胡萝卜、木瓜有避孕功效？备孕夫妻不能吃的食物有哪些？
如果你有怀孕的计划，小编建议以下这些具有"杀精"的食物，最好少吃或不吃。限制咖啡因摄入≠只戒掉咖啡如果想要怀孕，明智的做法是限制咖啡因的摄入，医生甚至会建议你完全戒掉。咖啡因没有营... [详细]
这天同房最容易怀孕，还不看就晚了！
有些夫妇备孕多时，却久久不见动静，不禁就心急了起来。如何快速怀孕?怎样备孕才能一击即中呢?别慌，按下面的三个招做，让你们在这一天只要“同房”就怀孕。你知道怎样才能怀上宝宝吗?那就在这一天“同房”呗！一... [详细]
一年之中最佳受孕季节
女性从怀孕到分娩，要经历近280个不平凡的日日夜夜，因此选择适宜的受孕季节和时机，对母婴健康至关重要。选择一个最佳怀孕季节要考虑的是：呼吸新鲜空气方便与否、穿衣行动与否、瓜果食品丰富与否、病毒感染与否... [详细]
中医备孕有妙招 做好四步好孕自来
在中医的理论里面有阴阳五行的说法，即金木水火土，以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木、脾属土、心属火、肺属金、肾属水，五脏在生理上相互联系，在病理上相互影响，属于相生相克的关系，例如肝郁气滞会... [详细]
想要个健康娃，最佳受孕日程表要记牢
很想知道在怀孕前该作好哪些准备。按照“优孕”这一全新的生育理念：在受孕—精子和卵子结合那一刻的前六个月，就必须开始做孕育的准备工作。力求在优身、优情、优时、优境的最佳状态下，让最健康、最有活力的精子和... [详细]
同房频率多少最易受孕，什么阶段增多同房次数最好？
我们结婚一年，现在准备造人，听说同房的频率对受孕很有影响，那么怎样的同房频率才最容易受孕呢？想要宝宝的夫妻，做爱频率以每周1～2次为适中，在排卵期前后同房次数可适度增多。测定排卵期可以通过基础体温、阴... [详细]
备孕怀孕问题频发 心态端正别纠结
张女士今年35岁，结婚4年，夫妻二人忙于事业，对生育抱着顺其自然的想法。可2年来，他们正常夫妻生活，没做任何避孕措施，连一次怀孕的迹象也没有。眼看着年龄大了还没孩子，张女士暗暗心急，开始上网了解各种备... [详细]
男士“孕前体检”必做的三大检查
受孕是精子与卵子的结合，受精卵有一半的遗传物质来自父方，即新生命的一半是父亲给予的。男士的孕前检查，可以发现精子质量是否存在问题、精子的遗传物质是否存在损伤、精液是否存在病原体感染，以及是否患有不适合... [详细]
携带”乙肝病毒的育龄女性需注意
两年前，我曾经会诊过一位妊娠合并重型肝炎、孕期已达28周的27岁孕妇。该孕妇病情重笃，最后不得不终止妊娠，从而保住了性命。令人意外的是，她在怀孕前竟完全不知道自己长期感染乙肝病毒，婚前和孕前均没有检查... [详细]
同房一定要避开的10个“黑色”时间 患先天性疾病几率小
1、不要在情绪压抑时受孕人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。2、不要在... [详细]
男人专属的黄金食谱，吃对食物健壮有活力
全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰？又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄？实际情况是，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下，糖尿病、高血压、心脏病也纷纷找上门来。英国营养学会专家安妮·思德... [详细]
滋补男人一生的几种中草药，试试就有效
青春期祛湿热茯苓、白茅根青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大... [详细]
备孕期间，要做好"十个避免"！
对于准备要孩子的夫妻来说，生一个健康的小宝宝是最大的希望了。因此，在备孕的时候，就要保证自己身体健康，这个才是最关键的前提。那如何做好备孕工作呢?做好"十避免"，备孕更健康！一、避... [详细]
孕前改掉5大生活坏习惯 怀孕成功率提升至80%以上！
必须要改掉的5大生活坏习惯1、谨慎使用清洁用品大多数清洁用品，如家具上光剂、擦洗粉和玻璃擦拭剂等都是安全的。但要注意正确的使用方法，并且如果有条件，最好买一些毒性较小的清洁用品，或是自制一些天然的清洁... [详细]
男人的养生清单大全 各科专家来帮你
男性背负着家庭和社会的双重责任，压力重重。在这种情况下，无论男人多强壮，都需要细心保养。营养专家：多吃含锌食物有数据调查显示，30～45岁的男性中，有65%的人营养失衡。其中，相当一部分男性不知道自己... [详细]
备孕大全共41禁忌，避开误区提高怀孕几率
