剖腹产如何坐月子 剖腹产后遗症有哪些
剖腹产，是外科手术的一种。手术切开母亲的腹部及子宫，用以分娩出婴儿。通常剖腹生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害。但近来有部份剖腹生产被用作替代本来的自然分娩。那么剖腹产后需要注意什... [详细]
坐月子吃东西有讲究，新妈妈千万别吃错了
产后新妈妈还要承担起给新生儿哺乳的重任，营养状况会直接影响到宝宝的发育、成长。因此，新妈妈都对产后的营养予以极大的重视。但现代营养学认为，月子里应该科学饮食，不能一味进补。在产后许多食物新妈妈也是不能... [详细]
剖腹产后食疗滋补身体的方法
有些女性在产后同房时会出现疼痛现象，这会对性生活造成很大障碍，也不利于夫妻感情交流。这种剖腹产后同房疼痛，多是由于产妇伤口恢复不佳或丈夫同房动作过激造成的，所以在产后同房时，要多加注意。剖腹产后多久可... [详细]
产后虚弱怎么办？饮食调理少不了
有的妈妈在产后3周甚至4周的时间身体还是非常虚弱，就算是冬天也会出虚寒，感到疲惫无力，很多事情都做不了。为了尽快恢复身体，妈妈们在饮食上要做出相应的调节，例如吃些开胃、容易消化的食物，搭配一些食疗方补... [详细]
剖腹产后饮食注意事项
剖腹产的新妈妈除了不停地增加饮食营养外，还要在科学饮食和起居上多下功夫，这样新妈妈们的身体才恢复的更快更好。下面就让我们一起来了解一下剖腹产后的饮食起居相关注意事项吧。饮食注意事项剖腹产术前不宜滥用高... [详细]
西式哺乳期营养食谱
早餐强化的早餐麦片、杏干和低脂奶粉。煮鸡蛋、全麦面包和低脂的人造黄油。一瓶橘子汁、一碗草莓和香蕉。蜂蜜饼干。午餐烤土豆拌金枪鱼和绿叶沙拉。金枪鱼、夹蛋黄酱的小菠菜夹心面包。充满鳄梨的波烤饼、红辣椒和羊... [详细]
产后可以吃人参吗
Q：产后可以吃人参吗？A：人参等含有多种有效成分，例如作用于中枢神经和心脏血管的“人参辛甙”，降低血糖的“人参宁”以及作用于内分泌系统的配糖体等，这些成分能对人体产生兴奋作用。刚刚经历分娩的新妈妈，体... [详细]
产后喝生化汤有什么作用
生化汤有增强子宫平滑肌收缩、抗血栓、抗贫血、抗炎及镇痛作用。生化汤可以治疗产后血虚受寒，淤阻胞宫所致腹痛、产后恶露不能流出、小腹冷痛等。此外，调整一下生化汤的成分熬制成药，还可以对以下产后并发症有较好... [详细]
生化汤是什么
生化汤为理血剂，具有养血祛瘀，温经止痛之功效。主治血虚寒凝，瘀血阻滞证。产后恶露不行，小腹冷痛。临床常用于治疗产后子宫复旧不良、产后宫缩疼痛、胎盘残留等属产后血虚寒凝，瘀血内阻者。生化汤是一种中医方剂... [详细]
自制生化汤的方法 生化汤配方
生化汤主要由当归、川芎、桃心、烤老姜、炙甘草组成。其中当归可以养血补血，川芎可以行血、活血，而桃心则可以破血化淤，烤老姜可帮助发汗、驱寒气、健胃，炙甘草可补脾和胃，整个方子的目的就在养血、活血、补血、... [详细]
产后生化汤什么时候喝
产妇分娩后，子宫肌肉开始收缩，这样会使得血管受到压迫，分娩时造成的出血会慢慢停止。但如果子宫收缩的情况不好，血管持续开放容易造成出血不止会血块淤积。在产后的一段时间内，因分娩受损的子宫内膜层需要重建再... [详细]
剖腹产后如何排气
新妈妈在剖腹产后，医生会叮嘱妈妈们要尽快排气，将肚子里的废气排掉，这对妈妈的产后恢复以及身体健康是十分重要的。那么，究竟为什么剖腹产后要进行排气？剖腹产后如何排气呢？为什么剖腹产后要进行排气？生完宝宝... [详细]
产妇吃鸡蛋的三大误区
产妇在分娩过程中体力消耗大，消化吸收功能减弱，肝脏解毒功能降低，大量食用后会导致肝、肾的负担加重，引起不良后果。一般情况下，产妇每天吃3个左右的鸡蛋就足够了。而很多产妇在吃鸡蛋上常常犯一些错误，小编总... [详细]
产后2周，教你这样吃！
药补不如食补，话是不错，可是并不代表着坐月子时就一定要整锅整锅地喝汤，或者每天一只老母鸡或猪蹄膀往肚子里塞。这里我们就把整个月子分为三个阶段，将每阶段的吃法逐一介绍给新手妈咪们。产后第一周：开胃为主拒... [详细]
坐月子可以吃什么水果？
鱼肉鸡蛋中确含有高蛋白、高脂肪、高胆固醇及高脂溶性的维生素，但水溶性维生素、纤维素及一些有机酸、微量元素的含量却很低下，而水果中则含有大量的碳水化物、维生素、微量元素等，它能弥补年纯进食鱼肉蛋类的不足... [详细]
产妇减肥营养食谱
很多妈妈产后的烦恼之一就是产后身体发福的情况，好像自己的身体上莫名的出现了一些赘肉，总想回到以前闪电一般的身材。但是又担心减肥会影响自己和孩子的健康？怎样的食谱能既健康又有效的减肥呢？来看看一下这些食... [详细]
