产后新妈吃水果好处多多
传统观念认为坐月子期间不应食用生冷的水果，但现代科学研究表明，产后吃水果对于产妇的身体健康而言益处多多。市场上琳琅满目的各色水果，哪些适合产后妈妈们食用呢？1、奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量... [详细]
产后肚子肥又大，七招教你恢复产前曼妙身材
很多女性产后会出现了身体严重走形的现象，尤其是肚子上会出现大量赘肉，因此进行产后的身体瘦身和保健很有必要，这样才能够保证产后女性的身体健康。那么，女性产后应该采取哪些方法，来减掉肚子上的赘肉呢？1.吃... [详细]
失眠为啥总爱找上产后妈咪？
刚刚经历了分娩的那一刻，你从此荣升为妈妈了，那个柔软的小宝宝躺在身边却让你有点不知所措，可是整夜的失眠却又让你头昏脑胀。失眠状况可怎么怎么改善呢？赶紧来看看这些绝招吧！产后新妈妈为什么会失眠？1.产后... [详细]
NBA强将欧文晒新生女儿照 承诺给钱但拒绝抚养
欧文喜迎千金，而发喜糖之余，欧文却表示自己会承担女儿成长的一切费用，但孩子要由前女友抚养。很多人好奇欧文前女友的模样。作为前德州小姐的她，身材性感火辣却十分低调，不为粉丝所熟悉，今天就带球迷们盘点一下... [详细]
杨幂领衔产后瘦身恢用品 我也要瘦肚子！
你能反手摸肚脐吗？近日，不知为何而兴起的反手摸肚脐花样炫“腹”大赛，突然就红透了我国大江南北，许多人都在朋友圈里刷到了一片白花花的小肚皮，其火爆程度直逼当年的“冰桶挑战”。产后瘦身用品推荐这不，就连已... [详细]
产后瘦身黄金期，产后妈咪要记住！
导读：对于很多新妈来说产后最重要的事情除了照顾孩子就是恢复身材了，要知道大部分人都是上班族，而大妈的身材真的是不好意思见人，不过产后恢复要抓住时机，这样才能事半功倍。第一阶段月子期间：生理恢复期产后第... [详细]
产后会阴部疼痛和肿胀怎么办
分娩后，产妇会阴（阴道与肛门之间）将会出现肿胀、疼痛和紧张。如果经历了漫长的难产、会阴切开和缝合，会阴部会有更多的疼痛和不适，产科会阴会出现麻木。娩后产妇应尽可能早些进行盆底肌锻炼，有助于恢复会阴部肌... [详细]
产后多久可以下床活动
Q：产后多久可以进行活动？A：产后运动总的原则是不要不运动，也不要激烈运动，量力而为，逐渐增加运动量。产后一周内可以有意识地进行一些床上运动，比如产后48小时即可在医生指导下进行一些盆底或者肛门收缩锻... [详细]
新妈妈产后48小时可能出现的疾病
新妈妈分娩后会有子宫收缩、大出血并伴随有疼痛、会阴麻木及充盈涨满的乳房等变化。腹部的膨隆已经消失不见，但腹部的松弛下垂会使自己很沮丧，急切需要恢复健康的指导。同时，孕期结束后，体内的有些激素的水平开始... [详细]
产后美人新条件：体温36.7度，你知道吗?
产后，想恢复颜值晋升美丽辣妈，不仅要关注外表，还要做好身体内部的调养。体温是女性检测身体健康的重要标准。正常人的体温一般是36.4℃，而女性的理想体温则是36.7℃。但是，除感冒发烧外，人们比较少关注... [详细]
产后吃什么早餐能清宫排毒？
产后怎么排毒？如何利用早餐来帮产后女性排毒呢？正确早餐可以吸收足够的营养并将体内的毒素排出，还能起到减肥作用。人体的大部分毒素是依靠粪便而排出的，保证了排便顺畅，就能保证大部分毒素可以被排出体外，保持... [详细]
越累越胖，越胖越累！“过劳肥”怎么破?
