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辟谣！孕妇不可搭乘飞机国庆长假就要到了，很多孕妈咪想放松一下去游玩，可是很多人跟孕妈咪说不可以，孕妇是不可以坐飞机的，是真的吗？孕妇真的不可以坐飞机吗？那怀孕十个月只能老老实实的呆在家里吗？其实，孕妇是可以坐飞机的，不过做... [详细] 标签：高龄孕妇注意事项高龄孕妇孕妇运动
产妇须知产前五个助产动作　分娩前，准妈咪都会比较紧张，到底应该怎么办？待会生产会不会很顺利？宝宝到底是男是女呢？下面五个助产动作就是来让准妈咪放松生下宝宝。产妇的五个助产动作1.深呼吸：方法是在每次宫缩开始时进行1次腹部深吸气... [详细] 标签：孕妇运动
孕期最佳运动方式——游泳炎炎夏日，泡在游泳池里是再惬意不过的事了。对于酷爱游泳的准妈妈们来讲，水的浮力可以大大地减轻了腰部、腿部以及颈部的压力。因此，游泳也是减压的一个不错的选择。但是，游泳馆的这道“坎”就比较难过了。一.怀... [详细] 标签：孕妇运动孕期运动