坐月子吃什么菜好，坐月子的饮食禁忌
大多数人都知道女性坐月子的时候需要进补。其实，我们中国有一句话是这么解释的：“产前补胎，产后顾月内”。其意思就是说坐月子对母亲和婴儿都很重要。因此，在孕产期保健期间，我们应该多照顾好坐月子的女人。那么... [详细]
害苦了中国女性的传统坐月子方法
对于传统的坐月子，专家们给出了很多意见与看法。到底哪些方法是对的呢？专家提醒：门窗紧闭可引发中暑吃“白食”造成低钠综合征。闷月子：门窗紧闭坐月子憋得产妇要中暑老例看来，凡产妇都是怕风的，所以即使是夏天... [详细]
导致月子病的原因，如何预防月子病
自怀孕以后，坐月子就是准妈妈要开始考虑的话题了，虽然有所准备。但真正坐月子时却不随人意。尤其是患上月子病，那么到底有哪些原因会导致月子病呢？什么原因会导致月子病：中医认为本病的主要发病机制是产后营血亏... [详细]
冬月子的保养要点，冬季月子食谱推荐
坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为“月内”，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性行为。月子期是女性一生中的重要阶段，月子期调养得当，身体恢复的快且好，反之恢复期延长，甚至落下月子病，影响一... [详细]
月子病艾灸治疗有用吗
月子病艾灸有用吗？能治愈吗？专家介绍：女性患上月子病多数情况下适合身体寒凉有关系的，另外在刚刚生完孩子后，还易出现血虚的反应，患者可以考虑接受艾灸的治疗，并且月子病应该尽早治疗！月子病艾灸有用吗女性刚... [详细]
林志颖晒老婆月子餐，产妇坐月子吃什么好
12月15日晚，林志颖更新微博晒老婆月子餐，并称：“今天的月子餐真可口，怎么变的好像是我在坐月子，哈哈！!”照片中，林志颖正在享用老婆的月子餐，有肉有菜有汤和水果，搭配合理，光看菜式的颜色就很诱人，林... [详细]
头胎月子病 生二胎后坐月子能治好吗
月子期间妈妈可能落下的病1、子宫脱垂（下移）预防措施产后要避免长期卧床（子宫被充盈的膀胱推挤）、下蹲劳作（如洗尿布、洗菜等）、提重物及做增加腹压（咳嗽、用力排便）的动作。2、关节疼痛（如胳膊/手腕/腰... [详细]
坐月子的那些事儿，如何科学坐月子
十月怀胎一朝分娩，面对嗷嗷待哺的宝贝，初为人母喜悦、幸福之外，坐月子当然也不能懈怠了。在月子期间有哪些禁忌？除了身体的恢复之外，又该如何调整心理状态呢？让我们来看看坐月子的一些问题吧。月子期的故事分娩... [详细]
林志颖开心接妻儿出院 转至月子中心继续调养
12月5日，41岁的“人生大赢家”林志颖迎来自己双胞胎儿子降生，事后他还晒出两子的正面照，更称老二（双胞胎哥哥）就是Kimi的翻版。在医院待了5天后，林志颖10日宣布告别医院和陪产时的沙发床，将妻子和... [详细]
坐月子出汗多正常吗
产后出汗的程度与自身的体质、产程是否顺利等因素有关。坐月子期间，如果你能及时调整身体，出汗多的状况多半可以自愈。产妇刚刚生完宝宝后比其他人要更容易出汗，这是正常现象。因为中医认为，产妇刚生产后元气亏虚... [详细]
适合新妈妈月子期吃的最佳食物
月子期间的营养状况对于产妇的产后恢复尤为重要。新妈妈可以多喝些汤，适当多吃些鸡蛋、小米粥、鱼、芝麻等，这些食物能够为新妈妈提供充足的营养，帮助身体快速恢复元气！炖汤类营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳... [详细]
新妈妈月子饮食注意事项
冬季天气寒冷，再加上产妇刚刚生产完，身体虚弱，更容易引起手足冰冷，所以，新妈妈在冬季的饮食显得更为重要。那么在冬季，应该如何为新妈妈安排月子饮食呢？在这个冬天，很多女性都成为了新妈妈，要知道，产妇月子... [详细]
月子饮食的四大禁忌
了解坐月子饮食的禁忌有哪些。看看产后是否可以立即大补，坐月子期间是否可以吃生冷食物，咖啡因、酒精和尼古丁的危害，以及坐月子饮食里是否可以有辛辣食物。分娩后，你的身体经历了怀孕和分娩的巨大消耗，还要承担... [详细]
冬天科学坐月子，千万不能“捂”
冬季妈妈们该如何坐月子呢？在寒冷的冬季，千万不能每天呆在被窝里，捂得严严实实的。如果照着民间素有的“捂月子”风俗来照搬，那可就大错特错了。该如何正确的坐月子，那就让小编给你提几个醒吧。1.冬季室内环境... [详细]
徐若瑄的坐月子方法，坐月子可以洗澡吗？
徐若瑄平安生下儿子“小V宝”后，遵循古法坐月子，外出时尽量包裹紧实。最近她身体逐渐恢复，终于能够洗澡。洗澡水是专为产后母亲坐月子调制的，加了草药和生姜，可以用来擦澡或洗发，借此调养体质。徐若瑄古法坐月... [详细]
