孕妇可以吃芋头吗
芋头口感细软，香甜软糯，营养价值高。是一种营养的碱性食物，那么孕妇可以吃芋头吗？孕妇可以吃芋头吗？芋头富含淀粉，营养丰富，还含有丰富的蛋白质、碳水化合物及钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙... [详细]
孕妇能吃核桃吗？
孕妇能吃核桃吗？孕妇吃核桃好不好？孕妇适合吃哪些水果呢？下面我们就一起来了解下。孕妇能吃核桃吗？吃多少？孕妇可以吃核桃，孕妇每天最多可以吃三颗核桃。最适合孕妇吃的3种水果无花果无花果的果实无论鲜品还是... [详细]
孩子吃饭噎住了怎么办？
硬食和软食（麻花、糖果、果冻、坚果等食物）是最容易卡住孩子喉咙的，孩子的食道口小，而且孩子在咀嚼过程中，没有像爸爸妈妈那样精细的嚼碎食物，因此，孩子容易被异物卡住食道。那么当孩子被噎住时，该怎么办呢？... [详细]
预防秋燥 宝宝应多吃9种食物
立秋已过，天气渐渐变得凉爽、空气湿度也将逐渐降低，那么预防秋燥，宝宝应多吃哪些食物好呢？莲藕为宝宝补充哪些营养：秋天天气变得越来越燥，藕中含有很多容易吸收的碳水化物、维生素E及锌、锰、钾、镁等，生食鲜... [详细]
奶粉喂养宝宝的辅食添加过早，容易导致日后肥胖！
美国波士顿儿童医院的研究小组表明：过早给奶粉喂养的宝宝添加辅食，容易导致宝宝日后肥胖，但对于母乳喂养的婴儿来说，添加辅食的时间早晚与其日后肥胖的风险无明显关联。之前有专家认为，早期喂养习惯将对一个人今... [详细]
不停的唠叨，真的会有教育效果吗？
“要不要吃？要不要吃？”“吃这点怎么够？！”“你让她吃呀！”“把碗里的吃干净！”“来，再吃一点！”“要不吃这个吧？”“这个很好吃的，你吃吃看呀！”“这么瘦，还不好好吃饭！”…….在我们家，只要爸爸和桐... [详细]
让宝宝爱上“粒粒盘中餐”
米饭对正在发育的孩子非常重要！粳米中含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、VC及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养和热量。对于不爱吃饭的孩子，家长除了努力培养孩子良好饮食习惯以外，... [详细]
妻子备孕饮食禁忌大全
妻子备孕饮食禁忌是大家比较关注的事，有哪些备孕饮食禁忌呢？一起来学习下怀孕前妻子的5个饮食宜忌1、忌长期食用棉籽油长期食用毛棉籽油，可使人串日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗皮肤灼热、潮红、心... [详细]
宝宝饮食规则：果汁≠水
果汁是无法代替水的，特别是将鲜榨果汁等同于市面上消费的果汁饮品。爸爸妈妈应该要清楚这一点。下面有关于果汁的6个错误观点，对照一下自己吧！误区1拿果汁当水喝3岁的乐乐就爱喝果汁，爸爸妈妈听说喝果汁对孩子... [详细]
教你如何辨别优质天然果汁？
宝宝对颜色鲜艳、味道香甜的果汁非常感兴趣。但有部分家长认为，市场上的果汁添加剂、防腐剂过多，无益于宝宝健康。下面小编教你选出优质的天然果汁，妈妈可以放心地给宝宝食用。优质的果汁富含多种天然营养素，不仅... [详细]
四种错误果汁喝法，你也中招了？
果汁富含维C、膳食纤维等，宝宝适量喝可以帮助消化、清肠胃、润肠道。但是你可能常常在犯下面四种错误果汁喝法：一、牛奶喝完喝果汁，营养好消化？当宝宝开始添加辅食并接触果汁后，有的家长给宝宝喂完牛奶后习惯性... [详细]
油盐酱醋，宝宝应该吃多少？
酸甜苦辣咸，油盐酱醋茶，这些都是家家户户必备的日常饮食调味料。对于肠胃功能尚未完善的宝宝来说，这些调味料也有可能是“最危险的调味料”。你知道不同阶段的宝宝可以吃多少调味品吗？这在给宝宝添加辅食是，我们... [详细]
夏季孕妇吃什么消暑？
夏季高温天气，让人食欲下降。但是孕妈咪却不能不吃，为了肚子里小宝宝的健康，还是要按时进餐的。那么一定要如何"苦了"孕妈咪吗？No!选好这些开胃菜，让母婴更健康！1、最佳蔬菜为苦味菜... [详细]
5种水果1岁内的宝宝吃不得！！
在妈妈的观点里，多吃水果是非常好的饮食习惯。但是小编要说的是，并不是所有的水果都适合宝宝食用。特别是消化系统不完善的1岁左右的宝宝。下面酱油5种水果不适合宝宝食用：菠萝：菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，... [详细]
1岁宝宝饮食黑名单
你知道1岁左右的宝宝有哪些食物是不能出现在餐桌上的呢？一起来学习下吧！在母乳喂哺4-6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6-8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各... [详细]