新妈妈看过来，产后这样吃营养又健康
估计没有哪个国家像我们这样重视新妈妈的饮食了。刚生完宝宝的新妈妈特别辛苦，饮食生活禁忌无穷多，一怕受寒，二怕回奶，有些地方甚至不允许吃水果和蔬菜，天天还要喝各种汤水，这样做科学吗？其实，这件事情只有基... [详细]
剖腹产后吃什么好？吃什么能补血？
常常听到老一辈的人说，顺产的妈妈在饮食上面可以比较随意一些，而剖腹产的妈妈则要特别的注意，很多食物都不利于伤口恢复，这样的说法正确吗？准妈妈在剖腹产前后要注意什么呢？剖腹产前可以吃东西吗？术后可以吃水... [详细]
新妈妈产后膳食要注意五点
产后8周内是母体生理变化最明显的时期，分娩前大约重1000克的子宫，要逐渐恢复到妊娠前的50克左右。产后3周内，阴道不断地排出分泌物，分泌物中含有小血块、坏死组织、黏液和上皮细胞等，医学上称之为“恶露... [详细]
产后快速恢复苗条身材的30个减肥食物
每一位新妈咪都希望自己能够在产后够快速恢复身材以往的曼妙身材，可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做?以下30个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿。快速恢复火辣身材30个饮食法则1.如果不为宝... [详细]
产后能吃人参、老母鸡、红糖吗？
分娩时的创伤、出血和频繁的宫缩，以及临产时竭尽全力地用劲，使新妈妈热量消耗很大，身体变得异常虚弱。如果产后不能及时地补充足够的高质量的营养，就会影响新妈妈的身体健康。一、忌急于服用人参有的新妈妈产后急... [详细]
剖宫产后吃什么愈合伤口快？
剖宫产术是解决难产的一种方法，目前使用这一手术者日趋增多。为能使产妇术后尽快恢复如初，注意饮食上的禁忌更为重要。（1）剖官产术前不宜溢用高级滋补品，如高丽参、西洋参以及鱿类食品。因为参类含有人参苷，具... [详细]
夏季坐月子吃啥？
眼看着天气越来越热，对于即将分娩的准妈妈来说在夏季坐月子无疑是个考验，而饮食问题更是其中的头等大事。那么夏季坐月子的准妈妈怎么吃更科学合理呢？1从流食慢慢过渡到正常的饮食产后，消化系统的功能需要一段时... [详细]
产后4周饮食最重要，来看4周饮食搭配
产后的妈妈们的身体往往非常的虚弱，所以这个时候就需要做好护理了，今天为您介绍产后第一个月的养身要点，希望可以帮助到您哦！1、产后第一周坐月子期间，妈咪们可不要胡乱进补，掌握科学的坐月子方法，才能帮助新... [详细]
有利于产后恢复的营养食物是哪些？
通常在女性生产完后，亲朋好友纷纷送上营养补品，可是你知道吗？补品不是随便送的哦，我们一起来看看最适合产妇吃的滋补品。■红糖营养特点：含铁量高，给产妇补血。营养作用：含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防... [详细]
夏季产妇坐月子最全饮食食谱
产妇在夏季坐月子特别辛苦，由于天气较热，胃口会变差，产妇要吃一些易于消化又营养较足的食物，能产生较好的母乳，同时，能让身体较早恢复；不管是顺产或是剖腹产，产妇都会不同程度的大量出血，补血对产妇相当重要... [详细]
一张图告诉你产妇、新生儿饮食禁忌（图）
今天，小编推荐超详细版孕妇、产妇及幼儿的饮食指南，让准妈妈和新手妈妈们不在发愁，选择正确的食物更加健康哦！ [详细]
产后进补分四个阶段，能快速恢复元气和减肥
产后的生理需求1、补气、补血；2、补休恢复子宫功能；3、恢复子宫位置；4、泌乳；5、帮助内分泌平衡。何谓阶段性饮食？是依照生产后的时间及产妇的体质，给予食材及药膳的调理，以达到产后促进乳汁，脏器复旧及... [详细]
顺产&剖腹产，产后饮食大不同！
十月怀胎耗费了妈妈巨大的精力，产后调理是每个妈妈产后的头等大事。不仅要注意月子期间的生活起居，产后饮食也大有学问。顺产妈妈和剖腹产妈妈该怎么吃出健康、吃出营养，也是各有不同，顺产妈妈要注意什么？剖腹产... [详细]
剖腹产产妇夏季如何坐月子？
1、不要又过大的动作幅度剖腹产新妈产后不要有太大的动作，即便是咳嗽或是大笑，也需要用手来撑住伤口，让自己的疼痛感减轻点。记得做好预防伤口的感染，假如发现自己发烧、红肿等症状要立即看医生。2、补充足够水... [详细]
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