春季养生九个小常识
春季养生常识有哪些？春回大地，万物复苏，人也变得活泼精神起来，春季是一个美好的季节，也是养生的好时节。想养生，就必须知道一些养生常识。那春季养生小常识具体有哪些呢？下面就跟小编去了解一下。1、防风。在... [详细]
春季养生该注意什么呢？
春季是个春意盎然、鸟语花香、百花齐放的美好季节，春季人体阳气旺盛，虽然气温有所攀升，但是仍有寒气余留防寒防风仍不可懈怠。除此，春季养生应以养肝为主，饮食方面应少吃酸性、辛辣食物，宜吃些凉性、甜味食物。... [详细]
春季养生补气应多食蜂蜜
人们从冬季的寒冷过度到春季多风的季节，中医理论认为：风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴；咳嗽；便秘，有些体质虚弱的人还可能感染病毒，发生肝炎、肺结核等传染病。蜂蜜，《本草纲... [详细]
春季预防疾病小常识
冬去春来，春暖花开，万物复苏。此时正值各种病源微生物易于生长繁殖和作祟之际。加之早春的气候多变，昼夜温差、气压、湿度变化较大，忽冷忽热，冷暖莫测。人们一时还不能适应天气的变化，机体不能保持新陈代谢的平... [详细]
春季养生十个要点一定要牢记
走过冬季，又迎来春季，万物开始慢慢冒出生机，春季是一个适合我们养生的季节，在明媚的春天里要活出健康。1、每天梳头百下《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下”。春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春... [详细]
四款养生菜为春季健康加分
初春的韭菜最好吃，嫩、鲜。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。春天冷暖不一，多吃一些春韭，可以祛阴散寒。韭菜炒鱿鱼食材：鲜鱿鱼2条、韭菜100g、红椒30g、油适量、盐适量、葱适量、蒜片适量、... [详细]
孕妈咪呼吸道疾病大全
为保护孕妇及胎儿免受呼吸道疾病的侵害，育龄妇女最好选择比较合适的季节怀孕，尽量避开冬末春初这个呼吸道疾病多发季节。Q1：孕24周，最近感冒了，鼻塞很严重，请问对胎宝宝会有影响吗？A：不会有影响。感冒是... [详细]
绝妙小方法，干掉20多种春季常见病！
春季是一年中最好的季节，也是20多种病症的高发季节，小编总结了一些应对小妙招，希望帮助到大家，好好收藏，以备不时之需。1、春季小神草，不要错过春季是扁桃体发炎的高发季节，扁桃体作为人体免疫力的第一道防... [详细]
疾病也有“性别歧视”，男女专属的长寿秘诀
你一定想不到，疾病也有“性别歧视”，男女的养生侧重点其实大有不同。来看看男女专属的长寿秘诀。威胁男女的“健康炸弹”不管是男是女，都需要提防一生中的多个“定时炸弹”。要知道，一个不起眼的坏习惯就足以成为... [详细]
准妈妈戴围巾别太严
围巾是冬日必备单品，但它的佩戴是有讲究的。不能把围巾当口罩不少人喜欢把围巾围在嘴上，以为能兼作口罩用，起到防尘保暖的作用。但是这样有很大的健康隐患。冬季戴围巾容易产生静电，而静电很容易吸附空气中的尘埃... [详细]
春天应警惕旧病复发
医疗气象学研究表明，在一年四季之中，气温、气压、气流、气湿等气象要素最为变化无常的季节是春季。由于气象要素的多变，在春天常引起许多疾病的复发或增患新病。常见的有：冠心病每年2-4月份是心肌梗塞的一个发... [详细]
6个小动作，帮你纠正骨盆前倾
明明体重不超标，可小肚腩总是甩也甩不掉；总是不自觉地探头、驼背；脖子僵硬、腰酸背痛更是家常便饭……这些可能是骨盆前倾惹的祸，如何纠正，我们教你几招。自测：你是翘臀，还是骨盆前倾找一面平整的墙壁，将臀部... [详细]
女生小便后该不该用纸巾擦拭
擦还是不擦，真的好纠结~流言：小便用纸巾易患阴道炎!生活中大多数女性如厕都离不开卫生纸。然而，这自以为是讲卫生的习惯，却恰恰是导致妇科疾病的潜在危险因素。现在很多卫生纸都是再造纸，其中带有大量的细菌。... [详细]
消除眼睛浮肿的小偏方
有些女性的眼睛非常的容易浮肿，那么女性眼睛浮肿怎么办呢？1、盐水敷眼在温水中加入一茶匙的食盐，充满搅拌后，将吸水性较强的毛巾放到盐水中浸泡，吸饱水后再将毛巾敷在眼睛上。这是因为盐水的浓度高，可以将水分... [详细]
章子怡昆凌孕期染发美甲 真的能这样做吗？
乖乖网本来是要送给大家一篇内容扎实的好货。但是偏偏赶上章子怡生女儿了，这娱乐圈的信息总是突然到令人发指。小编掐指一算，汪峰不会有没头条吧？哎……那小编赏他一个吧！这评论真是句句想点赞。不过话说回来，章... [详细]
关于鱼肝油与婴儿健康
