孕妇能不能吃蟹黄？
很多人在日常生活中都特别的喜欢吃海鲜类的食物，尤其是对于螃蟹，是众人最为喜食的。但是，部分人因为身体的体质，吃了海鲜类的都容易出现过敏的症状。那么，孕妇能吃蟹黄吗？孕妇能吃蟹黄吗孕妇不可以吃螃蟹，也不... [详细]
火龙果果皮发霉了还能吃吗
火龙果的营养价值非常的高，火龙果含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维。同时，火龙果富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。所以，在日常生活中爱美的女性都特别的喜欢吃火龙果。那么，火龙果果皮发霉... [详细]
孕育常识：山楂和萝卜能一起吃吗
山楂是不能与萝卜同食的。因为山楂有很高的营养和药用值，维生素C箐高，而萝卜同样营养价值非常高，也含有丰富的维生素A和维生素C，但萝卜同时还含有维生素C分解酶，会加速维生素C的氧化，破坏维生素C的生理活... [详细]
芒果长了黑斑还能吃吗
芒果味道甜美，而且香甜，不仅能直接食用，而且还可以加工成很多甜品，受到很多朋友的喜爱。那么，芒果长黑斑能吃吗？接下来，小编将为你介绍一下芒果长黑斑是否能吃吧，一起来了解一下吧。芒果长黑斑能吃吗市场上常... [详细]
孕期饮食：怀孕第3月食谱分享
到了怀孕的第三个月，胃口大增，见到什么都超想吃的。体重也增长得特别快，所以这个时间我可被严格督促着要吃营养丰富的食物，下午晚上加餐也是家常便饭。不过这一段时间很纠结，肚子慢慢大起来了，经常便秘，为了解... [详细]
孕妇吃海鲜禁忌
孕妇吃什么鱼好1、孕妇吃墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。2、孕妇吃鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能。同时，对于孕妇来说有安胎通... [详细]
孕育常识：枇杷不能跟什么一起吃
枇杷微酸、味甘，是众人当中最为喜爱吃的水果之一。同时，对于肺痿痨伤吐血，咳嗽吐痰患者，能够起到有效的治疗作用。但是，枇杷不能和炙肉及热面食一起吃。下面，让我们一起来了解下枇杷不能跟什么一起吃？枇杷不能... [详细]
孕妇吃龙虾过敏了怎么办？
建议积极停用，一般的龙虾过敏治疗可选用适当的抗过敏药物治疗，如氯雷他定或西替利嗪、维生素C、葡萄糖酸钙、强的松等治疗，但对于孕妇的特殊体质，建议到医院找医生专门诊断。适合孕妇的龙虾家常做法清蒸大龙虾：... [详细]
孕妇可以吃龙虾吗
龙虾营养价值丰富，龙虾含有的营养成分非常丰富，是补充蛋白质、氨基酸以及各种矿物质的很好的选择，但是龙虾含有寄生虫，有孕妈就疑问了，孕妇能吃龙虾吗?回答是肯定的。对于孕妇来说，龙虾不仅可以补充孕期营养，... [详细]
孕妇不能吃哪些水果
水果味道可口，香味也很吸引人，是深受女性欢迎的健康食品。水果有丰富的膳食纤维和维生素，功效也不一样，如有些水果能降温防暑、保护肝脏，有些水果可以防便秘、解除疲劳，而有些水果则有可能会导致孕妇上火，甚至... [详细]
孕妇多吃什么水果好？
在孕早期，孕妈咪最好还是多吃一些苹果、桃等中性水果。不仅热性的水果要少吃，像西瓜、柚子、橙子等寒性水果，也要有选择性的吃。孕中期，孕妈咪身体状况比较稳定，胎儿的激素也很平衡。因此，孕妇可以根据自己的体... [详细]
哪些水产适合孕期吃？
虾是很好的，富含蛋白质和各种营养元素，可以多吃，但要煮熟，避免微生物感染。海鱼要吃些，每周吃3-4次，尤其是孕早期。因为海鱼中含的DHA对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用，而河鱼里DHA的含量远低... [详细]
孕妇喝完牛奶后不能马上吃的食物
怀孕以后，孕妈妈可都成了"国宝"级的人物，每天补充各种营养，牛奶就是最常见的食物之一，可是喝牛奶可不是盲目的，也有很多讲究，你都知道吗？喝完牛奶不能马上吃的食物橘子喝完牛奶后不应该... [详细]
孕期饮食：怀孕第6月食谱分享
当宝宝六个月的时候，别提我有多兴奋了，十月的孕期终于过了一大半了~还有几个月就能看到宝宝了~开心一下。到了六个月的时候不用吃太多的东西，保证一定量的维生素就可以了下面介绍几种富含维生素的食谱：橘味海带... [详细]
孕期饮食：怀孕第5月食谱分享
怀孕第五个月的食谱，依然还是听医生的话，每天膳食中保证钙1.5毫克，维生素A300国际单位，胡萝卜素6毫克，维生素C100克。这样子说很抽象啦，先来看看我吃的东西就知道啦~小烧什锦主料：猪舌250克，... [详细]
