那些容易被备孕夫妻忽视掉的事
准备要做爸爸妈妈了，很多夫妻开始了戒烟戒酒、调理身体、补充营养、运动健身，希望给孩子一个健康的身体。然而，很多备孕爸妈还是会忽略掉一些事情，今天小编就来盘点下那些容易被备孕夫妻忽视掉的事情。孕前检查疾... [详细]
准爸备孕补营养吃什么好？
在备孕的过程中，精子是繁衍后代的重要媒介，是决定男人生育能力的关键。很多时候一对小夫妻生不出孩子，并不是女人不生养，而是男人精子质量差。男性由于精子量少而引起的不育的原因较为复杂，但除了已经查明排除在... [详细]
备孕期间不能吃的饮食手册
备孕期间的夫妻要注意的事情很多，尤其是饮食方面。想要生个优质的健康的宝宝，自然不能乱吃，要忌口！下面小编就带各位准爸妈们来看一下这些，备孕期间不能吃的饮食手册吧！孕前准妈妈的饮食手册避免辛辣食物：像辣... [详细]
这些餐桌上的“避孕药” 请谨慎食用
一篇关于餐桌上的“避孕药”的文章，让很多备孕中的夫妻看完后整个人都不好了。天地之间，万物是相生相克的，食物也一样。在我们的餐桌上，确实有一些食物具有一定的避孕功效，因此，处于备孕中的夫妻，要“嘴下留心... [详细]
男性不育的原因 男人备孕要补充什么
在古时候，婚后迟迟不孕的媳妇往往受尽公婆的冷嘲热讽，因为他们认为怀不上孩子就是女人的问题。而后，随着医学技术的发展，人们渐渐了解，原来怀孕是两个人的事，任何一方出现问题，都会影响受孕。因此，备孕久久怀... [详细]
孕前妈咪多吃芝麻酱好处多
孕前多吃芝麻酱对怀孕有很大的好处，我这么说恐怕很多人都觉得不靠谱，因为这实在是沾不上边的两件事。以往，很多人都是习惯在怀孕后才开始重视补充营养，其实想要孕育出健康的宝宝，孕前饮食也是非常重要的。只有拥... [详细]
冬季备孕吃什么食物好？
古有“腊月不娶，正月不嫁”之道，今有“冬季不怀孕”之说，究竟冬天能不能造娃？支持冬季备孕：冬季适合进补、储备营养。有一部分人认为冬季是进补的季节，多喝补汤及营养又不上火，人的身体在冬季可以储存足够的营... [详细]
孕前饮食调养方法 备孕吃什么食物好
在准备计划备孕的夫妻中，饮食是一项最重要的环节。孕前饮食调养十分重要，不仅要保证充足的营养供给，还要多吃一些有助于怀孕的食物，为优生加分。小米、玉米每100克小米和玉米中蛋白质、脂肪、钙、胡萝卜素、维... [详细]
黑豆能促排卵吗 什么时间吃黑豆能促排卵
黑豆是生活中常见的豆类食物，味道鲜美，营养丰富。据说黑豆能够促进排卵，不晓得是不是真的。那么黑豆能够促进排卵吗？黑豆怎么吃才能促进排卵？下面小编将为大家解答。黑豆能够促进排卵吗很多人都知道药物可以促排... [详细]
吃什么食物可以提高卵子质量
随着优生知识的普及，很多备孕中的夫妻开始重视自身的健康状况。想拥有健康的孩子，必须拥有健康的卵子和精子。事实上，女性的卵子早在自己还是胎儿的时候就形成了，年龄越大，卵子受到环境和污染的影响就越多，而且... [详细]
冬季怎么备孕 备孕期不能吃什么
冬季是备孕旺季，很多准爸爸准妈妈希望能在冬天怀上小宝宝。到来年秋季生产，这个季节不冷不热、温度适宜，非常适合宝宝的降生。冬季备孕，除了加强运动，调整起居之外，最重要的莫过于饮食调养了。此时的饮食应以滋... [详细]
吃出洪荒“精力”和“孕力”
随着二胎政策的全面放开，越来越多家庭加入到“造人”大军之中，可是无论是备孕一胎还是二胎，准爸爸、准妈妈在“造人”之前最好都能拿出一段时间调养身体以提高精子和卵子的质量，这样才能孕育出更健康可爱的宝宝。... [详细]
排卵期吃这些药膳 好孕自然来
女人本身就体质虚寒，不注意驱阴补阳，会更难怀孕。有的女性就是这样，因为备孕几年，却一直未能如愿，所以每次和丈夫同房开始造人都是严格计算排卵期，在这几天绝对不能浪费机会，但是还是迟迟不见喜讯。她们没从內... [详细]
高龄备孕的女性吃什么好？
不少女性因为工作原因迟迟没有怀孕，而错过了最佳的受孕年龄。医学上鉴定：35岁以上初产产妇为高龄产妇。由于女性35岁以后机体处于下滑趋势，胎儿畸形的发生率增加，高龄产妇并发症的风险也增加。如果你选择了做... [详细]
准备要孩子的夫妻这八个问题要注意
准备怀孕是一件大事，有很多科学的讲究。当然你可能会听老一辈说，某某某怀孕的时候什么都没注意，完全像个正常人一样，还不是生的娃个个白白胖胖健健康康~没错！是可以像个正常人一样该吃吃该喝喝，但在生活上还要... [详细]
备孕妈妈吃什么美食助你早生贵子
