新生儿出生体重
高龄产妇和巨大儿存在较多不良结局，巨大儿分娩时孕妇分娩并发症显著增加。长远来看，与体重正常的婴儿相比，巨大儿在幼年期、青春期、成年早期体重分布不正常或者是体质指数(BMI)更有可能偏向于肥胖，长大后更... [详细]
孕妇冬季可以吃羊肉吗 孕妇能吃羊肉吗
冬天，是滋补的大好季节，关于孕妇饮食，大家都非常小心谨慎，孕妇能吃什么，孕妇不能吃什么，都深受关注。那么，怀孕之后孕妇能吃羊肉吗（可以吃羊肉吗）？在冬季，为了驱寒，人们喜欢上吃火锅，一边吃着美味，一边... [详细]
怀孕了能吃素食吗，吃素孕妇如何保证营养
我是一个素食主义者，已经有好多年了，虽然宝宝要紧，但对于肉类我实在难以下咽，还是偏爱素食，请问怎么做既可以继续吃素，又对宝宝健康没有损害呢？怀孕了，我能吃素食吗？素食准妈妈会特别容易缺乏铁质与维生素B... [详细]
孕期进补不发胖的秘诀
身材纤瘦是每位女生梦寐以求的事情，可嫁人了，怀孕了，生娃后身材还能似孕前一样么？为了保持一个好身材有些准妈竟然会想要减肥，这等大事儿万不似过家家玩乐一般儿戏，那有没有即营养又不易发胖的办法呢？蔬菜当作... [详细]
冬季孕妇能吃狗肉吗
狗肉是冬季进补的佳品，正是因为狗肉的热量比较高，所以准妈妈们开始有些估计了，到底孕妇能吃狗肉吗？对于孕妇能吃狗肉吗这个问题我给出的建议是少吃，孕期最好不要吃一些奇怪的东西，虽然狗肉是冬季进补的佳品但吃... [详细]
孕妇冬天喝什么汤好 六款营养汤食谱
每到寒冷的冬季，如果能喝上一碗热腾腾的营养汤，这对孕妇来说是最好不过了。那么孕妇冬天喝什么汤好呢？下面小编针对孕妇冬季易出现的毛病来推荐六款汤，做到一对一治疗。清炖鸡汤—预防感冒孕妇冬天喝一碗清淡正宗... [详细]
什么食物吃了对胎儿有益
有益胎儿发育食物有哪些呢？专家提醒大家，饮食应以适量、适度、适时为原则。下面的内容，是专家给出的有益胎儿发育食物，希望会对孕妇朋友们起到帮助作用。总体而言，怀孕期间，准妈妈们的饮食既要丰富又要全面，维... [详细]
孕期补元气食谱
孕晚期食谱：酱油牛肉食材原料主料：瘦牛肉400克。配料：姜4片、葱段各适量、陈皮10克。调料：酱油、盐、糖、淀粉、料酒。制作方法1.将瘦牛肉洗净，切成薄片，倒入少许酱油和料酒，腌10分钟，再加入淀粉抓... [详细]
适合孕妇冬季喝的两款营养滋补汤
冬季是进补的季节，对于孕妈妈来说，冬季喝什么汤比较滋补？萝卜羊排骨汤清热解毒、有助消化；紫苏生姜红枣汤暖胃散寒、助消化行气，二者都是都是不错的选择。准妈妈冬季滋补汤：萝卜羊排骨汤主料：羊排骨700克，... [详细]
孕妇可以吃黑胡椒吗？
很多孕妇会在孕期的某个阶段突然特别想吃某类食物，有可能是酸性的食物，也有可能是辣的食物。而一些孕妇却突然想吃胡椒。不过，准妈妈会担心，食用胡椒是否会对胎儿的健康产生不良影响呢？目前还没有针对孕期是否可... [详细]
孕妇在冬季吃什么零食好
寒冷的冬天，比起冰天雪地的室外，人们更喜欢呆在暖和的屋内，尤其是孕妇，室外寒冷，加上地滑让她们大大减少的外出的时间，呆在屋内的孕妈咪们在看电视看书玩电脑时总会想着吃一些零食，那么，孕妇不能吃哪些食物？... [详细]
孕妇吃腊八粥有讲究，腊八粥食谱推荐
