如何挑选月嫂
选择正规公司、切忌贪图便宜。一般来说，专业月嫂应该掌握和熟悉科学卫生育儿的基本技能和相关的服务程序。比如：婴儿游泳、按摩、沐浴、喂养、护理、早教等方法，为产妇提供孕产期保健饮食、生活及生理护理、乳房与... [详细]
冬季坐月子吃什么好？冬季月子食谱大全
冬季天气寒冷，如果孕妈咪正好在冬季生产，坐月子期间，怎么吃才能把身体调理好？冬季毕竟和夏季不同，温度和湿度都不一样，食物对于人体的效用也会有不同。冬季坐月子吃什么呢？产后，补血补气、补充维生素一样都不... [详细]
冬天如何坐月子？冬天坐月子的科学方法
冬季妈妈们该如何坐月子呢？在寒冷的冬季，千万不能每天呆在被窝里，捂得严严实实的。如果照着民间素有的“捂月子”风俗来照搬，那可就大错特错了。该如何正确的坐月子，那就让小编给你提几个醒吧。1.冬季室内环境... [详细]
产妇冬季坐月子要注意防寒保暖
月子是女性生完孩子后的一个关键时期，坐月子对妈妈身体的恢复是很重要的。女性生产之后，身体非常虚弱，全身毛孔都舒展开了，外寒非常容易侵入，所以月子里重点要防风保暖。眼下天气寒冷，而产妇身体虚弱，如果穿戴... [详细]
月子饮食讲究多，恶露异常怎么办
产后有些新妈妈会迷信一些老传统，这不吃那不吃，从而导致营养跟不上，也不利于子宫的康复。月子期间的饮食种类宜丰富，肉蛋奶、主食、蔬菜、水果都要吃，这样能加速子宫恢复，缩短恶露持续时间，但要注意避免摄入生... [详细]
六款美味煲，让冬季月子不再冷
冬季的到来，让很多刚生产完的妈妈们担心起月子问题来。如何才能在月子里驱除冬天的寒气，享受温暖呵护呢？试试下面几个汤煲，也许会让你找到夏天的感觉。阿胶猪肉煲原料：瘦猪肉、阿胶、葱姜、蒜等调料。做法：猪肉... [详细]
老婆和妈同时生孩子，你照顾谁月子
昨天的扬子晚报A2版，报道了卫计委公布“新增可生二孩的人里40到49岁占一半”的消息。经测算，实施全面二孩政策后，新增可生育二孩的目标人群约9000多万，占63%。新增目标人群中，40-49岁人群占5... [详细]
冬季科学坐月子的注意事项
专家说，冬季坐月子显得尤为重要。寒冷、潮湿的季节里，产妇的穿戴、梳洗、哺乳等不注意，很有可能落下“月子病”。室温：室内温度以20℃-25℃为宜冬季“坐月子”，室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的... [详细]
产妇冬季坐月子暖胃暖身饮食原则
冬季天气寒冷，对于刚生产完的女性来说，此时坐月子，外部环境并不佳。然而我们都知道，月子里调养好身体是多么重要。那么，冬季坐月子，准妈妈应该如何安排饮食，才能暖胃暖身，快速恢复身体呢？补气补血为主新妈妈... [详细]
给生二胎一个理由，月子病月子养
国家放开二胎政策的出台，一石激起千层浪。许多妈妈在生与不生之间徘徊纠结，真心好难抉择有木有？所以，摇篮小编学雷锋的时候到啦！俗话说的“月子病月子养”你一定听说过，那么这个方式靠谱吗？如果靠谱，你是不是... [详细]
产妇冬天坐月子的科学方法
一般来说，对于冬天如何坐月子都是婆婆所教给新妈妈的，但是婆婆所讲的都是对的呢？大部分是对是，但是也有一定的误区，例如，产后不能刷牙就是错的。下面教大家冬天科学坐月子的方法：1、刷牙必不可少口腔是食物必... [详细]
产妇冬天坐月子的衣食住行
寒冷的冬天已经来临，对于即将分娩的孕妈妈们，就要在冬天坐月子了，但是你知道冬天坐月子注意事项吗？在穿衣、住行、饮食等等问题上都是要注意的。下面具体来了解一下：穿衣住行的注意事项：1、坐月子的环境要“暖... [详细]
冬天坐月子产妇穿什么？
冬天坐月子产妇穿什么好呢？根据冬天天气比较寒冷的特点，部分人可能会认为冬天坐月子穿得暖就好。但是是不是仅仅就一个“暖”字就了事了呢？no，下面给各位即将要在冬天坐月子的产妇提几点建议：1、可穿着有收身... [详细]
月子饮食风俗知多少
饮食风俗一：不让喝水只让喝米酒，说能防止风湿！说出来你们都不信，坐月子的时候根本不让喝水，天天喝米酒啊，搞得我浑身都是米酒味，家里人说这样可以防止风湿，还说做月子喝水会越喝越胖还容易水肿，我真是招谁惹... [详细]
高龄产妇照护原则 食衣住行缺一不可
2012年，已满47岁的台湾艺人崔佩仪，2月份才大方公布自己又要成为人母的喜讯。孰料，怀孕短短2个月进行产检时，医师就宣布已听不见胎儿的心跳声，最终只能和这个无缘的宝宝伤心说再见。从这件事我们也可以看... [详细]