禁忌1：在身心不佳或同房次数不恰当时受孕研究证实，夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕，这种身心俱佳的状态，会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等，使夫妻双方的体力、智... [详细]
春季造人要注意 室温20度最适宜
冬去春又来，转眼间春天就要来到我们的身边。很多小夫妻计划在这个温暖的春季造人，但是春季可谓是病毒高发时期，因此想要孕育新生命的朋友可要多多留心，小心谨慎才是！春季造人需注意什么经常通风到了春秋交叉季节... [详细]
“猴宝”来了，粑粑麻麻你们准备好了吗？！
备战“猴宝”，这些准备不能少1、身体准备：做一次从内到外的健康检查重要性等级：★★★★★准备时间：孕前3-6个月关键词：“孕育宝宝的前提”、“男方女方都要检查”。孕前检查不同于常规体检，主要是针对生殖... [详细]
春季怀孕易早产是真的吗？要注意什么
提起春季怀孕的话题，很多人都会说，还是往后推推吧，春季不适合怀孕，然后历数春季怀孕的坏处：容易感染疾病影响胎儿脑神经发育、容易发生早产、春季情绪波动大会导致缺陷儿形成。那么，春季到底适不适宜怀孕呢？如... [详细]
春季怀孕真的容易早产吗？春天备孕吃什么好
春暖花开的季节，生机勃勃，似乎也是孕育生命的最佳季节。但是，春季真的是受孕的最佳季节吗？网传春季怀孕易早产是真的吗？春季到底适不适合怀孕呢？关于“春季怀孕容易早产”的传言到底是空穴来风还是确有其事呢？... [详细]
想怀孕？请多留一点时间给丈夫！
如果我现在准备怀孕，该不该减少工作时间？可能需要。这取决于你的经济状况以及工作压力的具体情况。如果你工作压力很大，也许会不想怀孕。20世纪90年代末做的3项研究发现，与工作相关的压力和受孕概率低之间存... [详细]
春季备孕黄金期 如何迎来好孕气
在春季，虽然气温变化多端，但是却绝对是造人的黄金季节。正所谓春季才会有万物复苏，欣欣向荣的景象，因此此时必定是孕育宝宝的好时光。对于小夫妻们来说，一定要抓住这个好时期，科学安排夫妻生活，一举迎来好孕气... [详细]
什么条件下才能怀孕？
什么条件下才能怀孕？女方卵巢能产生和排出成熟而健康的卵子。健康的成年女子每月卵巢排出一个成熟的卵子。若想怀孕，有几个必须具备的条件：(1)健康的精子及卵子：男方的精液里的精子必须有质即健康而有活动能力... [详细]
准备怀孕可以喝咖啡吗？
备孕期间能喝咖啡吗大家都知道咖啡最主要的成分是咖啡因。咖啡因的作用是刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌，还能促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子... [详细]
怀孕困难？可能你缺少这两种必要的营养
营养素一：铁中国孕妇患缺铁性贫血的概率约为28.9%，是孕期面临的问题之一。育龄期妇女由于月经等因素，体内铁贮存往往不足，妊娠时铁需要量增加，如果不补充足够的铁，会加重铁的负平衡产生贫血。孕妇缺铁会直... [详细]
春末受孕所生宝宝更优秀，春季备孕吃什么好
美国一项研究认为，受孕最佳的季节是春末或秋初即3~4月份或9~10月份怀孕较为理想。调查发现，春秋季受孕而生的孩子优秀率比盛夏受孕出生的高60%。炎夏温度过高，孕妇妊娠反应重，食欲不佳，蛋白质摄取量少... [详细]
备孕，懒女人应该知道的那些事儿
一、懒人备孕大法之借用眼睛来养宫1.看连续剧时，没事常按血海穴每天都会看电视剧，与其坐在那里只用眼睛，不如找个姿势，动动手指，暖暖子宫。子宫与脾脏关系密切，而血海穴是脾经所生之血聚集的地方，经常按摩血... [详细]
备孕技巧：晚上关灯睡觉有助于怀孕
据美国"趣味科学"网站近日报道，一项最新研究发现，熬夜和人造光会对女性的受孕能力造成损害。该研究揭示，黑暗对女性怀孕发挥着关键作用，这是因为女性体内的褪黑激素是在黑暗中生成的，该激... [详细]
职场女性备孕七大原则，女性备孕食谱大全
面对快速发展的现代，很多女性在职场中都有着重要的地位，这样就会造成备孕困难。那么，职场女性备孕要注意什么呢？职场女性备孕七大原则1.化解压力。维持恬静、愉悦的良好心态，如理性看待竞争，不要将期望值定得... [详细]
备孕如何准备完美的居室环境？
一、居室应整齐清洁安静舒适，不拥挤，不黑暗，通风通气是最理想的居家环境。居室中最好保持一定的温度，即20℃～22℃。温度过高，使人头昏脑涨，精神不振，昏昏欲睡，或烦躁不安；温度太低，使人身体发冷，身患... [详细]
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