孕妇能吃苕粉吗
爱吃美食的人，肯定都知道苕粉，其中有一道美食就是“重庆苕粉”。说得小编口水直流，Stop！！！回归正题，不少馋嘴的孕妈妈就问了，孕妇可以吃苕粉吗？答案是......苕粉苕粉大概经过四道工艺制成，选取优... [详细]
鸡蛋怎么吃最营养？
在各种食物里，鸡蛋的吃法是最多种多样的。致力于烹饪与营养研究的中国农业大学食品学院副教授范志红根据各种研究与实验数据，列出鸡蛋吃法排行榜，最后发现，不管在哪个榜单里，“带壳水煮蛋”的做法都排名第一。1... [详细]
孕期种种不能吃真的吗？
备孕时，要补充各种有营养的食物。但怀孕后，却有各种声音在耳边响起：羊肉不能吃，吃了孩子会得羊癫疯；兔子肉不能吃，吃了孩子会长兔唇……虽然，随着大家对科学知识的了解加深，对这些没有科学依据的“这不能吃那... [详细]
孕妇能吃百香果吗
百香果富含蛋白质、脂肪、维生素等165种对人体有益的营养物质，具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜的功效。又名：鸡蛋果。那么孕妇可以吃百香果吗？孕妇可以吃百香果吗答... [详细]
孕妇可以吃龟苓膏吗
龟苓膏可以清热解毒，不少人都喜欢在夏季买来食用。那么问题来了，孕妇可以吃龟苓膏吗？龟苓膏的材料取自：鹰嘴龟是名贵的中药，可清热解毒；土茯苓则可去湿。除这两种主药外，再配以生地、蒲公英、金银花等药效加强... [详细]
宝宝缺铁吃什么好？
幼儿在6个月到两岁期间，由于肝脏的铁储备已用完，而饮食进入的铁不足常出现贫血。发现贫血应到医院检查确定贫血的程度，要在医生指导下服药治疗（如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸铁等）并应服维生素C等以促进铁... [详细]
宝宝缺铁是怎么回事？
宝宝缺铁原因有以下可能，看看你家宝宝属于哪种？可能原因一、宝宝体内存铁量不足胎儿可自母体获得铁并储存于体内，以便离开母体后使用，这部分储存主要来自孕末期，也就是胎儿期从母体所获得的铁以妊娠最后3个月为... [详细]
产后最营养的饮食食材，在这里！
产妇在月子里的食物主要有以下这些种类：炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。产后妈妈的常... [详细]
孕妇可以吃葱油饼吗
孕妇可以吃葱油饼吗？可以。孕妇是可以吃葱油饼的，不过毕竟是油腻的食品，建议还是少吃为好。产妇可以吃葱油饼吗？慎吃。产妇是可以适量的吃点葱油饼的，不过产后忌生冷辛辣的食物，建议少吃为好。葱油饼介绍葱油饼... [详细]
5种婴幼儿饮食中的“禁忌食物”
孩子在成长过程中需要大量的营养物质，但是，家长切不可盲目的给孩子补充营养。有些看似对身体有益的食物，往往会危害到孩子的健康。下面，小编为大家整理了5种不适合儿童食用的食物，供大家了解。1.蜂蜜孩子便秘... [详细]
夏季宝宝喝多少水好？
宝宝不愿意喝水，小便黄，是不是上火了呢？宝宝一天到底喝多少水呢……其实很多问题可以从宝宝小便中窥探一二。新生宝宝的正常排尿新生宝宝一般在出生后24小时内排尿。有的宝宝在分娩过程中排出了第1次小便，所以... [详细]
妈妈不会做曲奇，但会讲故事
如果没有加入妈妈群，你或许永远不会知道世界上有那么多才艺傍身的女性。她们会烘焙，做出的蛋糕足以毫不羞涩地站进五星酒店甜品橱窗；她们会手工，剪的纸、捏的粘土、烧的陶器几乎能够申请世界非物质文化遗产；她们... [详细]
夏季宝宝可以吃冷饮吗
炎炎夏日，喝上一杯冷饮或是吃个冰淇淋，相信绝对是件很享受的事情。但冷饮吃多了却也容易引起许多不适，尤其对小宝宝来说，危害更是不少。接下来就让小编给您讲讲宝宝吃冷饮到底有哪些危害。1.不易消化、降低食欲... [详细]
宝宝可以吃芒果吗？
芒果味道香甜，而且口感细腻，是很多人的最爱。但是，对于宝宝来说，吃芒果会合适吗？宝宝吃芒果好吗？芒果是属于热带水果，含有蛋白质、胡萝卜素、维生素C、糖分等营养，对于宝宝的视力有好处。另外，芒果还能够延... [详细]
孕妇吃什么营养又不会胖？
孕期孕妇要承担自己和胎儿的营养摄入任务，但爱美之心，人皆有之，孕妇吃什么有营养又不会胖呢？小编给大家挑出几种食物，让孕妇们可以做一个选择。孕妇吃什么有营养又不会胖?第一种，有"VC之王&qu... [详细]
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