错误健身不如不练
当你每天在健身会所不停地锻炼，可还是没看到效果的时候，你有想过是什么原因吗？是健身计划不够完善吗，还是锻炼的时间不够？这些都不是！造成这样的原因是因为没有正确的进行健身运动。跑步--速度太快、时间不够... [详细]
女人吃什么水果美容养颜
女人养颜，仅仅靠化妆品和药物是不行的，要想重新拥有自然有光泽的妆容，需要由内而外的改变。水果是最好的天然活肤佳品，除了养颜美容外，更有预防和治疗疾病的作用！那么哪些水果养颜最好呢？苹果苹果营养丰富，是... [详细]
如何正确购买化妆品？
我国《化妆品卫生监督条例》中将化妆品定义为：“以涂搽、喷洒或其他类似方法，散布于人体表面任何部位（皮肤、毛发、指甲、口唇等），以达到清洁、消除不良气味、护肤、美容和修饰目的的日用化学工业产品。”什么是... [详细]
爱豆们的这些美容套路 你会相信吗
话说爱豆们的影响力是巨大的，夜猫子能为了爱豆在微博上一句晚安就乖乖去睡觉!街拍穿的运动鞋在某宝能够成爆款，电视中穿的衣服瞬间卖断货，爱豆po在社交媒体上的美容日常也被人奉为圣经。罢特!她们做的可不一定... [详细]
激光脱毛后的注意事项
激光脱毛后多久能洗澡激光脱毛后在24小时内即可洗澡，但是洗澡时候需注意不可以使用过热的水洗澡，在洗澡的时候不要使用沐浴露等产品进行清洁。这是因为毛囊在激光的刺激下，毛孔会呈现张开的状态，热水会使毛孔软... [详细]
女子抹面霜起满脸红斑：不洗手造成化妆品污染
用过半年的面霜照常每晚涂抹，昨天一大早，小周自己脸上竟然变得又红又肿还有不少斑点，到医院检查确诊为接触性皮炎，原因竟出在小周的手上。前天晚上，30岁的小周女士和往常一样，睡觉前在脸上抹了一些面霜。看到... [详细]
皂角米真的可以美容吗
“皂角米中的植物胶质吃进去之后可以变成皮肤上的胶原蛋白，让脸蛋充满弹性”——最近，市场上又出现一种“神奇食物”——皂角米，宣称有美容功效。于是，爱美人士趋之若鹜，也不管其价格是普通米的几十甚至上百倍！... [详细]
女性改善体质靠什么 抓住时机是关键
对于女性来说，相比较男性其生理特征与疾病的发生规律并不一样。这其中有利有弊，但是如果女性朋友如果能够在适合的时机做正确的事情，抓住最佳时机，那么，就能获得改善体质的回报。这对于女性朋友来说是个不错的选... [详细]
吃不胖vs瘦不了 是什么原因
“吃不胖”也忧伤原因：胃火大，胃过强生活中总会见到这样一种人，他们食欲旺盛，进食量多，食后不久即感饥饿，而且怎么吃都不胖。别人羡慕他们身材苗条，他们却常“为瘦所困”。从中医角度来看，“吃不胖”主要有两... [详细]
初秋孕期准妈妈如何护肤 孕期护肤知识大放送
初秋孕期准妈妈如何护肤?秋季来临，气候干燥，一些孕妈妈的皮肤开始出现脱皮、长斑等现象，变丑的她们实在痛心自己的外在形象。那么，秋季孕妈该如何护肤呢?选择母婴用品时该注意哪些问题呢?听听母婴健康专家的建... [详细]
准妈妈如何正确选择孕妇护肤品
孕期护肤如何选择孕妇护肤品呢?怀孕期间很多准妈妈因为怕护肤品里有有害成分的添加伤害到自己宝宝的健康，所以就任由肌肤问题蔓延发展，以致生完宝宝以后肌肤问题已经无法解决了，今天小编就来告诉我们的准妈妈们如... [详细]
洗脸水中加一物 皱纹统统都让路
爱美之心，人皆有之，尤其是女人天生“爱面子”，都想拥有一张细腻而又光滑的脸面。但是事与愿违，由于岁月的年轮在女人的脸上留下烙印，让女人的脸上皱纹堆累，严重影响了美眉的形象。怎么办?今天小编就来和大家支... [详细]
脸上长小疙瘩除了是痘痘还可能是...
