孕期饮食误区
你是否存在这些饮食误区误区一：营养多总比少强很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养，殊不知营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生危险，还可能导致巨大儿出生，增... [详细]
小儿化痰止咳颗粒说明书
小儿化痰止咳颗粒的功效有哪些？小儿咳嗽给家长带来无尽的烦恼，治疗咳嗽的药物铺天盖地，可就是难止孩子的咳嗽，影响孩子和父母的休息。推荐家长给孩子使用小儿化痰止咳颗粒。那么，小儿化痰止咳颗粒的功效有哪些？... [详细]
怎么能让宝宝多吃一点
网友：您好，我想问问宝宝五个月大，正常应该吃多少奶量以及辅食？是不是会有差异？我宝宝每天奶量才是500-600毫升，辅食吃小半碗米糊以及一点点水果，平均每个月长1斤，现在才是12斤，是不是因为营养跟不... [详细]
婴儿怎么喂养？分三大阶段
第一：在液体食物阶段我们大多数执行了母乳喂养的方法，取得了很好的成绩。但是，我们对于母亲的营养的重视还不太够，对于母乳不足的儿童的喂养缺乏一些办法，对于不能进行母乳喂养的儿童，基本上是认识上存在着错误... [详细]
婴儿能不能喝酸奶
对于1岁以内的孩子来说，除了选择配方奶粉外，还可以给孩子适当喝一些酸奶，但前提是酸奶要有质量保证。因为酸奶是将鲜奶加热消毒后接种嗜酸乳酸菌，在高温环境中培养而成，这样一来牛奶中难以被人体吸收的乳糖也大... [详细]
宝宝多大能喝鲜牛奶？
采用人工喂养的一般都喂奶粉或鲜牛奶。但牛奶内含铁和维生素很少，有的婴儿光喝鲜牛奶会患贫血和营养失调症。因此喂奶粉好些。到了每天能吃两餐辅助食物时，鲜牛奶中不足的铁和维生素等可由辅助食物补充。因此，7、... [详细]
孕妇可以喝酸奶吗
芬兰研究人员说，孕妇多喝一些含有“友好”细菌的酸奶有助于产后恢复体形。这种细菌，也会在益生菌的饮料中存在，会让喝的人不储存脂肪。图尔库大学的研究人员说，一天一杯酸奶就够了。他们跟踪了256名妇女的健康... [详细]
给5个月宝宝喝的果汁怎么做？
在宝宝5个月时候，很多爸爸妈妈就已经开始给宝宝准备添加辅食了。其实在给宝宝添加辅食前，爸爸妈妈也可以适当的给宝宝喝一些果汁，一定要是纯天然鲜榨的果汁哦。果汁中不仅蕴含多种维生素及矿物质，而且非常利于宝... [详细]
婴儿喝怎么样的水最好？
水是婴幼儿发育的重要营养素婴幼儿生长所需要的营养素有40多种，必需营养素是：水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物盐、微量元素、膳食纤维以及氧气等。水为人体不可缺少的的物质，它没有热量，但是可以直... [详细]
孩子吃金桔后嘴唇发麻是怎么回事？
冬天是金桔大量上市的好时节，而金桔有着大吉大利之意，所以人们在过年时都喜欢在家中摆上一盆金桔。除此之外，金桔还能当作水果食用。但是，有人会问道，吃金桔嘴唇发麻怎么回事？吃金桔嘴唇发麻怎么回事众所周知，... [详细]
橘子和酸奶能一起吃吗
一些食物本身对人体不会产生负面影响，但如果跟一些食物一起食用就会产生反应，给人们的身体带来伤害。所以我们必须要了解一下哪些食物一起吃会产生反应，才能做到科学饮食，橘子和酸奶能一起吃吗？橘子和酸奶能一起... [详细]
儿童零食金字塔
一周可吃三至四次的零食：甜饼干、冰淇淋、山楂片、鸡蛋卷、布丁、香草华夫饼干、动物饼干、燕麦花卷、海苔、果汁。适宜每天食用的零食：全麦饼干、营养麦片、蔬菜、新鲜水果、水果干、奶酪、花生酱、酸奶、面包。适... [详细]
如何给孩子煮鸡蛋更营养健康？
3分钟鸡蛋"是微熟鸡蛋，消化需1小时30分钟；"5分钟"鸡蛋是半熟鸡蛋，消化时间约2小时；煮沸时间过长鸡蛋，消化要3小时15分。其中"5分钟鸡蛋"最有... [详细]
孩子喝豆浆，煮豆浆时要不要加糖？
喝豆浆大家最喜欢放糖，但你知道应该什么时候放糖和放什么糖吗？正确的加糖方法是，豆浆煮好后，倒入碗中或杯中，当碗或杯不烫手时加糖最好。如果煮的时候放糖，豆浆中的赖氨酸会与糖发生反应，生成果糖基氨基酸，这... [详细]
锻炼宝宝肠胃的营养食谱
小宝宝的肠道不像大人，还缺少很多正常的有益菌，消化和吸收能力也较弱，需要在逐渐增加和不断尝试各种食物的过程中来健全。怎样锻炼他们的胃肠功能呢？谷类、鱼肉、板栗、苹果、酸奶以及各种蔬菜，都是锻炼宝宝胃肠... [详细]
6~12个月的宝宝营养餐大全
