0~1岁宝宝的10款美味粥
1、牛奶粥原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。制法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。2、蛋黄粥原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。制方：... [详细]
产后催乳，公鸡比母鸡好
“催奶喝鸡汤！”“老母鸡比公鸡好！”刚生完孩子，估计很多人会在你身边“指点”。特别是老人，为了宝宝的“口粮”，会一个劲儿地给你催奶。坐月子天天喝老母鸡汤催奶，奶却没了传统观念认为，老母鸡属滋补佳品，特... [详细]
婴儿可以喝酸奶吗
提醒：不要用酸奶喂婴儿！母乳是婴儿最理想的天然食物，然而有些妇婴因种种原因不能以母乳喂养，必须代之以牛奶。如不注意，也有可能步入喂牛奶的误区——误区之一：牛奶越浓越好。所谓过浓牛奶，是指多加奶粉少加水... [详细]
配方奶粉喝到几岁？怎样喝配方奶粉？
现在很多八零后九零后都是喜当爹妈，新爸新妈们可能都会有一个困惑，到底配方奶粉喝到几岁合适，这是很多年轻妈妈关心的问题。配方奶粉，顾名思义是根据宝宝各个阶段成长的需要，人工调配出来的奶粉，在这些奶粉中人... [详细]
妈咪必备4道营养辅食
辅食1：火腿土豆泥材料：火腿肉、土豆、黄油。做法：1、取鸡蛋大小的土豆一块煮烂，去皮、碾碎。2、取一大片火腿肉(市场上袋装的)，将硬皮、肥肉、筋去掉，把余下的火腿肉切碎。3、把土豆泥、碎火腿拌在一起，... [详细]
8类家常食物 周岁内宝宝碰不得
婴儿的胃肠功能尚未发育完全，在未满周岁之前的辅食应该讲究容易消化和吸收。因此，妈妈一定要小心选择宝宝的辅食，以免美味的食物伤害了宝宝的身体。我们一起看看哪些是周岁宝宝不适宜食用的。容易引起过敏的食物蛋... [详细]
婴儿辅食：果汁的制作步骤及功效
为宝宝准备果汁，应该是新鲜的，不能有任何人工添加剂，因此，我们建议不要购买成品果汁。爸爸妈妈每天花一点时间为宝宝做一份新鲜可口的自制果汁，是保证果汁质量的最好方法。不过，在制作果汁的过程中，一定要注意... [详细]
10种宝宝鲜榨果汁的制作方法
鲜橙汁做法：1、取新鲜橙子1个，冰糖粉5克。2、将鲜橙子洗净，横切成两半，放在挤果汁器上压出橙汁。3、橙汁中加入2-3倍温开水，放入冰糖粉调匀就可给宝宝喂食。制作、喂食要领：1、可在宝宝4个月后喂鲜橙... [详细]
宝宝不满一周岁，这些食物别上桌！
对于很多新手父母们来说，新手上路自然有很多方面没有经验，也就可能忙中出错。就拿给孩子吃哪些食物来说，年幼的孩子，在一岁以下有很多食物是不能乱给孩子吃的，吃了对他的健康就是一种伤害。一岁以下孩子不宜吃菠... [详细]
5种最坑娃的食物，你给孩子吃过吗？
成年人通常知道有些食物是不健康的，比如伪装成咖啡的高热量甜饮料或是多油多盐的炸薯条。但是大部分妈妈可能没有意识到，我们经常给小宝宝吃的一些食物就是高糖、高热量、低营养的垃圾食品。美国饮食营养协会发言人... [详细]
10种特别适合婴儿的食物
健康且适合婴儿食用的食物有很多，其中不乏一些营养丰富、价格合理、方便准备且美味可口的。今天我们就列举10种特别适合婴儿的食物。1、蓝莓蓝莓的蓝来自于其富含的类黄酮（花青素），有益于宝宝的眼睛、大脑和尿... [详细]
婴幼儿不能空腹吃的10种食物
和大人一样，宝宝在空腹的时候也有一些不宜食用的食物，如果食用了也会给小宝宝脆弱的肠胃造成负担。下面就一起来盘点下，宝宝空腹不能吃的10种食物吧。食物一：柿子西红柿柿子、西红柿含有较多的果胶、单宁酸，它... [详细]
制作婴儿米粉的详细步骤
辅食中米粉是易消化，好吸收的最佳选择。现在市场上的婴儿米粉品种越来越多，但由于近年来食品问题的发生，很多家长们也开始担心婴儿食品安全问题。下面我们介绍一种婴儿米粉的制作方法，家长们不妨尝试做一做。制作... [详细]
“热奶”，最好不要马上给宝宝哺乳
专家称，如遇以下几种情况，哺乳期的妈妈可能分泌出“热奶”，最好不要马上给宝宝哺乳：1.房事后不可立即哺乳我国古代的许多医书里都有记载指出，乳母在性生活之后不可立即哺乳。因为乳母在性生活时十分兴奋，中医... [详细]
0～3 岁宝宝的饮食营养指南
0～3岁的宝宝因为年龄小，身体比较娇嫩、柔弱，也是父母最担心、最在意的阶段。事实上，0～3岁宝宝的饮食和营养有章可循，父母只要根据宝宝在不同阶段的营养需求和生长发育特点科学喂养，就能让他们更茁壮的成长... [详细]
牛奶还是羊奶？理性选择是关键