妹子们是不是也有这样的经历，只要脸上一有些什么小疙瘩，就觉得它们是痘痘、粉刺或者闭口？或者有的妹子还知道也许是脂肪粒，但是，这些小疙瘩真的就指的是这几种情况？今天我们就来讲讲这些小疙瘩都是些什么鬼吧。... [详细]
关于塑颜 美容专家是这样解答的
关于肌肤塑颜，网友可是有一箩筐问题，这次我们采访了五位网友，不同年龄不同肤质，他们分别是光华路爽姐、大姐姐、不加班小姐、wind、陈大豆，听听他们的急救问题，你是否跟他们有一样的烦恼？而且我们邀请了美... [详细]
张根硕小S遭遇浮肿脸双下巴 双下巴怎么办
近日，张根硕爆肥的照片在网上引起热议，照片中，昔日轮廓分明的脸蛋和尖尖的下巴全都没了。取而代之的是油光满面的浮肿脸颊和厚厚的双层下巴，不少网友看到照片都惊呆了，纷纷问“张根硕这是肿么了？”其实，看全身... [详细]
"脸大如盘"的女生看这边
在个性自由的时代，不少妹子觉得脸大也无所谓，因为也有男生喜欢脸有肉的女生。但妹纸当你知道真相的时候也许眼泪会掉下来呢。虽然说男生都喜欢脸有肉的女生，可是有肉的前提是什么：1、你得有秀智般可爱2、你有g... [详细]
绑带装这么撩人 别让胸前的痘痘煞风景
这个夏天绑带装火得不要不要的，恨不得人手一件，可是裸露的前胸肌肤你准备好了吗？千万别让胸前的痘痘疙瘩以及晒印跑出来辣眼睛。今夏最流行的绑带装又叫lace-up，就是胸前由细细绑带设计而成的单品，不会过... [详细]
为什么会有双下巴？怎么去除双下巴
不少妹子都想要小脸，但是小脸不是你想有就能有的，但还是喜欢能离小脸近一点，小编认为首先要解决的就是双下巴的问题。如果不小心有了双下巴，怎么看都不好看，要怎样才能告别双下巴呢？双下巴不一定是胖的人才有，... [详细]
白醋美容美发的偏方
白醋既能美容，又能美发，巧用白醋让你重返十八岁，还在等什么？还不快跟小编一起学习白醋美容法，重焕青春活力。白醋美容1.嫩肤首先用白醋洗脸可以起到嫩肤的作用，再加入食醋的温水里面洗干净脸和手，然后5分钟... [详细]
健身前的必备激活训练：适度拉伸
健身是场“身、心、能”的动静交流，需由浅入深、化静为动。而对于平衡的追求，柔软与韧性的能量流转，则恰好体现在健身前的激活训练中，这是与自己身体的对话。适度拉伸的好处不只体现在配合训练时的事半功倍，对于... [详细]
瘦子要如何健康地增重？
饱汉不知饿汉饥，胖子不知瘦子苦。现在似乎是个全民减肥的时代，到处都是告诉你要如何减肥如何瘦身的信息。不过，如果对身边稍加留意，就会听到来自另一些朋友的呼声：我们瘦子怎么办？我太瘦了，得好想吃胖一点啊？... [详细]
求人不如求己，几款网红必备修图神器
闺蜜友谊感情深不深？那还得看P图会不会顺便帮你磨个皮修个胳膊和大腿……下面一起来看看有哪些P图神器~手机版ps——Facetune能在保持画质的基础上让你精准调整人脸，完全看不出修图痕迹，你本来就很美... [详细]
经期可以打瘦脸针吗 打瘦脸针的副作用
我们都知道，爱美是每个女性朋友的天性，每个女性都渴望拥有靓丽的外貌。很多女性朋友都会通过各种各样的方法来美化外貌，打瘦脸针就是其中的一种方法。那么经期可以打瘦脸针吗？经期可以打瘦脸针吗月经期间不可以打... [详细]
怎样练出蜜桃臀 蜜桃臀练习推荐
最近被刷屏的蜜桃臀，所谓的“蜜桃臀”就是臀围明显比腰围大，从侧面看臀部与腰部腿部的连接处明显弯曲，从背面看臀部呈两个完善的圆形并且圆润。浑圆部分紧紧相扣，形状像树上成熟的摇摇欲坠的水蜜桃一样。臀部微微... [详细]
怎么练马甲线 马甲线和人鱼线的区别
近几年来，众多女星都在大秀“马甲线”“反手摸肚脐”“A4腰”等，这一波又一波的评判女神身材的“标准”也同时在引领着广大普通的女性。在这些“评判标准”中，唯有马甲线是最为值得称道的，因为它展现着美丽与力... [详细]
一学就会的养颜按摩法
不管是瘦女人，还是胖女人，都把减肥当做自己的奋斗目标，但是想想欲罢不能的美食，心中坚定的减肥信念总是抵不过美食的诱惑，不知何时腹部已经悄然“挂”上了“游泳圈”。减肥这事儿说难也难，说简单也简单。难的是... [详细]
瘦身衣真的有效果吗 瘦身衣怎么穿
瘦身衣长期穿着可以达到塑形美体的效果，但是塑身衣只是将脂肪都聚拢起来，并没有使脂肪消失，所以是没有减肥效果的。塑身衣是根据人体的体型而设计的一种衣物，穿着可以使身材更加有型，但是塑身衣穿起来十分复杂，... [详细]
什么是美体衣 美体衣哪个牌子好
美体衣也就是塑身衣，可以帮助女性调节肢体，塑造完美的体型。对于产后的女性来说，美体衣是可以帮助恢复身材的。虽然美体衣对于产妇十分有好处，但是也要分清情况，有的产妇穿着以后发生不适，这时候要立刻停止使用... [详细]
产后多久能穿美体衣 美体衣可以穿着睡觉吗
产后要等身体恢复以后再传美体衣，如果是顺产，产后一个月就可以穿，剖腹产六个月以后才能穿，具体情况要看产妇的身体。美体衣也叫塑身衣，可以帮助产妇恢复身材，调整体型，但是睡觉的时候是不能穿美体衣的，因为美... [详细]
丰唇手术可能出现的后遗症
性感火辣的嘴唇也是女性的魅力武器，现在丰唇的技术是越来越成熟了，丰唇手术是女性宠爱的整形项目之一，但是任何手术都是有一定的风险，丰唇手术也是一样。那么，丰唇手术会有什么后遗症呢？目前最常用的丰唇方法有... [详细]
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