产后吃鸡蛋好吗 产妇怎么吃鸡蛋
红糖鸡蛋应该是每位产妇的"标配"了，尤其是我们的父辈，坐月子期间除了吃鸡蛋，还是吃鸡蛋。他们都觉得月子里多吃鸡蛋很补身体，对产妇身体恢复好。但蛋黄中含有较高的饱和脂肪和胆固醇，吃太... [详细]
为什么产妇坐月子不能吃老母鸡？
大家都知道老母鸡是很不错的补品，也知道产妇做月子期间是要多吃进补的食物来补身体，但是专家要提醒的是月子期间进补时不能吃老母鸡，这是为什么呢?由于老母鸡营养丰富，是补虚的佳品，所以民间历来有产后炖老母鸡... [详细]
产妇吃小龙虾结果生命垂危 哪些人不宜吃小龙虾？
吃完小龙虾后，上吐下泻、右下肢失去知觉，南京一名24岁产妇连夜被送到医院，竟查出“重度感染导致多脏器功能损伤”，随后被转至南京总医院重症监护室，生命垂危。据悉，“小龙虾病”专业上称为“哈夫病”，病因至... [详细]
秋季孕妈饮食注意事项 秋季孕妈该怎么吃
一、孕期准妈妈秋季营养要均衡孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少，也不能过多，而且各种营养素之间的搭配比例要适宜，保持一定... [详细]
孕前养成良好饮食习惯有助于宝宝
胎儿的生长发育，对食物的需求量和需求种类是有自己的规律的，并不是孕妇吃的都会被胎儿吸收。孕妇过量进食会增加分娩困难与发生疾病的可能，如：巨大儿、胎位不正、难产、胎儿宫内缺氧等，还可能增加妈妈的身体负荷... [详细]
哺乳期能吃凉薯吗 产妇吃凉薯要注意什么
凉薯的肉质嫩白，香脆可口，营养价值高，是很受欢迎的一种食物，很多人都会喜欢吃凉薯。那么哺乳期能吃凉薯吗？哺乳期能吃凉薯吗哺乳期能吃凉薯。哺乳期的饮食需要营养丰富，更需要种类齐全，而凉薯属于秋季比较常规... [详细]
产妇喝红糖水的好处 产后吃红糖怎么做
红糖是产后坐月子的最佳饮品，不但能帮助排出恶露，还对皮肤有好处。但是，新妈妈也不可过多的食用红糖，否则会有适得其反的效果。今天，就让小编来告诉第一次当妈妈的你，产后吃红糖怎么做，快来学两招吧！红糖被称... [详细]
产妇能吃丝瓜吗 产妇吃丝瓜的好处
产妇在生产完后身体上会有很多的不适，在很多方面都需要多多注意，在饮食上也不能马虎，我们大家都知道丝瓜有很好的治疗作用，那么产妇能吃吗？产妇能吃丝瓜吗产妇是可以吃丝瓜的。丝瓜含皂苷、脂肪、蛋白质等，丝瓜... [详细]
女人坐月子可以喝酸奶吗？
我们都知道，酸奶是很受欢迎的一种健康奶制品，它含有丰富的维生素、蛋白质以及矿物质等营养元素，具有很好的食用价值。那么坐月子可以喝酸奶吗？坐月子可以喝酸奶吗坐月子月子可以喝酸奶，但要注意温度。从营养角度... [详细]
产妇能吃芹菜吗 产妇吃芹菜的做法
我们大家都知道是一种非常有营养的蔬菜，芹菜的铁含量高，经常吃可以补血养气、排宿便清肠道，美容养颜以及预防高血压等功效，那么坐月子能吃芹菜吗？产妇能吃芹菜吗产妇可以吃芹菜。芹菜营养丰富，含有人体必须的各... [详细]
产妇能吃咸菜吗 宝宝能吃咸菜吗
咸菜吃了可以增加食欲，如果产妇没有胃口的话，可以适量地吃些咸菜，有利于下饭。但是产妇不可以吃太多的咸菜，摄取过多盐分对身体不好。产妇能吃咸菜吗产妇能吃咸菜。产妇没有胃口的话，可以适量地吃些咸菜，有利于... [详细]
坐月子饮食调养的10大误区 别再错了
坐月子的话题一直很受宝妈关心，所以今天有些误区再给大家总结一下。月子怎么坐才科学健康？一起来说说产后的那些事~1过早大量喝汤如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤，容易使产妇大量分泌奶水，而刚刚出生的婴儿胃... [详细]
产后第一周饮食原则 产妇吃什么好
在日常生活中，女性在生完宝宝之后，都需要通过饮食来调理。产后第一周的饮食是很重要的，会直接影响孕妈妈们的身体恢复。那么产后第一周的饮食原则是什么呢？产后第一周饮食原则产后第1天饮食原则这时候新妈妈刚生... [详细]
坐月子可以吃姜吗 产妇吃姜的好处
我们都知道，生姜是很常见的一种调味食材，很多人在炒菜做饭的时候都会使用生姜。生姜可以改善食物的味道，刺激人们的食欲。那么坐月子可以吃生姜吗？坐月子可以吃姜吗坐月子是可以吃姜的。姜含有丰富的营养元素，产... [详细]
坐月子可以喝红茶吗 坐月子喝什么好
女性在生完宝宝之后就会坐月子，从而促进身体的快速恢复。在坐月子的时候，会有很多的注意事项，尤其是在饮食方面。那么坐月子能喝红茶吗？坐月子可以喝红茶吗坐月子不可以喝红茶。红茶属于全发酵茶，因为茶汤的颜色... [详细]