鱼肝油的成分和功效鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素A和维生素D。维生素A：主要功能是维持机体正常生长，生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。维生素A缺乏时可引起宝宝骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育... [详细]
雾霾天又来了，吸进肺的雾霾肿么破？
每当雾霾天，很多人就开始打听吃什么中药能把肺里的雾霾粘出去，那些标着能“清肺”的中药就成了首选。其实，进到肺里的毒素是没办法排出的，唯一能做的是提高免疫力，使毒素不能伤身，这才是中医清肺的正确含义。我... [详细]
女性体检项目要随年龄增加
很多人都认为，妇科检查要在18岁成年、有性生活史以后才做，这是一个误区。案例：患者是一名小学生，有段时间，家长发现她腰明显粗了，以为是吃胖了，没有在意，后来发现孩子的腰围越来越粗，像成年女性足月妊娠一... [详细]
38℃来袭，孕早期体温正常范围是多少？
沉浸在怀孕幸福中的孕妈发现，怀孕没多久自己的体温竟然达到了38℃，心里很是着急，这难道是发烧了吗？其实孕早期妈咪的体温可是有变化的，体温升高是正常表现，只要不超过38℃就无须着急。孕早期体温升高，不超... [详细]
真相大揭秘！那些健康标签你选对了吗？
注重健康又精明的你，去超市买食材爱选择标榜天然、无添加、不含味精、零反式脂肪的食物。不过，以为就可以食得安心，实在是toosimple。其实，光从食品包装甚至标签，根本无从得知生产过程的真实情况。生产... [详细]
儿童X线检查注意事项
到医院看病时，根据不同的病情需要，医生会通知病人去做透视、造影、CT或磁共振检查。每到这时，不少人多少都会有点紧张，搞不清检查前和检查后应该注意哪些问题。对此，广州中医药大学第一附属医院影像科副主任医... [详细]
10道题给身体健康水平打个分
经常疲乏不堪、记性变得不好……这些症状都是身体的警报信号。回答10个简单的问题，给你的健康水平打个分。你的身体成分达标吗？★回答“是”，得1分身体成分是指组成人体各组织器官的总成分，包括脂肪和非脂肪两... [详细]
女性喝酒的健康法则
随着工作的忙碌和压力的变大，都市女性越来越喜欢在周末约上好友聊天、喝酒，但经常接触酒精，会让肝脏和肠胃受到损伤。掌握喝酒的健康法则，才能让心情舒畅的同时，也让肝脏和肠胃的负担降到最低。“喝一杯”的江湖... [详细]
女人根据职业巧保健 事半功倍
夜班女性的营养保健有些夜班女性由于体内生物钟（昼夜周期）的改变，不能适应新的时间节奏，会感到睡不香、浑身无力、精神萎靡、吃东西没胃口。因此，在饮食安排上需要动一番脑筋，改善饭菜质量，以保证夜班工作者吃... [详细]
梅毒患者日常生活注意事项大全
梅毒（英文名称：syphilis）是由苍白（梅毒）螺旋体引起的慢性、系统性性传播疾病（VD,STD）。绝大多数是通过性途径传播，临床上可表现为一期梅毒、二期梅毒、三期梅毒和潜伏梅毒。是《中华人民共和国... [详细]
4个信号提示你该更换胸罩了
法国街头的周末，时常可以看到一些穿着舒适宽松衣服，不穿内衣的女性在喝着咖啡看着杂志。研究发现，每天戴胸罩在10小时以上的女性，患乳腺疾病的概率会大大增加。为此，专家建议女性不要对自己的乳房太苛刻，只要... [详细]
反手摸肚脐 别摸进误区
近日，影星杨幂一则“反手摸肚脐”的照片在微博晒出，这一话题便开始横扫网络。网友们以反手是否摸到肚脐，来证明身材好坏为由，开始在微信上疯狂刷屏，一时应者云集。许多无法完成这个动作的人，开始偷偷进行有针对... [详细]
别让下半身，影响你的下半生
对人类来说，远离心脏又处于较低位置的下半身是一个很容易血液循环不畅的部位，保护好下半身，会帮助我们打造更优良的健康系统。检查你的小腿状态，诊断潜在健康症状健康的小腿应该骨骼笔直细长，肌肉富有弹性。以下... [详细]
女人，你的口红够安全吗？
口红是每个女人的必备品，一抹红唇，让女人平添几分妩媚。不过，因为是直接涂抹在嘴唇上的，所以它的安全性对健康的影响不容忽视。最近，专业测评机构优恪网专门选购了国内市场上的10款品牌口红，送往德国专业的实... [详细]
关注18个细节，美丽更健康
美丽并健康着，恐怕是所有女性新年最集中的心声。这需要关注生活的方方面面，也需要很多的毅力和恒心。在纷繁忙碌的世界中，你真的能巨细无遗地做好每一个细节吗？1.关心“老朋友”一个月和你碰头一次的“老朋友”... [详细]
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