中医推荐：三大最有效的儿童增高秘典
许多家长总会在小孩青春期时炖一些中药材或者是药膳汤，以及吃一些所谓的增高药或转骨药来帮助小孩的成长发育。以中医立场而言，这确实是切实可行的，那到底要吃哪些中医要吃才能助长呢？本期乖乖网就来给大家介绍一... [详细]
想要孩子长高高，就吃这四种食物！
春天万物复苏，也是孩子长身体的黄金时期，营养物质的及时供给非常重要，为了让孩子的身体更好地发育，家长一定要重视4种食物的补充，要知道，这些食物，孩子在学校就餐时很少能吃到，又或者说摄入量远远不足。食物... [详细]
想要孩子长高，父母坚决不能做的事情！
如何让孩子长高成为爸妈最想解决的问题，因为爸妈都意识到身高的重要性。但在如何让孩子长高的问题上还是一知半解。错误做法一：早早叫醒宝宝妨碍指数：五级许多爸爸妈妈都是上班一族，而看到近期各大校车事故之后，... [详细]
孩子要长个子 三个增高食谱助你"更高"一层楼！
对于小儿的长高，食疗只是一种辅助方法，还应该配合足够的睡眠、适当的运动。多种方法共同配合，才能更好地帮助孩子长高。黄芪猪肝汤食谱原料：黄芪30克，五味子3克，新鲜猪肝50克，新鲜猪腿骨500克。制作方... [详细]
宝宝想长高，哪种牛奶最助力！
很多家长在宝宝生长发育期间都会给他们喝牛奶，因为牛奶中富含丰富的钙元素，可以让骨骼增长与发育。想要宝宝长高，怎么喝牛奶是最好的呢？看看下面的介绍。鲜奶好还是加工过的牛奶好现在市面上有很多的果鲜奶类的产... [详细]
宝宝不长高？！因为你做了这四个！
一些家长自己本身长得挺高的，但是自己的宝宝在发育完成后却比自己矮，有的甚至比自己矮很多，就像是小矮人。其实，孩子的身高，除了基因，后天有几个错误的做法也会阻碍到他长高。爸爸妈妈们快来看看有没有犯下面这... [详细]
孩子长高秘诀 新加坡、韩国、日本各有妙招
怎样才能让孩子长高？对于孩子长个问题，其实世界各国才均有自己比较喜欢的方法。据最新统计的世界各国17岁青年身高列表中，韩国、日本和中国男子的平均身高分别是173.3厘米、170.7厘米和169.7厘米... [详细]
春天让孩子长得更高 家长应掌握四大策略
每个家长都希望自己的孩子有个高高的个子，长得又精神又帅气。那么，怎样让孩子长得更高呢？俗语说“一年之计在于春”，这句话对儿童和青少年来说也非常适用。春天阳气升发，万物复苏，生机勃勃，人的新陈代谢增强，... [详细]
孩子常做5种运动永远长不高 只能做"小矮人"
儿童的体格发育尚未完善，身体许多条件与成人不尽相同。如各器官功能都较弱，骨骼的硬度、肌肉的力度比成人小，关节比成人柔软，心、肺功能也因未发育完善而相对较差，因而对运动负荷适应能力也较差。因此，不是所有... [详细]
想要一个月长高5cm，这样做就可以了！
传统医学理论强调“春生夏长秋收冬藏”，春天是万物生长的季节，人体也不例外。研究发现，每年3至5月是儿童的加速生长期，平均长高1.37厘米，明显高于其它季节。尤其是5月份内可长高7.3毫米，被人们称为“... [详细]
抓住这个三个关键期，宝宝长得高又快！
1、春天补钙易吸收很多妈妈知道，想要孩子长个子，就得补钙。但其实，人体在膳食中对钙的吸收还不到10%。而想要促进钙的吸收，必须要有维生素D的协助。晒太阳、接受紫外线的“洗礼”，是获取维生素D最简单而又... [详细]
3岁决定宝宝身高，你现在才知道？！
自出生至成年，其身高生长速度不是匀速的，出生至2岁时一般身高会长28cm，其中在4个月以前、5～12月、1～2岁这3个年龄段各完成1/3。2岁前营养对生长的影响远超过遗传因素，年龄越小越是如此。2岁后... [详细]
宝宝长高黄金月到了，想要高人一等可别错过了！
春天万物复苏，各种生物都在这个美丽的季节茁壮成长、欣欣向荣，这些生物中也包括了我们的孩子。世界卫生组织的一项研究证实，孩子的生长发育有显著的季节性，其中春季(3-5月)长得最快，身高的生长速度是秋天的... [详细]
4~5月是宝宝长高个的最佳时间
