范玮琪分享怀孕生子过程 写书出版受欢迎！
8月28日，范玮琪携新书《熊猫来了》简体版到沪参加母婴跨界合作峰会，她在现场大方分享了怀孕生子全过程，并承诺将把新书所得版权全部捐助给早产儿基金会等机构。采访中，对于小S在《康熙来了》中说偏心范范的儿... [详细]
产后健身计划，做个美丽性感的时尚妈妈
宝宝终于降生，妈妈的心情多么轻松愉悦。然而，接踵而来的问题是身体变形和发福，恨不得立马恢复产前的美好身材。别急，用科学方式进行产后锻炼，既能减肥也能预防疾病，让你的生理慢慢地恢复正常，脱胎换骨，美丽如... [详细]
徐若瑄请萧敬腾吃胎盘，胎盘能吃吗？
日前，歌手萧敬腾到新加坡开演唱会，顺道探望刚刚分娩小宝宝的徐若瑄，没想到徐若瑄却问他要不要吃胎盘，着实把萧敬腾吓了一跳。因新加坡有吃新生儿胎盘的习俗，徐若瑄开玩笑要妈妈将胎盘拿回去煲汤请大家品尝，但担... [详细]
产后爱出汗是体虚吗
产后动不动就出汗，尤其在饭后、活动后、睡觉时出汗，遇到夏天甚至会大汗淋漓，湿透衣服……产后多汗让很多的新妈妈苦不堪言。产后爱出汗是正常生理现象？还是身体虚弱？如何才能告别湿漉漉？雅轩在经历了甜蜜又辛苦... [详细]
产后阴道松弛、干涩怎么办？
不少准妈咪产后同房时都发现，阴道变得很松弛，又很干涩。严重影响了夫妻性生活。如何改善阴道松弛和干涩的症状呢？产后阴道松弛怎么办阴道松驰时，由于阴道宽松，使得性生活时原有的阴道对阴茎的"紧握&... [详细]
分娩后，女人阴道发生了什么变化？
分娩后，不少女人的阴道变得松弛，除了这个变化以外，你知道还有哪些变化吗？分娩前后阴道有啥变化？阴道分前壁与后壁，前壁平均长度有7-9cm，后壁长度为9-12cm。年龄增长与分娩次数的增加，阴道长度也随... [详细]
哺乳期只喝骨头汤，30岁妈妈患上骨质疏松症
一次轻微地用力，竟然导致左臂桡骨骨折。近日，30岁的“母乳妈妈”刘女士就医后发现，导致骨折的原因竟是由于哺乳期仅靠喝骨头汤补钙导致的，现在她的骨龄相当于60岁的老人。哺乳期只喝骨头汤，30岁妈妈竟骨质... [详细]
分娩回忆录：怀孕36周早产，其实没那么恐怖！
怀孕35周，出现轻微阵痛，马上住院保胎。宫缩还是止不住，满36周时医生建议停药，然后阵痛就开始了。因为一直是在医院保胎，所以我经常脑补的什么慌张去挂号、突然见红破水的情景完全没有机会发生，才停药了没有... [详细]
产后水肿吃什么消肿？
水肿不仅仅会发生在孕期，产后也会发生水肿症状。这是由于子宫变大，影响了血液循环，身体新陈代谢也更慢一些，那么产后发生水肿吃什么好？利水消肿的坐月子食谱推荐坐月子食谱推荐一：红绿豆瘦身粥原料：红豆30克... [详细]
宁静：辣椒疗法，治愈我的产后虚寒
吃辣椒治愈了宁静的疾病，也塑造了她辣椒一样火爆外放的性格-快人快语、直言不讳、率性随心。1998年，宁静与保罗婚后生下儿子雷纳，紧接着便投身电影《黄河绝恋》的拍摄。由于月子没坐完就开始工作，宁静的身体... [详细]
徐若瑄产后涨奶身体不适 产后涨奶怎么缓解？
根据媒体报道，徐若瑄已经于8月13日在新加坡剖腹产子。因孕期142天躺在床上，产后徐若瑄出现涨奶的情况。那么产后涨奶如何缓解呢？徐若瑄日前才在Facebook上表示，听说若是自然生产会在医院住3天，剖... [详细]
徐若瑄剖宫产诞下儿子 重4斤晒照报平安
据台媒消息，40岁的徐若瑄已于8月13日在新加坡伊莉莎白医院诞下儿子，母子均安。小宝贝2公斤重、英文名为DaltonLee。经过几日修养，徐若瑄于今日（17日）出院返家，与网友分享初为人母的喜悦，作为... [详细]
如何让子宫快速复原？
15:49:11子宫因为分娩时遭遇撕扯，受到创伤。产后应重点关注子宫恢复状况。那么如何让子宫快速复原呢？通常触诊就能观察到子宫收缩的情况，例如现在位置是在脐上？还是已经回到了骨盆腔？生产完14天后子宫... [详细]
产后塑身！把握三个塑身好阶段
产后塑身是高难度的恢复项目。其实产后有三个时间段是最佳塑身时间，在这段时间塑身能达到事半功倍的效果。一起来看看是那三个最佳塑身时间段。产后瘦身好时机在产后6个月内，母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态，同... [详细]
奶水太多也烦 乳房胀痛难忍！
孕妇产后最关心的话题之一，产后奶水不足怎么办？但是也有一些产妇关注跟完全相反的话题，那就是产后奶水太多怎么办？产后奶水太多，宝宝吃不完，不挤出来乳房又胀痛难忍，挤了又不知道怎么保存。麻烦事还真不是一般... [详细]
