八大恶习加速你的衰老 你却每天都做
年龄会写在脸上，当我们对着镜子里的皱纹感叹“老了老了”时，可能不曾注意生活中的一些小事，或许就是加速衰老的“催化剂”。综合国外研究，提醒你下面几个坏习惯会加速老化，要想保持年轻活力，就赶快和它们说再见... [详细]
战胜皱纹，胶原蛋白不可少
什么是“胶原蛋白”？“胶原蛋白”是自然的还是科学合成物质？“胶原蛋白”能吃吗？让我们来看下去……胶原蛋白占人体蛋白质的25-35%，人体的皮肤、韧带、软骨组织、肌肉、骨头、血管这些地方，都藏着胶原蛋白... [详细]
怕老？你需要补充这些营养素
怕老？你需要补充这些营养素，不老仙丹也比不上哦……胶原蛋白是皮肤结缔组织重要成分，维持皮肤与肌肉弹性。但随着年龄增长，人体每天流失的胶原蛋白远大于自身合成的量，这样原先真皮层中胶原蛋白与弹性蛋白交互构... [详细]
九个生活坏习惯，让女人提前老十岁
女人衰老的快慢和日常生活习惯息息相关，有的女人到了40岁还看不出年纪，但有的刚到30岁就老态百出，这都是生活习惯惹的祸。1.在颈部喷香水很多人喜欢在颈部喷香水，但酒精作为香水的主要溶剂，具有很强的挥发... [详细]
春季美容养颜食谱推荐
大枣花生炖猪蹄原料：大枣、花生仁各100克，猪蹄4只，料酒25毫升，酱油60毫升，砂糖、葱段各30克，鲜姜15克，八角、花椒、小茴香、味精、精盐各适量。做法：将大枣和花生仁用清水洗净后放碗中，加少量清... [详细]
林青霞美容秘诀：鸡骨头和鸡皮一起煲汤
林青霞虽然已逐渐淡出娱乐圈，但是她在银幕上的那些经典形象却依旧深入人心，她被誉为东南亚第一美女，又是当年台湾影坛的玉女掌门人，如今年近60的林青霞依旧散发着迷人的气质，保持着美丽的容貌，那么林青霞究竟... [详细]
发酵食物抵御中年危机！减肥防癌抗衰老
说起发酵食物大家都是褒贬不一，其实发酵食物比如泡菜、臭豆腐，竟然可以减肥防癌抗衰老？是的！本期乖乖网就介绍一些健康的发酵食物给大家，针对不同类型的肥胖用这些发酵食物来让你延缓衰老、使你少生病，并且还能... [详细]
女人面色红润是吃出来的！自制中药美白敷脸粉
如果有一天，看见朋友眼圈发黑，你可能会关心地问："晚上没睡好？"因此，我们从面色中可以？出一个人的健康状态。所以说我们的肤色，决定于健康状态，而不是化妆品或护肤品。也就是说，健康写... [详细]
古代好玩的养颜术，美女如画原来是这样来的！
古代女人美容是为了邀宠，现代女人美容更多是为了悦己。不管目的如何，这种孜孜不倦的探索精神，还是值得我们学习的。在古代有一件好玩的事儿：有一对恩爱夫妻，老婆皮肤很白。一天，老公下班回来，看见老婆正在厨房... [详细]
杨贵妃的养颜美容秘诀：桂花稠酒
陕西有一种杨贵妃特别爱喝的酒，叫桂花稠酒。具史料记载，每晚睡前贵妃娘娘都会喝上一小杯，一是帮助睡眠，二是调料肠道，美容养颜。因此，她的美貌流传至今。本期乖乖网就带大家来看看，这到底是什么酒，对于现当代... [详细]
春季常食蜂蜜好 祛病养神抗衰老
自古以来，蜂蜜就被广泛的使用，蜂蜜是滋补、益寿延年之佳品，又是治病之良药。现代营养科学数据分析表明，蜂蜜中含有大约35%葡萄糖、40%果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜还含... [详细]
人体衰老的速度75%取决于生活方式
有研究证明，人体衰老的速度25%取决于基因，75%取决于生活方式。科学的生活方式可以帮助你益寿延年，而不良的行为习惯，则是在缩短自己的寿命。增寿抑或减寿，如何进行选择？20岁：远离香烟，保持年轻和活力... [详细]
五招祛除鱼尾纹，简单效果好
饭团可除鱼尾纹啤酒洗脸更滋养鱼尾纹是女性的美容大敌。其实，生活中一些小物件、小方法可以有效预防鱼尾纹产生，即使对于已经产生的皱纹，也能起到缓解作用。米饭团吸油脂污物脸洗干净后，把煮好的米饭揉成团，在眼... [详细]
雾霾不怕！食疗养肺润肺方法走起
春天雾霾相对多些，而肺又是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。中医认为，通过食疗养肺润肺是一个很好的途径。春天可多吃有润肺清肺、止咳化痰的食材，如北沙参、玉竹、麦冬、莲子、百合、雪耳、菊花、罗汉果等。为... [详细]
73岁老中医讲述养生驻颜秘诀：养生养颜先养血
人年纪一大，难免脸色发暗，皮肤长皱纹、长斑。可是有位73岁的老人，不但脸上身上不长斑，而且面色白里透红，皮肤细腻，怎么看都不像古稀之人，倒像是50多岁的中年人。她就是我国著名的中医周围血管病专家、国家... [详细]
