严寒冬季，宝宝饮食需遵循四大原则
根据冬季的气候特点，宝宝在饮食上要遵循四个原则，即食物多样化，搭配均衡化，饮水要强化，进补合理化。具体应该怎么做呢？一起来了解一下吧。冬季，天气寒冷，干燥多风，为宝宝安排饮食要遵循以下四个原则：1.食... [详细]
适合宝宝冬季吃的蔬菜 小妙招让宝宝爱上蔬菜
冬季让孩子多吃蔬菜好处多，根茎类、菌菇类、深色蔬菜都是不错的选择。除了补充维生素和钙、铁、铜等矿物质之外，还能帮助孩子抵御寒冷，增强身体抵抗力，预防冬季感冒。吃蔬菜的好处，相信大家都很清楚。冬季，让孩... [详细]
冬天给孩子吃什么水果最适宜
天气渐冷，很多父母都担心生吃水果宝会损伤宝宝肠胃。但是不给宝宝吃的话，又无法补充一些必要的营养，那么，冬季如何给宝宝吃水果最科学呢？宝宝在寒冷的冬季里，怎么才能享受到鲜美的水果呢？很多父母都担心天气太... [详细]
孩子空腹时不要给他吃这10类食物
孩子饥饿时，家长千万别给孩子空腹吃的10种食物，否则对身体危害很大！糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而... [详细]
孩子不爱吃蔬菜怎么办
儿童不爱吃蔬菜，有的是不喜欢某种蔬菜的特殊味道；有的是由于蔬菜中含有较多的粗纤维，儿童的咀嚼能力差，不容易嚼烂，难以下咽，还有的是由于儿童有挑食的习惯。蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，是人类不可缺少的食... [详细]
诊断食物过敏的金标准 再也不怕宝宝过敏了！
调查显示，有20%～30%的人认为自己对食物“过敏”并影响到生活。但经诊断，真正的食物过敏在儿童中占6%～7%，而在成人中仅有1%～2%。那么，那些对食物并不过敏的人为何会认为自己对食物“过敏”呢？生... [详细]
宝宝发热不能吃鸡蛋吗？
科普书籍、报纸杂志和一些网站上都流行一种说法，即“发烧不能吃鸡蛋”。给出的理由往往是“鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，易增加身体的基础代谢率，不但不能使体温降低，反而会增加身体能量，不利于病情的恢复... [详细]
雾霾天，孩子的饮食需要注意什么
频繁的雾霾天，让我们吃尽了苦头，孩子们更是遭殃。儿童医院或儿科门诊暴满，病房没有床位，从事实上揭示了雾霾可能会增加孩子们患感冒、发热或肺炎等上呼吸道疾病的风险。雾霾天，除了减少外出，外出时尽量佩戴防霾... [详细]
婴幼儿支气管炎的治疗护理和饮食
急性支气管炎在婴幼儿时期发病较多、较重，主要为感染所致，包括病毒、肺炎支原体或细菌，也有可能是混合感染。而环境污染、空气污染或经常接触有毒气体亦可刺激支气管黏膜引发炎症。有研究提示，免疫力低下、营养不... [详细]
千万不要让孩子这样吃水果
水果是最健康的食品之一，但你是否知道，吃水果是有讲究的，否则不仅无法达到保健的目的，反而会带来多种疾病。饭后立即吃水果饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或... [详细]
一起来，健康“秋补”
入秋以后，气候逐渐转凉，秋高气爽，空气干燥。古人说：“一夏无病三分虚”，秋季适当进补，不仅能够恢复和调节人体各脏器机能，而且也能为抵御寒冬侵袭奠定物质基础。酷热夏季，由于频繁进食冷饮、凉菜以及冰冻食品... [详细]
宝宝吃苹果的8个好处
1、更聪明苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。2、预防佝偻病苹... [详细]
宝宝辅食添加胡萝卜好吗
中医认为胡萝卜性甘平，归肺脾，具有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效，具有重要的营养价值。近代研究发现，胡萝卜含丰富的胡萝卜素，在体内可转变成维生素A，对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功... [详细]
川贝炖雪梨的做法及功效
雪梨炖川贝除了能润肺止咳、化痰平喘之外，还有其他功效吗？孕妇能喝雪梨炖川贝吗？怎样做雪梨炖川贝？本文将为大家一一介绍这些问题的答案，让大家喝雪梨炖川贝喝得更放心、更开心。雪梨炖川贝有什么功效？1、梨味... [详细]
家长派房车驻校保证孩子午休 保姆当街炒菜
“房车专门接送，保姆当街做饭，这名家长送孩子培优蛮拼呢（如图）。”昨晚，一名网友通过微博发布自己的街头见闻，引发了不少网友的关注。昨晚8点多，网友MMark恩以“执着的房车大妈”为题，发布一则微博称，... [详细]
