产后美颜可以喝月子米酒
产后严重走形是大多数产妇产后的真实写照，甚至脸部出现斑斑点点的万恶黄褐斑，这对于一个爱美的女性来说，是无法容忍的。今天我们就介绍一个小小的美颜术。月子米酒采用优质糯米和矿泉水酿造成米酒后，再利用生物技... [详细]
月子饮食不必太过精细
产后在生宝宝的过程中消耗的体力太多了，很多人认为体虚就得好好补补，并且还要注意休息，最好做到足不出户，最好连太阳也不见。热别是餐桌上，各种营养品也应该在餐桌上做主角。但是真的可以这样大补特补还足不出户... [详细]
产后腰痛怎么办？吃什么调理？
孕妇产后出现腰痛是很常见的现象，产后产妇的子宫尚未恢复完全，恶露排出不畅，就会导致子宫腔内血液淤积，形成产后腰痛。中医讲“腰为肾之府”，肾的问题首先反应到腰部，女性子宫的功能也与肾息息相关。分娩时损伤... [详细]
产妇坐月子吃水果也要分体质
我国传统风俗中，不提倡坐月子的新妈多吃蔬菜更不能吃水果。水果的“罪名”有二，一是因为水果生冷，而产后需要温补，故不能吃；二是因为水果大多带酸味，既怕碰了冷，又怕伤了产妇的牙齿和胃，在以后漫长的岁月里落... [详细]
母乳喂养中产妇如何调整饮食？
在坐月子过程中，因为饮食不当造成乳母乳房出现问题的特别多，很多妈妈付出了更多身体伤痛的代价，这些，更多的是由于饮食不当造成的。我们每天都会看到我们的好婆婆好妈妈为了让奶水下来，把一切吃了能下奶的食物做... [详细]
产后预防风寒湿刻不容缓
晴晴赶上夏天生孩子，婆婆从老家赶来照顾她“坐月子”。作为一个现代知识女性，晴晴可没那么多讲究，要洗澡，要下床活动，雨天凉爽时，还想到阳台吹吹风……但婆婆这也不许，那也不准，晴晴心里别扭极了。孕妇分娩时... [详细]
“躺”月子真的对吗？
按老一辈人的说法，女性月子期要多躺少动才好，但是医生却建议产后女性应该要适当走动，躺多了更不利于身体恢复。到底听谁的呢？是听有经验的老人家？还是听有科学依据的医生？大家和小编一起来了解一下吧！1.产后... [详细]
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