产后臀部怎么恢复快？
产后臀部保养很重要。产后臀部容易松垮无弹性，臀部体形如何恢复呢？产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面... [详细]
产后孕妈咪如何让自己变得漂亮？
从事形象顾问多年，经常会有很多妈妈来咨询“如何让自己变得漂亮？”“穿什么颜色最好？”等关于如何正确选择色彩的问题！其实每个人都不同，每个人的美丽也不同。人体是有颜色的，世界各地不同的人种，都因为每个人... [详细]
5招产后瘦腹美背运动
腹部卷下A：坐姿，膝盖弯曲，双脚放在地板上，腰背挺直。双臂平举于胸前或放在大腿后面以借力。吸气准备。B：呼气，骨盆向后卷动，躯干向斜后方延伸。C：吸气还原。重复5.8次。钟摆练习A：仰卧，双腿并拢垂直... [详细]
产后避孕，新妈咪不容忽视！
经历了十月怀胎一朝分娩的辛苦，新妈咪和新爸爸终于迎来盼望已久的宝宝，也逐渐恢复了正常的夫妻生活。然而，不少新妈咪因一时疏忽或放松、没有做好夫妻生活时的防护措施，而再次怀孕，颇为烦恼。避孕，对产后身体尚... [详细]
轻松了解产后42天体检
当妈咪生完宝宝出院的时候，医生护士都会告知：产后42.56天务必去指定医疗保健单位进行一次全面的母婴健康检查。产后42天检查有那么重要吗？产后42天体检又有哪些检查项目呢？在体检的时候容易出现哪些状况... [详细]
产后，如何面对“新家庭关系”
生完宝宝后，女性的角色就变得不一样了。产后女性除了要做好“新妈妈”这个角色，还要做好“调整者”的角色，及时调整自己的心态、迎接新的家庭、新的生活。什么是“家庭生命周期”就像人的生命发展阶段一样，家庭作... [详细]
新妈咪身体的烦恼有哪些？
新妈咪身体的烦恼1.经受剖宫产手术后，有哪些方法可以缓解子宫收缩的疼痛？A：产后宫缩痛是产后子宫收缩所诱发的疼痛，程度轻重不一。一般来讲，经产妇的宫缩痛较初产妇明显，多持续数天，一般不需要特殊治疗，可... [详细]
产前产后身体会发生哪些变化？
历经十个月的漫长孕期，待宝宝出生后就要摆脱负担了。新妈咪们顿感如释负重，同时也会发现自己的身体发生了各种变化，有些变化夸张的竟然令人一时接受不了。Sarah产后的变化，我真的只能直呼“太夸张！”首先是... [详细]
前辈妈咪经验谈：产后体形恢复技巧
产后，大家都是怎样恢复体形的呢？我们采访了5位妈妈，听听前辈们的经验，可以对我们的新妈妈们产后体形恢复提供不少技巧哦。汤则萱宝宝（4个月）我经历了自然分娩和剖腹两种分娩方式。在经历自然分娩时，宝宝胎心... [详细]
产后洗澡有妙招
产后三天没有洗澡，朵朵妈实在坐不住了，她使劲地抓了几下油腻的头发，“妈，我要洗澡！”朵朵奶奶断然拒绝了，说：“坐月子不能洗澡，万一洗出毛病怎么办？”朵朵妈无奈地说：“现代医学都那么发达了，都说可以洗澡... [详细]
济南产妇羊水栓塞急需AB型血 千人献血交通堵塞
产妇突发羊水栓塞血液中心发帖求助一名血型为AB型的29岁年轻孕妇因羊水栓塞发生DIC，病情严重，正在济南市妇幼保健院抢救，生死未卜。该名孕妇已输注了约合1万余毫升的血液与血液制品，病情仍未见好转，由于... [详细]
产后这样才能睡个好觉
经历了生死一线的生产，母子平安后，看着粉嫩的小宝宝，做妈妈的喜悦刚刚尝到，就发现，一夜睡到天亮的日子暂别了。喂奶、换尿不湿、宝宝莫名的哼唧声……都把新妈妈带进了另一种生活。即便是有人帮忙，月嫂或自己的... [详细]
健康逆袭产后8大保养重点
生孩子无疑是对女人健康的一次重大挑战。十月怀胎，准妈妈身体各部位为适应胎儿发育和正常分娩，发生了巨大变化。如果产后保养不能及时跟上，新妈妈很容易落下病根。当然，如果月子里保养做得好，女人也能实现健康逆... [详细]
辣妈分享产后科学减肥方法
产后妈妈的身材变胖走形，很多妈妈在哺乳期就急于减肥，有些妈妈为了能尽快瘦身竟然连母乳喂养都放弃了。这是非常不理智的。宝宝刚出生母乳是最有营养的口粮，很多妈妈哺乳期就开始瘦身，殊不知母乳喂养是带走身上孕... [详细]
剖腹产后放屁多，正常吗？
一般情况下，剖宫产分娩之后的产妇易出现腹胀问题，但产后24小时后会出现排气，若在48小时之后还未排气，则为异常情况，必须找医生检查处理。所以说，剖腹产后产妇排气与否对新妈咪非常重要。排气，说白了就是放... [详细]
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