对孩子消化系统的有害食物
对孩子消化系统有害的食物是哪些呢？大家来看看这些食物都有哪些吧！油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸... [详细]
宝宝秋季饮食要用心
我们经常这样形容秋天——秋高气爽，阳光明媚，秋天也是个收获的季节，更多蔬菜、水果都会成熟，宝宝的食物选择会非常多样化；但是秋季的空气比较干燥，气温也逐渐降低，湿度逐渐减少，天气忽冷忽热，变化急剧，宝宝... [详细]
1~3岁宝宝可以吃什么食物？
1.动物肝脏动物肝脏营养丰富，是补铁以及维生素A的佳品，所以很多妈咪经常喜欢吧它安排在宝贝的食谱里。研究发现，动物的肝脏虽然营养丰富，但由于肝脏是一个最大的解毒器官，又是一个“大型的生化工厂”，所以动... [详细]
宝宝秋季饮食要用心
我们经常这样形容秋天——秋高气爽，阳光明媚，秋天也是个收获的季节，更多蔬菜、水果都会成熟，宝宝的食物选择会非常多样化；但是秋季的空气比较干燥，气温也逐渐降低，湿度逐渐减少，天气忽冷忽热，变化急剧，宝宝... [详细]
学童早餐怎样吃？调节营养这样做
夏季天气炎热，大部分小朋友的食欲会受到一定的影响，容易引起营养素摄入不足。随着秋天的到来，气候逐渐变得凉爽，儿童的食欲都会有所增加，此时正是调节营养状况的好时机。说到给孩子调节营养，家长们应从一日三餐... [详细]
鸡蛋吃多会中毒？孩子每天吃几个好？
鸡蛋一直以营养丰富，对人体有很多好处的面目示人。可是你知道吗？鸡蛋吃多了，也会危害人体健康。鸡蛋吃太多会出现“蛋白质中毒综合征”很多体虚、大病初愈的患者及产妇都会大量吃鸡蛋，以滋补身体，增强体质。然而... [详细]
金秋十月带着宝贝去野餐！
秋高气爽，云轻风淡，最美的季节，带着宝贝去野餐！五彩鲜果串（适合12个月以上的宝宝）材料：火龙果、草莓、小番茄、猕猴桃、苹果适量做法：1准备宝宝爱吃的水果。2将水果洗净分别切成小块。3再用儿童安全叉穿... [详细]
宝宝秋季润燥食谱
进入秋季，虽然天气一天天凉爽，但一些小小不适也会出现。这些不适，是由于秋季气候干燥引发的秋燥症。宝宝秋燥的表现1.宝宝口干舌燥，嘴唇老是脱皮，喝了很多水但依然要水喝。2.有些宝宝鼻腔干燥，爱流鼻血。3... [详细]
宝宝益智菜谱，让宝宝智力全面发展
婴幼儿对世界的认识是从好奇开始的，强烈的好奇心会增强幼儿的求知欲，对智力的开发具有十分重要的意义。婴幼儿时期，是人体生长发育和智力发育最旺盛、最关键的时期，这时妈妈要在营养摄取和知识培养两方面共同助力... [详细]
十一假期去香港旅游，宝宝最喜欢香港哪些美食？
香港好吃的东西实在是太多了，从本地小吃到环球美食，从传统点心到新派甜品，保证让你吃到饱！在香港，除了地道风情的餐馆，还有不少适合一家大小的餐厅，有些更会设计儿童餐单，全面照顾你的口味。茶餐厅到哪里去最... [详细]
孩子过量吃蔬菜也有害处？小心结石
很多父母为了让孩子身体长得更加健壮，都会给孩子说要多吃蔬菜，因为蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。确实是这样，每天吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥... [详细]
春节过年别让孩子的胃“受伤”！
春节快要到了，要放寒假了，可以放开玩一把了。眼看盼望已久的春节来临，可以陪爸妈出游，可以拿到压岁钱，买心爱的东西……这可把孩子们乐坏了。然而，医生们却开始担心了。因为寒假期间，孩子们的饮食、作息无形中... [详细]
哪些蔬菜不适合孩子多吃？
瓜果蔬菜能为宝宝提供丰富的营养元素，但是过量了，究竟只是无益，还是会对宝宝的健康造成危害呢？其实这些东西虽好，但过量后也真的会对宝宝造成伤害。一起来探究一下，哪些给宝宝添加果蔬的做法是不当的吧。新鲜蔬... [详细]
冬天宝宝应多吃什么蔬菜？
冬季蔬菜相对来说品种变少，妈妈又希望能给宝宝保证营养充足，这时候的蔬菜选择是否会让您觉得有些为难呢？我们为您介绍一些蔬菜，不但可以保证宝宝营养供给，还能提高宝宝冬季御寒能力，增强体质，提高抵抗力呢。冬... [详细]
微波炉加热的食物，宝宝能吃吗？
前一阵子微波炉是否安全成了一个焦点话题。微波炉加工的食品你还给宝宝吃吗？如何正确的给宝宝用微波炉加工食品呢？微波炉是怎样烹饪食物的？所有的电磁波每经过一次电波周期，就会从正极变为负极。交流电可以增快电... [详细]
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