孕期饮食：怀孕第4月食谱分享
怀上宝宝4个月的时候，我已经给宝宝开始胎教了~医生建议我多吃鸡蛋、胡萝卜、菠菜、海带、牛奶等营养品。所以怀孕4个月的孕妇食谱，它们是主角：通常早餐、午餐、晚餐医生建议我这样子来搭配早餐：米饭1碗，豆腐... [详细]
孕妇多吃哪些肉好？
我国提倡每日膳食中应该有7类食品：1、米、面或其他粮食、薯类；2、有色蔬菜（红、黄、绿色）；3、鱼、肉、禽、蛋、奶及豆制品；4、烹调油；5、水果；6、食盐及其他调味品；7、个人爱好的营养食品（花生、瓜... [详细]
孕妇可以吃哪些蔬菜？
有些蔬菜中含有粗纤维，有助消化吸收食物中人体所需营养，蔬菜中含有较多的维生素，有助于对抗自由基，防止衰老，蔬菜可以防止许多疾病发生。例如莴苣中的天然叶酸是最好的叶酸来源，生菜极富营养，含有多种维生素和... [详细]
孕期最佳主食Top10（图）
谷类食物中含有丰富的碳水化合物，还有蛋白质、脂肪、矿物质、B族维生素和膳食纤维。以谷物为主的膳食结构既可以提供充足的能量，又可以避免摄入过多脂肪及脂肪含量较高的动物性食品，可预防相关疾病的发生。此外，... [详细]
超全！孕期不能吃的海鲜种类
海鲜中含有高蛋白，以及丰富的钙和锌，对胎儿和孕妇本身都有非常有利的作用。孕妇适当吃一些鱼类、虾类的海鲜，对优生非常有益，另外吃一些海产品，如海带、紫菜等也能补充微量元素。但是，孕妇不宜吃螃蟹、金枪鱼、... [详细]
孕期可以吃哪些坚果？
坚果营养丰富，含有大量脂肪和蛋白质，在怀孕期间，胎儿和母体都急需这两种营养成分。胎儿营养的供给完全依靠准妈妈的营养吸收，建议一定要在孕期保持健康的饮食习惯，建立完善的饮食结构。不仅要热量足，还要看所吃... [详细]
孕妇能吃螃蟹粥吗
从知道怀孕起至少四个月以内忌吃螃蟹。因为：1、螃蟹是性寒的，易留有寄生虫，以及有些是用催生素喂大的，其中有激素成份，这些都是要考虑的因素。2、虾和螃蟹的蛋白质成分与人类不完全相同，孕妇吃虾蟹容易影响到... [详细]
孕妇最佳营养饮品Top5
饮用开水是孕妇补充水分的主要方法，因为开水经过煮沸消毒，清洁卫生。孕妈在每日保证一定量白开水的前提下，可以增加其他健康饮品来补水，鲜榨果汁、蔬菜汁、甜汤等健康丰富口味，还能帮准妈妈补水。值得注意的是，... [详细]
最权威的孕期忌吃的食物大全（图）
孕期营养和饮食关于孕妇和胎儿的健康，所以准妈妈不能忽视。对于刺激性食物、会增加宫缩甚至流产风险的食物一定要忌口。孕妈要达到均衡营养，除了要把握好食物的类，更要把握好食物的量，无论吃什么都要注意控制量，... [详细]
孕妇可以吃葡萄吗
孕妇是可以吃葡萄的，而且葡萄对孕妇有安胎功效。葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症，对孕妇还有安胎之效。加拿大有人还发现葡萄及... [详细]
孕妇怎么吃鸡蛋更营养？
鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。鸡蛋还有其他重要的微量元素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7... [详细]
孕妇可以喝腊八粥吗
按照我国民俗，每年农历十二月初八叫"腊八"，此日民间有吃腊八粥的风俗习惯。那是用大米或糯米，加各种豆类及干果，如莲子、大枣、栗子、杏仁、花生、核桃、百合、桂圆肉等，也还可以再加各种... [详细]
孕妇能喝蜂蜜吗？
孕妇能喝蜂蜜吗？有所疑虑的妈咪们一定别担心，小编告诉您：蜂蜜可以帮助孕妈们排除宿便、增进食欲、镇静安眠。在寒冷的冬季，准妈妈们如果能每天喝一杯暖暖的蜂蜜水，就可以起到加倍的滋润作用哦!孕妇喝蜂蜜在所有... [详细]
孕期4个饮食习惯 有效缓解分娩疼痛
看到电视上孕妇分娩时候疼痛的样子是不是吓坏了无数的待产妈妈呢，面对即将到来的生产日期，孕妈们也因为分娩的疼痛不免心惊胆战了一下。其实，通过控制饮食也能够减轻分娩的疼痛感，小编今天就倾情奉献，待产的妈咪... [详细]
孕妇可以喝咖啡吗？
美国和挪威的科学家调查显示，怀孕期间喝咖啡会增加婴儿唇裂或腭裂的机率。孕期喝咖啡会增加婴儿唇裂的风险美国和挪威的科学家调查显示怀孕期间喝咖啡会增加婴儿唇裂或腭裂的机率。咖啡因会通过胎盘影响胎儿的心率和... [详细]
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