鲜虾豆腐蒸蛋适合：9～12个月的宝宝营养提示：鸡蛋、豆腐和虾都是优质蛋白质的好来源。尤其是鸡蛋，其氨基酸组成与人体蛋白质最为接近，极易被人体吸收。每给宝宝补充1个鸡蛋，可以提供6.5g蛋白质，占每日蛋... [详细]
孕妇怎么吃鸡蛋更营养？
鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。鸡蛋还有其他重要的微量元素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7... [详细]
小宝宝不能吃的食物
宝宝越来越不"老实"，开始在饭桌上抢吃的了，看来是时候满足宝宝的美食欲望了！但是，是否所有的食物都可以安全食用呢？要擦亮眼睛，仔细筛选！不利于消化的食物1、牛奶：在宝宝一岁之前，要... [详细]
哪些食物是婴儿不能吃或少吃的？
有一些食物婴幼儿宝宝是不能多吃的，比如下面几种：盐原因：随着宝宝生长发育的进展，盐的需要量逐渐增加，需要可适当吃一点点。原则：1岁以内的宝宝辅食中可以完全不放盐，如果宝宝喜欢吃点“咸头”，6个月后可适... [详细]
怎样让宝宝多吃一点？
网友：您好，我想问问宝宝五个月大，正常应该吃多少奶量以及辅食？是不是会有差异？我宝宝每天奶量才是500-600毫升，辅食吃小半碗米糊以及一点点水果，平均每个月长1斤，现在才是12斤，是不是因为营养跟不... [详细]
冬天宝宝吃什么好？
冬天宝宝的饮食要注意少而精，多吃一些温热补益的食物，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。1.补充充足的钙和铁能够提高宝宝的御寒能力。钙能够提高血管和肌肉的伸缩性和兴奋性，铁可以增加血液的携氧... [详细]
常见食物宝宝怎么吃？
1.动物肝脏动物肝脏营养丰富，是补铁以及维生素A的佳品，所以很多妈咪经常喜欢吧它安排在宝贝的食谱里。研究发现，动物的肝脏虽然营养丰富，但由于肝脏是一个最大的解毒器官，又是一个“大型的生化工厂”，所以动... [详细]
宝宝上火吃什么好？
现在正值春天转季季节，宝宝体内容易产生火气，口干、鼻干、咽痛、渴饮不止，皮肤干燥，便秘等，情绪也容易变得躁动不安。防上火首先要做到"少辛多酸"，少吃葱、蒜、椒、姜、芥以及油炸、干燥... [详细]
春天宝宝应多吃5种食物！
樱桃：樱桃营养丰富，其铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气，调中益颜，健脾开胃的功效。春食樱桃可发汗、益气、祛风。但樱桃属火，不可多食。韭菜：韭... [详细]
宝宝多吃苹果的8大好处！
1、更聪明苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。2、预防佝偻病苹... [详细]
如何让宝宝爱上吃蔬菜？
3个月内的宝宝此时宝宝还没有出牙，消化系统的发育还不完善，消化功能比较弱，这个时候比较适合给宝宝喂一些菜水。具体做法是：1．在锅里注入200毫升水，烧开。2．准备100克左右的嫩青菜叶，洗净切碎。3．... [详细]
5种变异水果别给宝宝吃
一、草莓草莓的功效：中医认为，草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，... [详细]
肠胃不好的宝宝别吃这些食物！
对孩子消化系统有害的食物是哪些呢？大家来看看这些食物都有哪些吧！油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫&quo... [详细]
宝宝吃粗粮好不好？
新生儿从母乳中即能品尝到母亲进食的"食谱"，3、4个月时婴儿除了乳类流质食物的同时，就该开始尝试半固体的食物了''小时候尝到的味道越是多样化，其对食品味道的记忆库存... [详细]
宝宝什么时候吃水果最好？
解读"餐前禁食水果"有人说宝宝在餐前不能吃水果，其实是指"空腹不能吃水果"。因为宝宝空腹时，胃中酸度较高，这时吃富含有机酸的水果，对胃有一定刺激。也有人认为，水... [详细]
扫一扫,订阅母婴精选知识
最幸福的事：生个可爱的孩子，养条笨笨的狗 
林志颖幸福晒双胞胎 个个大眼萌萌哒 
章子怡爱女“醒醒”成长照曝光 圆脸呆萌可爱 
欧弟爱女一百天了，全家同穿亲子装温馨合影 
黄奕携三岁爱女登封面 母女亲子装十分有爱 
宠物犬与小主人穿同款服装萌翻网络 
