产后万万不能做这些事情
产后妈妈坐月子的那段时间，是变身美丽的一个重生好机会，但相反，如果月子做不好，产后也很可能会变老。能够遇到一个好的婆婆真的很重要，这是一个非常现实的一个问题，遇到好的婆婆，待你产后把你照顾得白白胖胖的... [详细]
顺产后要多走动吗 顺产几天可以下床活动
我们都知道产后要多休息，这样才能快速恢复，但是完全躺在床上卧床休息并不是绝佳的恢复方式，适当活动身体才能快速恢复。那么顺产后的新妈妈几天可以下床活动呢？顺产后要多走动吗适当运动有利于恢复。产后剧烈运动... [详细]
剖宫产后恢复八大注意事项
为了逃避可怕的产痛，许多准妈妈选择了剖宫产，的确，剖宫产可以减轻分娩时的疼痛，但是，剖宫产不同于顺产，手术的伤口要经过几天慢慢恢复的过程，所以小编特意整理的如下区别于顺产，剖宫产产后恢复的注意事项，希... [详细]
产后哪些情况要去看医生
新妈妈生完宝宝后，身体逐渐恢复，子宫要42天才能恢复到怀孕前的正常大小。在整个身体机能恢复的过程中，新妈妈会感到各种不适，对这些不适，到底哪些是正常情况，哪些是非正常的需要去看医生？这是新妈妈需要了解... [详细]
陈浩民五年抱四 称要让太太暂时封肚休息一下
据香港媒体报道，现年46岁的艺人陈浩民自2011年起已育有两女一子，昨天(3月30日)太太蒋丽莎剖腹诞下第四胎，五年抱四。女儿重约3400克(约7.5磅)，名字也别具意义，取名为Victoria，寓意... [详细]
40岁徐若瑄瘦回少女身，刚生宝宝不过7个月
据台湾媒体报道，昨记者直击徐若瑄在中影拍广告，棚内搭起迷你版热带雨林，貌似想营造清新氛围，她穿白色薄纱长裙，匀称美腿若隐若现，果真半年就瘦回产前的少女身形。拍摄到晚上近7时，工作人员还突然推蛋糕出来，... [详细]
影响产后子宫恢复的因素
历经艰辛，宝宝终于出生了。被撑大的子宫终于松了口气。接下来就是它恢复自己完美形态的保养期了，可有时候会出现子宫收缩不好，迟迟不恢复到最初的模样，这该如何是好呢？一、自检：产后子宫没恢复好的表现产后子宫... [详细]
美国妈妈产后日记
生完孩子，妈妈们以为可以穿以前的修身装了，后来发现简直是在做梦。一身的赘肉还在，妊娠纹还在，这画面真的不忍直视。爱美的妈妈都嫌弃这样的身体，都迫切希望甩掉一身的赘肉，恢复孕前的样子。各种产后修复的方法... [详细]
产后恢复体形，妈妈们一起动起来
把握黄金时间根据研究报道，产后恢复体形的最佳时间在半年内。产道和骨骼的修复时间在产后两周。此时，各位新妈妈们在抓紧时间段内减肥是科学和有效的，因为一旦延迟，不仅难度系数变大而且身体也会不适应。但是各位... [详细]
新妈妈产后恢复的四个误区
老话说，新妈妈产后坐月子期间不能刷牙、不能洗头、要大吃大补等等。事实上，这些传统说法的科学性还是十分有限的，不良的产后生活习惯会给新妈妈的健康带来不利，影响产后的恢复甚至宝宝的健康。因而，新妈妈们要科... [详细]
产后身材恢复难！先谈谈果糖的代谢
孕期体重的增加是有一定标准的，国际和国内推荐的标准是：正常体重的女性在整个孕期体重增加为12.5Kg左右。如果明显超过这个标准，母亲孕期和分娩期的并发症会明显上升，围产儿的并发症也会明显上升。日本的要... [详细]
产后身材走样如何恢复身材
每位宝妈在生完孩子后，都有身材走样的情况。今天我给大家分享一下如何恢复身材。一、用收腹带调整骨盆宽度：收腹带对骨盆宽度的调整，起到至关重要的作用。由于怀孕期间孕激素和雌激素的作用，以及胎儿长大对外的扩... [详细]
六招拯救产后松垮肚皮
十月怀胎，一朝分娩，肚皮松垮一片！难道生完孩子之后，就真的无法回到以前苗条的身材了吗？想解决松垮肚皮，先来搞明白松垮原因吧~一、容易造成肚皮松垮的原因造成产后肚皮松垮的原因，大致可分为三方面，分别为体... [详细]
产后什么时候能够清洗外阴
为了预防产后感染，你在坐月子期间，应该经常清洗私处。了解产后保持外阴清洁的原因，以及产后会阴伤口出现感染后怎么处理。你在分娩后一段时间内，体内会有一些血液混杂着坏死脱落的子宫内膜等物经阴道排出，我们通... [详细]
徐若瑄产后首度抱儿现身街头 双腿略显粗壮
12月22日消息，据台湾媒体报道，40岁的徐若瑄今年8月以高龄产妇之姿为老公李云峰诞下儿子Dalton，她生产、坐月子都在新加坡，行踪相当神祕，日前悄悄返台过圣诞节，昨她被拍到抱着爱儿到诊所，产后身影... [详细]
产后怎样才能尽快恢复身材