产后妈妈，都知道带小孩的辛劳，既费心又费力。但是麻麻们的心里总想着亲自带小孩，不仅能增进亲子关系，还能够快速地瘦身。但是一些职场麻麻们发现，纵使生活很忙碌，工作+带娃的节奏并没有瘦的更加快。产后似乎有... [详细]
清宫排毒丸的功效及特点
清宫丸的五大功效（1）平衡阴阳：平衡阴阳的任督二脉均产于胞宫（子宫），如果气血调整畅通，阴阳也就自然平衡了。（2）清宫排毒：快速排出子宫及阴道内长期堆积的老旧脱落细胞和血块，清除体内有毒物质，清除病毒... [详细]
杨幂产后复出为啥更水嫩？值得每个新妈妈深思
姚晨产后身材恢复神速，杨幂产后三个多月就复出了。为啥很多新妈妈产后都会出现肌肤干燥、暗沉的状况，而星妈妈却能快速恢复少女般的肌肤呢？想要生娃后肌肤白嫩如初，快跟美妈杨幂学习产后护肤秘籍吧！产后护肤秘籍... [详细]
产后妈妈冬季护肤保养心得
冬季产后妈妈保养为产后妈妈提供美容美体，冬季产后减肥瘦身，产后护肤等相关知识，供冬季产后妈妈们学习。产后妈妈护发常识冬季产后妈妈不宜多洗头，一般情况下，产后两个星期才可以像平时一样洗头。产妇如果发觉头... [详细]
秋冬季产妇产后减肥吃什么？
很多新妈妈最头疼自己的体重问题，尤其到了秋冬季节，更是特别小心吃东西，就怕一不小心增长的不只是衣服的厚度，还有自己脂肪的厚度。实际上，又不少食物不仅不会让你身材走样，反而可以由内而外的对身体进行调理，... [详细]
李湘浓艳自拍胸大惊人 曝王诗龄掉牙
李湘通过微博和网友分享自拍照，并透露称：“妞掉牙！我看乐！”照片中，李湘一头柔顺的长发披肩，身穿粉色的无袖上衣，红唇浓艳皮肤白皙，大胸十分抢眼。此美照曝光后，网友纷纷留言，其中有网友抗议调侃道：“图片... [详细]
哺乳期能戴隐形眼镜吗 产后多久可以戴美瞳
美瞳是针对女性追求不同色彩的眼球而设计的，还在哺乳期的孕妈们也想让自己看起来更美，但是美瞳的成分适合哺乳期使用吗？如果在哺乳期戴美瞳会不会对宝宝造成伤害呢？研究表明，无论何种种族和文化，在对他人进行审... [详细]
中国孕妇赴美产子大出血死亡 家属获赔520万美元
据美国《世界日报》报道，一个陪审团2日作出裁决，美国橙县一家医院应赔偿剖腹产后大出血死亡的中国大陆26岁倪姓产妇的家人520万美元。产妇倪某生前与儿子的合影陪审团认为，橙县园林医院任由倪某在加护病房里... [详细]
产后必看：鉴别出血及分泌物
产后恶露是正常的吗？在产后最初的几天里，恶露应该是鲜红色的，就像是大量的月经，大部分是血液和脱落的子宫内膜组织。这时候的恶露既可能间断地、小股地流出，也可能比较均匀地流出。如果你躺了一阵子，阴道里集聚... [详细]
产后痔疮怎么治？
产后痔疮让人苦不堪言，但是既然它已经出现了，我们就要想办法治疗它，而不是默默忍受这种痛苦！产后痔疮怎么治疗?预防产后痔疮的方法有哪些?假如你还不知道这些问题的答案，就来看看下面文章的介绍吧。产后痔疮怎... [详细]
顺产侧切伤口护理
很多人担心顺产侧切会使阴道内的神经受损、会把缝合用的线结残留在阴道内、使阴道变得松弛，从而影响产后的性生活，那么真的是这样吗?专家表示其实并不会。父母会育儿网小编总结了以下有关的知识，愿给朋友们带来帮... [详细]
杨幂凌晨撞玻璃额头出大包 网友：一孕傻三年（图）
今日清晨，杨幂在微博晒出侧颜照，还留言称，“我撞出来的包，都是我的勋章。照片摄于凌晨2点撞完玻璃后的现在”。照片中，杨幂晒出头部特写，额头右侧明显多出一个包。对此，有网友留言称，“这还是一孕傻三年嘛”... [详细]
产后腹痛是怎么了
你在分娩以后可能会发生腹部阵发性疼痛。这种腹痛是产后正常的生理现象。一般多在产后1-2天内出现，3-4天后自然消失，多者一周内消失。疼痛时，下腹部呈阵发性疼痛，产后恶露增加。初产妇疼痛较经产妇轻，疼痛... [详细]
生完宝宝后，找回失落的自己
我的孩子4岁了，可作为妈妈的我，总觉得自己找不到方向，又如何去教孩子？我需要了解自己的心……追问失落的自己从“无分别的爱”成长课回来的那个晚上，一直想着林老师对我选择工作的一个提醒：不要让外在的价值观... [详细]
国外洋媳妇坐中国传统月子，拒绝坐月子！！！
侄儿在美国找了个洋媳妇，叫西娜拉。我和老伴在美国看望儿子时，正赶上西娜拉要生孩子。侄儿在国内长大，对洋媳妇生孩子的事很上心，多次来电话让我们一定去他家住一个月，照顾洋媳妇坐月子。还说，西娜拉性格直率，... [详细]
哺乳期能不能吃螃蟹？
秋季是螃蟹正肥美的时节，很多妈妈都知道怀孕时不宜吃螃蟹，因为有可能造成流产。那么产后产妇能吃螃蟹吗？产后能吃螃蟹吗？专家说：新产妇最好不要多吃螃蟹。因为螃蟹属于寒性食物，吃多了对产妇自身体质也有损害，... [详细]
哺乳期慎用哪些外用药？
随着医药知识的普及，人们都知道，在妊娠哺乳期服药要特别注意。然而对于外用药物的使用有些人却不那么留意。前段时间，怀孕5个月的护士小云身上长了一些小疹子，保健科医生诊断为花粉过敏，由于她处于孕期，症状也... [详细]
胎盘怎么处理？看看别人家是这样做的
分娩后胎盘要如何处理好呢？是带走？还是不不要让医院处理？这是很多妈妈纠结的问题，先来看看别人家是怎么处理：可以让医院处理，可以种在小树下，可以吃掉，可以加工后收藏，可以做艺术品......细看网友的做... [详细]
育儿知识：哺乳期妈妈不能吃的食物
宝宝降生了，妈妈要给宝宝哺乳，有一些食物是不能吃的，它们通过乳汁会对宝宝的身体有一定的危害，或者引起乳汁的分泌的减少，那么哪些食物是产后妈妈不能吃的，知妈堂专家提醒您关注下面的内容：1、会抑制乳汁分泌... [详细]
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