坐月子可以吃月饼吗 产妇怎么吃月饼
我们都知道，月饼是很常见的一种传统美食，它的种类丰富，口味多样，味道好，深受人们的喜欢。那么坐月子能吃月饼吗？坐月子可以吃月饼吗坐月子是可以吃月饼的，但必须少量食用。要知道，月饼比较不好消化，且是重油... [详细]
产妇能吃空心菜吗？
产妇在生下宝宝后身体是非常虚弱，产妇在产后需要好好的调养，需要补充大量的营养，这样对身体的恢复才有利，那么产妇能吃空心菜吗？产妇能吃空心菜吗产妇是可以食用空心菜的。空心菜含有丰富的营养元素，产妇生产会... [详细]
产妇可以吃杜仲吗？产妇如何服用杜仲
在中医里面，杜仲是很实用的一味中药材，它具有很好的药用价值，能起到很好的保健功效，很多人都会经常吃杜仲。那么产妇可以吃杜仲吗？杜仲产妇可以吃吗哺乳期是可以吃杜仲的。杜仲有强壮筋骨，填精补髓的作用，产后... [详细]
产妇吃党参的好处 哺乳期怎么吃党参
我们都知道，党参是很常见的一种中药材，它具有很好的功效与作用，能起到很好的保健效果，很多人都会经常吃党参。那么哺乳期能吃党参吗？党参哺乳期可以吃吗党参哺乳期可以吃，但是要慎吃。党参温补，容易上火，哺乳... [详细]
哺乳期能吃黄芪吗 黄芪可以催奶吗
我们都知道，黄芪是很常见的一种中药材，它具有很好的功效与作用，深受人们的欢迎，很多人都会经常吃黄芪。那么哺乳期可以吃黄芪吗？黄芪哺乳期能吃吗黄芪哺乳期是可以吃的。哺乳期吃黄芪只要注意用量，用来煮粥或煲... [详细]
女性坐月子吃什么好 产后30天吃什么好
我们都知道，女性朋友在生完宝宝之后，是需要悉心调养的，要多吃有营养的食物，从而补充身体所需的营养，促进身体的快速恢复。那么女性坐月子吃什么好呢？第一周代谢排毒顺产者本周不用喝养肝汤，剖腹产者喝。第1天... [详细]
哺乳期能吃鱿鱼吗 产妇吃鱿鱼的好处
哺乳期的妈妈在喂奶期间的饮食是非常重要的，饮食不当会对宝宝的健康产生威胁，鱿鱼对已哺乳期的妈妈是非常有好处，所以哺乳期可以吃鱿鱼！哺乳期能吃鱿鱼吗哺乳期可以吃鱿鱼，但一定要适量。鱿鱼富含钙、磷、铁元素... [详细]
产妇能吃鱿鱼吗 产妇吃鱿鱼的做法
产妇在刚生产完后身体是非常虚弱的，需要大量营养补充身体，这样才对身体的恢复有好处，鱿鱼的营养价值很高，但是产妇不适合吃！产妇能吃鱿鱼吗产妇应慎吃鱿鱼。鱿鱼的营养价值很高，富含人体必需的多种氨基酸，且必... [详细]
“坐月子”期间，产妇穿着饮食有讲究
对于刚刚生产完的新妈咪来说，不论是饮食还是身体保养都会有特别的讲究和要求，现在的“坐月子”区别于传统的“坐月子”，那么要怎样做才会更健康、更科学？新妈咪在产后大概需要6-8周的时间来进行产后调养和恢复... [详细]
产妇可以吃螃蟹吗 产妇吃螃蟹的好处
产妇是可以吃螃蟹的，蟹肉营养丰富，对产妇的身体也有滋补作用。但是蟹肉寒凉，产妇可以解解馋，但是绝对不能多吃，对宝宝影响也不好。产妇可以吃螃蟹吗秋风起，蟹脚痒。收获的秋季正是肥美的蟹大量上市的季节，忌口... [详细]
产妇能吃土豆吗 产妇吃土豆的禁忌
产妇在刚生产完身体是非常虚弱的，在饮食方面需要多多注意调理，可以多吃一些有营养的食物，土豆是一种对我们的身体非常有好处的食物，产妇也是可以吃的。产妇能吃土豆吗产妇能吃土豆的。中医认为，土豆味甘、性平，... [详细]
产妇吃什么补充消耗的体力
传统讲究孕妇在分娩之后要做月子，而根据每一个地方习俗的不同，坐月子的方法也不一样。不过，不论是哪一个地方，在分娩之后的“吃”方面都会更加讲究一些，食物营养是为产妇健康保驾护航的关键绝不可忽略。很多产妇... [详细]
产后妈妈的饮食宜忌
从一个准妈咪到一个妈咪，对女性来说是一个伟大的跨越。每次看到宝宝的时候，不管之前受过多大的苦难都觉得不是什么问题。产后不只是宝宝各方面的饮食需要注意，妈咪也需要注意饮食搭配。如何吃，才是健康、营养呢？... [详细]
产妇缺维生素的危害及症状
维生素是我们人体所必需的营养成分，维生素维持着人体的正常代谢，它对我们身体的健康起着很重要的作用，那么产妇缺乏维生素有什么危害呢？产妇缺维生素的危害维生素是一类维持机体正常代谢和生理功能所必需的物质。... [详细]
产妇需要多少维生素 产妇补维生素食谱
维生素在我们的饿生活中是和常见的，我们人体离不开维生素的存在，产妇在生产完后是非常需要补充维生素的，产妇每日维生素的推荐摄入量为维生素A1200μg(微克)，维生素D10μg，维生素E3mg。产妇需要... [详细]
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