哺乳期能戴隐形眼镜吗 产后多久可以戴美瞳
美瞳是针对女性追求不同色彩的眼球而设计的，还在哺乳期的孕妈们也想让自己看起来更美，但是美瞳的成分适合哺乳期使用吗？如果在哺乳期戴美瞳会不会对宝宝造成伤害呢？研究表明，无论何种种族和文化，在对他人进行审... [详细]
为什么洋妈妈不得月子病
几种重要营养素的流失，外国的妈妈们来得比中国妈妈要少，因此生产后遗症对她们来说没有那么严重。这就决定了她们没有形成坐月子的风俗。坐月子与否，是与当地的饮食结构饮食习惯密切相关的，中国人选择做月子与欧美... [详细]
月子病必须月子治
有些产妇在坐月子时，由于没有护理好，产后因风吹、受凉、饮食、睡眠等原因，得了月子病。大多数感到全身麻木、浑身沉重、冰冷、肿胀。一些人听说月子里得的病，必须在月子中治疗才能治得好，于是心中焦虑不安，苦恼... [详细]
产后妈妈小心6种月子病
尿潴留有些新妈妈产后由于害怕伤口痛而不敢排尿，或者产程太长压迫膀胱，造成产后排尿虚弱无力，膀胱发胀，排尿时点点滴滴很不通畅，这就是尿潴留。预防措施：活动一下：如果身体没问题，自然分娩的新妈妈在产后起床... [详细]
明星月子餐为何那么贵？
月子饮食对新妈妈的产后恢复的确非常重要，年轻的妈妈们"身子金贵"，但总不至于要"月子餐"一月消费上万元！但这些却是事实，这就究竟是健康的饮食潮流还是商家的概念炒... [详细]
准妈妈换个地方坐月子
"月子"医学上称为产褥期：是指从胎盘娩出到除乳腺外全身器官恢复到接近妊前状态的一段时间，大约为6周左右。"月子"里全身各系统都发生明显的变化。因此应更加注意保健... [详细]
坐月子讲究科学 打破闷、懒、脏误区！
过去传统坐月子老法究竟有哪些典型案例？结果如何？记者采访了几个案例。还有针对这些案例，月子里应该怎么做更科学？对妈妈宝宝健康更有帮助呢？“闷月子”误区：月子里不能开窗通风一个产后28天的妈妈，28天没... [详细]
好男人是如何伺候老婆做月子的？
现在你是当之无愧的一家之主，伺候月子的事儿自然责无旁贷喽！刚刚出生的小宝贝需要专业细致的照顾自不必说，老婆的身体恢复也需要最细心的照料。想想你才当爹的第一天，老婆都已经当妈280天了，她要忍受恶心呕吐... [详细]
胎盘怎么处理？看看别人家是这样做的
分娩后胎盘要如何处理好呢？是带走？还是不不要让医院处理？这是很多妈妈纠结的问题，先来看看别人家是怎么处理：可以让医院处理，可以种在小树下，可以吃掉，可以加工后收藏，可以做艺术品......细看网友的做... [详细]
坐月子常识：月子病有哪些？
妇女产后子宫受伤出血过多，导致血脉空虚、元气大伤、经络、血脉肌肉筋骨空虚，如果外邪趁虚而人，就会使肌肉、关节疼痛酸困沉重、怕风怕冷，从而导致此病。在中国传统中，女性生完孩子都要做月子，做月子是为了很好... [详细]
得了月子病有什么症状？
月子病对于女性来说是很难治愈的，月子病主要是由于产后做月子的时候没有注意身体而落下的疾病。月子病一定要及早治疗，越早发现治疗的机会就越大。有很多人对于月子病的症状不是很了解，下面一起来了解下吧。1、因... [详细]
食用月子餐的注意事项
月子，医学上指产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此从胎儿娩出以后到产后... [详细]
“月子”里需要重点补充饮食
中国人都十分重视“月子”中的营养供应，这是从食物供应不足的时代延续下来的一种习惯，但也有一定的科学根据。那么，孕期、产后第一个月和产后1~2年的哺乳期，在营养需求方面有什么样的差异呢？产后第一个月产后... [详细]
你会坐月子吗？如何科学坐月子？
我们中国人是非常重视坐月子的，生产之后，产妇们要开始坐月子了，月子里也是有很多的禁忌的。但月子究竟该怎么坐？是不是仅仅“不洗头、不刷牙”这么简单？这里面的学问还真不少!分娩时的创伤、出血和频繁的宫缩，... [详细]
上好一堂月子课，远离产后疾病
很多孕妈咪都认为，只要分娩了就万事大吉了。其实，产后护理才是最重要的，如果产后没有护理好，很多疾病都会随之而来，如肛裂、腰酸背痛、乳腺炎等。坐月子对女人很重要，是妈妈整个生殖系统恢复的一个过程。恢复得... [详细]
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