腊八节是冬日里一个庆祝丰收的传统节日，腊八节大家最熟悉的就是吃腊八粥。腊八粥是由五谷杂粮熬制而成，对于孕妈来说，在冬季喝一碗热腾腾的腊八粥有不错的养生功效，既可以保暖，也有提高抵抗力、预防多种疾病的功... [详细]
有助孕妇温暖身体的营养素
脚和五脏六腑中的肾关联很大。脚受寒的话，容易影响人的肾气、肾阳。很多女性不注重足部保暖，受到虚寒以后，很容易患上老寒腿。肾阳亏虚后，人的体质也会变弱，对病毒的抵抗功能降低，从而容易患上感冒等一些疾病。... [详细]
孕妈吃宵夜的坏处，孕妈吃宵夜要注意
过了难熬的妊娠反应之后，孕妈渐渐开胃，食量也变大了，很多准妈妈都有“一直想吃东西”这样的感觉。特别是到了冬天，寒冷的天气更让妈妈不想停口，当然也包括睡前一餐的夜宵。虽然说孕期要补充营养，不过还是建议孕... [详细]
孕期超重危害大，妈咪饮食必知4要点
冬天一到，许多准妈们都有这样的感觉：自己的胃口太好了，简直无法制止住一直想吃东西的节奏了。不过准妈们要知道，吃太多容易造成孕期超重，超重容易引发各类妊娠疾病，对于准妈健康和胎宝发育都不好，那么怎样控制... [详细]
孕妇冬季养生食谱大全
要大家注意了，孕妇是尽量不要吃药的尤其是西药，会对胎儿有影响。所以就要大家注意从饮食出发增加提高抵抗力的营养。今天就来和您说说孕妇冬季养生食谱。孕妇冬季怎么养生？孕妇冬季养生吃什么好？对于孕妇来说养生... [详细]
孕妇吃什么好？准妈咪冬天吃蘑菇好处多
冬天进补很有必要，准妈妈在冬天吃些蘑菇不仅可以获得营养，还有养生作用哦。平菇可以降脂；草菇可以解毒；金针菇可以健脑等等。适当吃一些蘑菇可以获得更全面的营养。蘑菇含有丰富的营养物质，其中蛋白质的含量大多... [详细]
孕妇冬天能吃西瓜吗？
西瓜是夏天特有的一种水果，可以败火、利尿、补水，对人体的健康很有帮助，同时吃西瓜还可以补充维生素，对孕妇来说是夏季最佳的水果之一，但是冬季孕妇可以吃西瓜吗？原则上说，孕妇在怀孕期间其实没有不能吃的东西... [详细]
孕妇吃橘子的好处 孕妇吃橘子上火吗
桔子的好处自然不用多说，那么，孕妈咪可以多吃吗？孕期吃桔子有哪些好处呢？桔子吃多了会不会上火呢？桔子含有丰富的维生素，孕妇是很需要这种营养的。桔子有理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。桔子能增强机体抗... [详细]
孕妇冬天喝什么汤好
寒冷的冬天到了，大家都喜欢暖和的东西，包括吃的东西，这时候一碗热汤是最需要的。那么孕妇冬天喝什么汤好呢？下面跟随小编一起来看看小编为大家推荐的六款汤吧~孕妇冬天喝什么汤好每到寒冷的冬季，如果能喝上一碗... [详细]
孕妇冬天喝什么粥好
孕妇冬天早晚喝碗粥，能健康温暖一整天哦，那么孕妇冬天喝什么粥好你呢？有的孕妇偏爱肉类的粥，有的喜欢素类的粥，有的喜欢水果类的粥，那么小编就为大家每类推荐两种粥，一起来看看吧~孕妇冬天喝什么粥好不少孕妇... [详细]
大S婆婆张兰：不吃肉？宝宝怎么会健康？！
近年来“纯素食”的饮食理念被越来越多的人所推崇。很多女孩决心与肉绝缘，但是频有新闻曝出素食主义致不孕的消息，究竟不吃肉会不会造成不孕呢？台湾媒体曝出大S疑似再次怀孕，徐妈妈在受访时也并没有否认。众所周... [详细]
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