90后抗老新势力！初期老化开始抗衰最有效
你认为肌肤的老化从何时开始？从新陈代谢而言，很多数据显示三十岁开始；从胶原蛋白的流失而言，二十五岁吧；从工作强度而言，当你要熬夜才能准备好第二天的报表，那你的肌肤就要开始不争气了！事实证明，在初期老化... [详细]
美容护肤小秘诀：护肤品搭配使用 效果更显著！
肌肤问题频发的春季，护肤精华油的神奇之处不可小觑。护肤油就像是肌肤的保护隐形衣，即使只是一小滴，也足以给人惊叹的焕肤效果，让肌肤强韧、润泽盈亮。强度保湿锁水方案护肤油+化妆水吸收力大提速当肌肤的吸收力... [详细]
女人多吃五色食物变“润美人”
关注饮食养生的你有没有关注过五色食物呢？不同颜色的食物所含的营养大不相同，因此会对我们的身体有不用的调理作用。黄色食物黄色的食物一般都会富含丰富的维生素A和维生素D，有助于增强人体免疫力，对改善皮肤干... [详细]
母乳炼成美容皂，10美元就可以做次母乳面膜，真的好用吗？
你赞成母乳美容吗？那么多浪费的母乳可不可以再利用？Fox新闻报道，芝加哥MudSpa推出了母乳Facial服务，只需$40就能享受用母乳做一次美容护肤疗程。母乳有"liquidgold”的称... [详细]
想要不老童颜，应该听听老中医的！
时间的脚步虽然无法阻挡，但我们可以通过巧妙的饮食安排延缓衰老。动不动就觉得累，体力不如从前，是衰老的信号之一。①气虚从中医学角度来讲，容易疲劳、乏力多为气虚的表现。气虚的人可在医生指导下服用党参、黄芪... [详细]
不老童颜秘方！据说是明星天天都要做的！
爱美的女性，谁不想使自己更年轻，并能留住一份健康的美?我们介绍的方法非常容易实现，只要你能够坚持。想要年轻10岁?没有想象中那么困难,但是也要持之以恒哦!每天坚持多一点，美丽就能多一点！1.一个西红柿... [详细]
女人的芳香疗法，真的有用吗？
我们都知道，生命与健康最需要的是"空气、阳光与水"，空气排名第一。以往人类生活的环境是完全自然的环境，空气都是清新的。我们没有意识到空气对于我们生命与健康有多么重要。随着人类对自然... [详细]
春季护肤，先除湿，后补水！
一、冷敷"二黄"，赶走桃花癣阳春三月，在桃花盛开的季节，桃花癣也频频爬上一些人的脸。桃花癣，又称杏斑癣、春癣等，是单纯糠疹、春季皮炎、脂溢性皮肤病等一类皮肤病的俗称，好发于春季，女... [详细]
抗老，小心越抗越老！
衰老的初步征兆，像飓风和地震一样，往往在毫无预警的情况下突然造访。但是，你不必为此感到困扰。只要懂得一些入门级的抗衰老保养知识，在二十多、三十多岁的时候，你就能应付大多数早期的肌肤老化问题。保养开始得... [详细]
这些症状说明你“中毒”很深，该如何排出毒素
春日暖洋洋，阳光洒在身上，本该心情很舒畅。可是，近些日子以来，溃疡、痘痘、便秘如期而至，给不少女性带来极大困扰。其实这一切表明：女人，你已经“中毒”很深了。而关于“排毒”这个话题，我们也不只说过一遍。... [详细]
延衰防老须从中年始！
生老病死，乃生理的自然规律，人之难免。然而，如果合理生活，坚持锻炼，稳定情绪，以及防病疗疾做得好一些，衰老是可以延缓的。人到中年，机体生理功能和形态必将出现退行性变化。故此，专家特别提出，延衰防老须从... [详细]
白领女性：别让自己老得太快
据有关统计资料显示，我国有95%的女性出现早衰现象，而这其中就有不少是白领女性。按说现代女性一般多有一份令人艳羡的工作，收入也比较客观，生活条件不断改善，生活水平越来越高，可为什么会出现隐性更年期现象... [详细]
慈禧太后的养生之道
慈禧太后作为历史上较为有名的女性专制统治者的代表，在她执政的40多年中，清政府签订了众多丧权辱国的不平等条约，因此她被千夫所指。她无意于强国富民，却专注于自己保养，七十岁看起来就像三十多岁的贵夫人，肌... [详细]
逆生长抗衰老食谱推荐，抓住年轻的尾巴！
谁都想一直保持在年轻健康的状态，但事实是女性从25岁开始就慢慢衰老，男性从35岁开始衰老。体力下降，脸部轮廓模糊，记忆力衰退，皮肤粗糙，身材变形，肌肉松弛，这些可怕的字眼渐渐的在自己身上出现。但是并不... [详细]
这样做 睡美容觉也没那么难
与其床上数羊，不如学习睡觉。要想皮肤好，睡眠不能少。很多女人总想要睡好美容觉，可是夜夜失眠很无奈？你真该了解睡眠的真相了！读懂睡眠，高枕无忧，乖乖网为你揭露失眠问题现实真相，支招如何睡好美容觉！看了这... [详细]
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