产妇冬季坐月子要注意防寒保暖
月子是女性生完孩子后的一个关键时期，坐月子对妈妈身体的恢复是很重要的。女性生产之后，身体非常虚弱，全身毛孔都舒展开了，外寒非常容易侵入，所以月子里重点要防风保暖。眼下天气寒冷，而产妇身体虚弱，如果穿戴... [详细]
就因为生了女儿，婆婆就不来照顾了？！
突然接到正在坐月子的闺蜜的电话，还没等我开口，那边已经泣不成声，良久才轻轻的说了一句：“我觉得我和他过不下去了，我生了女儿以后他爸妈都没想过来照顾一下！”原本以为只是生产完以后抑郁症作怪，所以安慰了闺... [详细]
凌潇肃妻子唐一菲昨晚产子 儿子小名叫“凌听”
凌潇肃当爸爸了！今日（12月2日），腾讯娱乐收到消息：昨日晚间，凌潇肃的太太唐一菲在北京某医院剖腹产下一7斤1两的男孩。知情人士透露，孩子的名字拟为凌听，凌潇肃希望他儿子做一个安静的美男子，少说多听。... [详细]
产妇坐月子的最佳居住环境
由于坐月子期间产妇的活动空间只有室内大小，所以环境好，产妇心情自然也好，舒适的居住环境不但可以减小产妇病菌的感染，而且还有利于产妇的恢复与宝宝的健康，那么坐月子的最佳居住环境有哪些要求呢？选择适合的坐... [详细]
冬天坐月子能吹空调么？要注意什么
很多新妈妈都会觉得冬天做月子会很痛苦，因为天气实在太冷了！冬季坐月子最重要的就是保暖，所以很多新妈妈坐月子时都会选择吹空调。但是冬天坐月能能吹空调吗？相信很多新妈妈都有这样的疑问，所以小编给大家整理了... [详细]
冬天科学坐月子须知5大要点
冬天气候干燥又寒冷，如何温暖而又科学的坐月子是新妈妈们最为关心的问题。那么在冬天坐月子，妈咪们需要注意哪些问题呢？1.坐月子切忌盲目闭门闭窗，可开窗通风我表姐刚刚生完宝宝十天，我去探望她的时候见到她用... [详细]
冬天坐月子必须注意的四个问题
冬天气候干燥又寒冷，如何温暖而又科学的坐月子是新妈妈们最为关心的问题。那么在冬天坐月子，妈咪们需要注意哪些问题呢？1.产后室内温度控制在20℃-25℃为宜冬季坐月子室内温度最好是多少度呢？我超怕冷的，... [详细]
冬天月子怎么坐？冬天坐月子注意事项
冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温度的“支持”就行了吗?当然不是，新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动。勤洗澡、勤换衣月子中妈妈一般出汗较多，所以应... [详细]
坐月子能洗头吗，产后如何正确洗头
新妈咪坐月子是件非常重要的事，有的人说，坐月子如果好的话，身体会有很大的改变，就小编的经验来看，也是产后身体和孕前的身体有了不少的变化，所以坐月子对妈咪身体恢复很重要。那么，有很多妈咪会问，坐月子期间... [详细]
冬天坐月子预防感冒的方法
冬天坐月子真是舒服，不像夏天那么闷热，坐月子想怎么“闷”就怎么“闷”。但是，由于新妈妈气血两虚，抵抗力下降，加上出汗较多，全身毛孔经常张开着，又长时间在温室里，所以，一旦身体突然经受急剧的温差变化，便... [详细]
冬天科学坐月子的饮食调理要点
女性产后身体需要食物的滋补帮助恢复体力，饮食应首选易消化、营养丰富的流食，但不要吃太油腻的高油脂食物。老人常说，女人月子做得好，以前的病也会慢慢好起来。月子里吃什么食物好呢？1.月子期间并非“忌盐”，... [详细]
细数南北新妈坐月子必备法宝
俗话都说，“月子病月子治”。月子对女人而言有多重要，显而易见。而面对地域的差异性，导致南北方新妈坐月子的方式有所不同，自然月子里的法宝也有所不同。南方月子酒酿蛋：月子里唯一的美味细数南北新妈坐月子必备... [详细]
失眠为啥总爱找上产后妈咪？
刚刚经历了分娩的那一刻，你从此荣升为妈妈了，那个柔软的小宝宝躺在身边却让你有点不知所措，可是整夜的失眠却又让你头昏脑胀。失眠状况可怎么怎么改善呢？赶紧来看看这些绝招吧！产后新妈妈为什么会失眠？1.产后... [详细]
产妇坐月子就得“捂”吗？
1.由来已久的“坐月子”传统在我国，有女人产后要“坐月子”的习俗，时间短则一个月，长则一百天。“坐月子”的传统可以追溯到我国西汉时期的《礼记内则》，称之为“月内”，是女人产后必须的仪式性行为。正因为如... [详细]
生完宝宝，新妈别忽视这6件事！
新妈妈经过长达十个月的辛苦，终于迎来了小生命的诞生。新妈妈以为生完孩子就解放了，可以好好放松休息了，其实不然。产妇在生完孩子后24小时，是最容易出现意外、落下病根的黄金时间。为了让新妈妈们可以更快更好... [详细]
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