尽管现代社会早已没有重男轻女的习俗，但是不少妈妈仍然希望投胎时儿子，二胎是女孩(至少编辑我是这么想滴，嘿嘿，认真脸→_→)然而生男生女真的可以掌控的吗？如果想生男子孩，如何让美食发挥功效，助孕生子呢？... [详细]
备孕期间 吃饭和吃药都得注意
为了孕育一个健康活泼的宝宝，很多准爸妈都会在备孕期间做好准备工作。比如男性会开始戒酒戒烟锻炼身体，争取提高精子质量，女性则会开始补充叶酸。除此以外，还有哪些需要准爸妈特别注意的呢?一起来看看本文，你就... [详细]
备孕期准妈妈别熬夜 营养美味好睡眠
熬夜是不好的，特别是对于想要怀宝宝的准妈妈来说更是如此。理都懂，然并卵，很多准妈妈却改不了这恶习。总得采取点什么不就得措施吧，比如说从吃这件事来如入手感觉也是极好的。那么，有什么饮食可以拯救熬夜党呢?... [详细]
拯救难搞胃口 备孕时期女性这样吃
当你决定要宝宝的时候，你的备孕之路宣布开始了。备孕期间，饮食是一个重头戏。怎么办？试试这几道小清新菜谱吧，它们不仅食材营养丰富，更是餐桌上的颜值担当↓↓↓港真，开胃的食材你选对了吗？唦期吃的东西很有讲... [详细]
准妈妈应科学备孕 让疾病远离健康
现在，很多人在想要宝宝之前都会努力准备，从饮食、运动、生活习惯等方面都不敢懈怠。总之，一切的一切，都是为了拥有一个健康的身体而准备着。那么，如何让自己的身体健康不生病呢?怀孕前应该远离哪些疾病?一起来... [详细]
准妈妈好吃好孕 美味备孕食材好给力
浪漫的二人世界开始觉得似乎少了点什么，如果有个可爱的小宝宝围绕在身边相比是一件幸福感爆棚的事啊。不过，要孕育一个小宝宝可不是一件简答的事哦，至少，在备孕之时，就有一堆事情需要你重新规划，比如在饮食方面... [详细]
备孕女人如何快速受孕好 备孕注意事项
对于在备孕期忙碌的女性来说，需要了解备受知识，这是对于小夫妻们很关注的话题，也是一直没有怀孕的夫妻心中最大的愿望。因此，为了可以早日怀上小宝宝，女人需要掌握哪些备孕知识呢?如何才能快速受孕呢?想要了解... [详细]
盘点备孕阶段不能吃的食品 备孕饮食注意事项
婚后的女性如果准备要小孩，在备孕过程中需要重视饮食的调节，因为怀孕期间是一个非常关键的阶段，其中最重要的一个环节就是饮食方面的改变，专家解释，如果你已经进入备孕的阶段，那么以下的食物都不要吃，随着母婴... [详细]
备孕期间不该有的生活细节 需要注意的怀孕知识
备孕期需要注意哪些怀孕知识?在我们的概念里，备孕期只要男女双方注重一些生活习惯和饮食习惯就有助于遗传优生，但是其中一些生活的细节更是要注意，那么女性备孕期间要注意什么?听母婴健康专家为我们盘点的以下生... [详细]
孕前调理身体的6道食谱
红白豆腐菜肴功效：动物血中含铁较多，养血补血，适于血虚者服用。准备食材：猪血100克，豆腐100克，作料少许。制作方法：将猪血豆腐切块，放入开水中氽一下。将油锅烧7成热，下猪血、豆腐、葱、姜、盐、料酒... [详细]
孕前补充营养应先锌后钙
补充锌、钙这2种微量元素的顺序为“先锌后钙”，打个比方吧!你可以在白天多食用瘦肉、牡蛎等食物补锌，晚上呢则多吃豆制品、奶制品补钙，这样会更利于钙的吸收和利用。还有助于睡眠，睡前喝杯热奶也是不错的补钙方... [详细]
女性孕前饮食的7大原则
原则之一：少吃辛辣食物辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会... [详细]
备孕期间可以吃阿胶吗?
首先来了解下阿胶。阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶。阿胶原产山东省古东阿县(今天的阳谷县阿城镇古阿井)，至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补、补血上品。佳者带琥珀色，透明，无臭味。... [详细]
女性夏季常吹空调容易让子宫受了寒
对于女人来说，夏季最爱的三件宝贝（空调、短裤、冰箱）其实都不是宝，要知道，这三件东西都有可能造成女性宫寒，严重影响女性的备孕之路。一、夏季爱当“空调美人”，子宫伤不起炎热的夏季，没空调，不成活。尤其是... [详细]
想要有好“孕”？先学会忌口！
女性朋友在备孕期的饮食是非常有讲究的，注意这对以后宝宝的健康有非常大的影响，所以在备孕期要保证营养的均衡。除此以外，备孕期间还要记得一些东西不能吃，下面就介绍一下女性在备孕期间不能吃的东西。1.禁食辛... [详细]
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