宝宝3个多月了，可身材还是恢复得很慢，看着别人产后很快就恢复身材，我心里真着急。怎么才能快速减肥，健康瘦身呢？一名妈妈说："宝宝3个多月了，可身材还是恢复得很慢，问各位朋友们都用什么好方法恢... [详细]
新妈妈产后如何快速恢复身材
生完宝宝后，新妈妈的体型多少都会有些变化，加上坐月子期间的营养补充，难免身上堆积脂肪。但是，由于新妈妈产后需要母乳喂养宝宝，自身需要的营养物质又不能缺少，究竟新妈妈产后该如何恢复身材呢？1.月子期间不... [详细]
徐若瑄产后恢复神速，和爱子迎接第一个圣诞节
据台湾媒体报道，40岁女星徐若瑄(Vivian)于8月剖腹生下儿子“小V宝”，并为孩子取名为Dalton，由于她怀孕期间长期卧床，挨300针安胎却从不喊苦，产后还亲自照顾宝宝、坐月子，再加上复健恢复肌... [详细]
新妈妈如何减缓身体上的疲惫？
宝宝的出世，给家庭带来许多欢乐，但对于新妈来说，却是痛并快乐着。宝宝出生后，很多事情都要围着宝宝转，搞的自己精疲力尽，晚上还没睡过一次好觉，那如何缓解新妈疲惫现象呢？下面小编为大家支3招，希望对大家有... [详细]
产后新妈吃水果好处多多
传统观念认为坐月子期间不应食用生冷的水果，但现代科学研究表明，产后吃水果对于产妇的身体健康而言益处多多。市场上琳琅满目的各色水果，哪些适合产后妈妈们食用呢？1、奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量... [详细]
产后肚子肥又大，七招教你恢复产前曼妙身材
很多女性产后会出现了身体严重走形的现象，尤其是肚子上会出现大量赘肉，因此进行产后的身体瘦身和保健很有必要，这样才能够保证产后女性的身体健康。那么，女性产后应该采取哪些方法，来减掉肚子上的赘肉呢？1.吃... [详细]
产后瘦身黄金期，产后妈咪要记住！
导读：对于很多新妈来说产后最重要的事情除了照顾孩子就是恢复身材了，要知道大部分人都是上班族，而大妈的身材真的是不好意思见人，不过产后恢复要抓住时机，这样才能事半功倍。第一阶段月子期间：生理恢复期产后第... [详细]
产后美人新条件：体温36.7度，你知道吗?
产后，想恢复颜值晋升美丽辣妈，不仅要关注外表，还要做好身体内部的调养。体温是女性检测身体健康的重要标准。正常人的体温一般是36.4℃，而女性的理想体温则是36.7℃。但是，除感冒发烧外，人们比较少关注... [详细]
越累越胖，越胖越累！“过劳肥”怎么破?
产后妈妈，都知道带小孩的辛劳，既费心又费力。但是麻麻们的心里总想着亲自带小孩，不仅能增进亲子关系，还能够快速地瘦身。但是一些职场麻麻们发现，纵使生活很忙碌，工作+带娃的节奏并没有瘦的更加快。产后似乎有... [详细]
中国孕妇赴美产子大出血死亡 家属获赔520万美元
据美国《世界日报》报道，一个陪审团2日作出裁决，美国橙县一家医院应赔偿剖腹产后大出血死亡的中国大陆26岁倪姓产妇的家人520万美元。产妇倪某生前与儿子的合影陪审团认为，橙县园林医院任由倪某在加护病房里... [详细]
胎盘怎么处理？看看别人家是这样做的
分娩后胎盘要如何处理好呢？是带走？还是不不要让医院处理？这是很多妈妈纠结的问题，先来看看别人家是怎么处理：可以让医院处理，可以种在小树下，可以吃掉，可以加工后收藏，可以做艺术品......细看网友的做... [详细]
防止产后发胖，5个秘诀让你胖不起来！！
产后发胖是大多数女士的"致命伤"。一旦造成产后肥胖，再想要恢复以前的苗条可就得费一番功夫了。但是，在肥胖未到来时预防它，是可以取得事半功倍的效果的。为了保持"苗条女儿身&... [详细]
秋夏交替，产妇坐月子穿衣注意事项
新妈生完宝宝后，在坐月子期间，肯定会随着天气的变化而增减衣服，但是你是否知道，产妇坐月子期间，穿衣也是很有讲究的。下面就跟着小编一起来看看吧！一阵秋雨一阵凉，最近大家都对于这句话感受颇深。清晨醒来，即... [详细]
新妈妈产后做这六件事影响身体恢复
添了宝宝后，新妈妈既要照料宝宝，又要调养身体，纷繁忙乱中一不留意就会犯一个个的小错误，从而影响身体的健康。1.不做产后体检产后妈妈在42天时都需要到医院去做体检，看看全身和盆腔器官是否恢复良好。如有特... [详细]
产妇减肥营养食谱
很多妈妈产后的烦恼之一就是产后身体发福的情况，好像自己的身体上莫名的出现了一些赘肉，总想回到以前闪电一般的身材。但是又担心减肥会影响自己和孩子的健康？怎样的食谱能既健康又有效的减肥呢？来看看一下这些食... [详细]
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