羊奶虽然是一种古老的食品，但要真正在大众的餐桌上得到普及，却又称得上是一件新事物。近年来，缘于对羊奶营养价值和保健功效的再认识，人们传统的消费观念和习惯正在发生改变，羊奶及其制品悄然走进了大众的消费视... [详细]
爱戴微博晒自拍，产后涨奶是不能言说的痛
宝宝生下来除了担心奶水不够，很多妈妈可能还会面临涨奶的烦恼。而产后一旦遭遇涨奶，不仅宝宝喝奶成了难题，妈妈们也会因此感到痛苦，涨奶还有可能导致乳腺炎的发生。因此，及时有效的解决涨奶问题对妈妈而言刻不容... [详细]
高盐饮食对宝宝的5大危害
盐是人的身体内必须的养分之一，也是常见的调味料之一，摄入量不可多也不可少。但是，婴儿辅食中过多的添加盐对孩子是有危害的哦~那宝宝多大可以吃盐？宝宝食盐多易加重肾脏负担现在全社会都在提倡淡食，这对处在生... [详细]
宝宝爱吃肉，推荐花样肉食制作
鲜香DIY食谱推荐6个月～7个月清蒸鲈鱼材料准备：鲈鱼20克、葱姜各2克制作方法：1、鲈鱼清洗干净，浸干水分放入蒸鱼盘中备用；2、葱姜切末放入碗中，加入鸡汤做葱姜汁备用；3、葱姜水淋在鲈鱼上；4、蒸锅... [详细]
科学吃肉，宝宝更健康！
相信每一位父母都特别希望宝宝吃得白白胖胖的、高高的，应该多吃点肉，这种想法没错。但是有些爸妈想，如果宝宝爱吃肉就给他吃很多，不爱吃肉可以不吃，这就不对了。要有选择地吃肉才健康，而且每天要规定摄入量的，... [详细]
夏季炎热，宝宝胃口差怎么办？
伏天儿来了，很多妈妈都为宝宝的食欲犯愁，本来吃饭挺好的小孩，怎么突然吃得少啦？餐椅上吃着吃着就要下来玩了？辅食吃得很差，只爱喝奶怎么办？天热了确实会在一定程度上影响胃口，咱们大人不也一样么？但这些情况... [详细]
给婴儿喂夜奶的四个弊端
新生儿宝宝容易饥饿，妈妈们经常晚上睡觉了都会被他们的啼哭吵醒，再睡眼惺忪的起来给宝宝喂奶，但是喂夜奶从多个方面考虑并不是很好，对孩子的健康也有不利的一面，今天我们就一起来看看喂夜奶的几个弊端吧。第一、... [详细]
宝宝能吃这些“粉”吗？对发育“很有好处”吗？
市场上有各种各样的宝宝食品，核桃粉与豆奶粉就是其中很有市场感染力的两种。这些粉都是什么东西？它们真的像广告说的那样，对宝宝的发育“很有好处”吗？核桃粉与豆奶粉是什么？作为加工食品，同一种名称而内容不同... [详细]
0~12个月宝宝最常见的营养问题
离乳大宝复吃母乳怎么办？生完小宝宝，已经离乳的大宝要求重新吸吮母乳该怎么办？A小宝宝出生后，通常来说，已离乳的大宝不会再要求重新吃母乳。有些大宝可能已经忘了如何吸吮，有些大宝会抱怨母乳的口味，也有些大... [详细]
洗完热水澡能马上哺乳吗？爱爱后能马上哺乳吗？
哺乳期的妈妈在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时内分泌系统会受到影响，分泌的乳汁质量也会产生变化，可能有害婴儿健康。那么，洗完热水澡能马上哺乳吗？爱爱后能马上哺乳吗？爱爱后能喂奶吗？这些情况不能马上喂奶处于哺乳... [详细]
鱼肝油，怎么补？
鱼肝油，想必爸爸妈妈一定有所了解。作为市场最为常见的婴幼儿营养制剂之一，它也有着诸多的讲究，那它到底有些什么作用？怎样服用才是安全而有效的呢？什么是鱼肝油？鱼肝油是维生素A和维生素D的复合制剂，所以也... [详细]
为什么需要婴幼儿饮用水？
依据世界卫生组织和我国的膳食指南参考摄入量规定，65公斤的成年人，除了从食物当中得到的水分以外，成人每天需要饮用1.7L水。一个3~20公斤的婴幼儿，每天需要总的水摄入量为0.7~1.3L。就体重而言... [详细]
冲泡奶粉小妙招
有时候，越是简单的事情，就越见功力，譬如，冲泡奶粉这件事，看似人人都会，可真对照起来呢？爸爸妈妈看过来，小南罗列的这份冲泡奶粉小宝典，你们是减分项，还是加分项：水烧开啦，很好，搁一旁晾凉。爸爸表示，水... [详细]
国内9款大牌奶粉均不合格，奶粉中含有消毒剂！
宝宝出生之后，因为牙齿和肠胃还未发育完好，所以只能吃奶。但是很多时候，妈妈们会因为各种原因而出现奶水不足的情况，此时就必须要添加配方奶粉来满足宝宝的日常所需。前些日子网上传出婴儿奶粉竟然含有消毒剂，那... [详细]
解读婴儿奶粉中的成分作用
奶粉营养成分高，很多家长在选择奶粉时，除了熟知的DHA外，胆碱、低聚糖等成分有何作用是很多家长都不知道的。胆碱是一种强有机碱，是卵磷脂的组成成分，又被称为“记忆因子”，胆碱有助促进宝宝智力发育，蛋黄、... [详细]
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