据世界卫生组织的一项报告，儿童的生长速度在四季并不相同，生长最快的是五月份，平均达7.3毫米，十月份长得最慢，平均只有3.3毫米。因此，每年四五月份是宝宝长高的最佳时间。宝宝身高增长有规律宝宝身高的增... [详细]
宝宝几点睡觉最利于长高？
春季到了，在这个万物生长的季节里，各位家长也期待着宝宝能在这个春季健康成长，说到孩子的个子，大家知道每个孩子的生长速度、每月平均长幅都不一样。了解了这个规律，父母们就可以利用已经来临的春天，为孩子的快... [详细]
初春增高没烦恼，玉米排骨增高补钙一起来
初春三月，万物生长的季节，你还在为增高烦恼吗？还在纠结到底吃什么对长高有帮助吗？本期乖乖网就来告诉你我们经常吃的食物就能帮助我们长高，到底是什么呢？赶紧看过来吧！Why？为什么玉米能增高？每100克新... [详细]
春天里的长个儿游戏，宝宝快快跟着做
看似简单的游戏，如果用心陪伴和引导孩子一起在合适的时间里玩，也会收到不一样的效果。1.随着节奏跳起来妈妈准备一些节奏感强的音乐，饭后和宝宝一起随着音乐的旋律跳起来。妈妈可以根据宝宝的掌握情况，增加跳舞... [详细]
如何根据父母身高预测宝宝的身高？
本工具采用湖北省体育科学研究所针对我国进行校正的“哈弗利采克公式”：根据父母的身高预测宝宝的身高男孩：未来身高（厘米）=（56.699+0.419×父身高+0.265×母身高）±3cm女孩：未来身高（... [详细]
孩子春季“窜高个儿”，多吃多睡多运动
春季是万物生长的季节，也是宝宝一年当中长高的最佳时期。为什么春季适宜儿童生长？儿科医生表示，冬季寒冷，日照时间短，紫外线少，孩子不容易长个头。到了阳光明媚的春季，日照充裕，阳光中紫外线的含量很高，孩子... [详细]
宝宝什么时候最要补钙？哪些食物能助长高
这些时期宝宝需要补钙1、特殊婴幼儿早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的小儿比一般的宝宝容易缺钙，应更加注意钙的补充。早产儿由于提前降生，体内的骨钙量比健康的新生儿少。如果不增加补充，很容易影响生长发育... [详细]
超全春季孩子长高衣食住行全攻略
世界卫生组织在一份报告中指出：儿童生长发育速度一年四季是不同的，生长最快的月份是5月，平均生长7.3毫米，其它平均长幅为3.3毫米。当然，每个宝宝生长速度、每个月的平均长幅也不都是一样的。了解了这个规... [详细]
孩子晚上几点睡觉最能长高？
随着现在生活水平的提高，很多家长意识到孩子的身高并不是完全依赖于父母的遗传因素了，孩子的身高可以由后天的饮食、锻炼、睡眠等等这些因素来改善，但是也随着现在社会的压力，很多孩子因为课业的原因导致睡眠不足... [详细]
想要宝宝喝牛奶长高，选对时间和品种
大家都知道牛奶是一种很好的补钙食物，是可以让宝宝长高的食物，小孩子长高主要是因为宝宝的长骨（股骨、劲骨、肥骨）的生长发育，牛奶中的钙质可以很好的补充这些骨骼的生长发育。那么什么样牛奶更利于宝宝的生长发... [详细]
宝宝长高3个关键期 快速长高秘籍
妈妈聚在一起总是喜欢把宝宝相互比较一番，“哎，你家宝宝跟我家宝宝同岁，个头却比我家宝宝高出许多，你是不是给你家宝宝吃了什么营养啊？”。宝宝的身高很大程度上是受到父母身高的限制。但是如果后天正确促高，宝... [详细]
宝宝喝什么牛奶容易长高
宝宝身体长高主要是决定于宝宝的长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨，牛奶对宝宝来说是有助于长高的食物，牛奶中含有丰富的钙，可以促进骨骼的生长，那么宝贝应该怎么样喝奶才能更利于长高呢？喝什... [详细]
小孩怎么锻炼才能长高？
每个家长都希望自己的宝宝能够长得比较高，也许一些家长知道3~6岁是宝宝长高的重要时期，那么在这时期怎样才能让宝宝长高长快呢？应该怎样锻炼才能让宝宝长高长快呢？能长高的运动有哪些呢？小孩怎么锻炼才能长高... [详细]
十款让宝宝长高的“高钙”菜
孩子在长身体的时候特别容易出现钙缺失。日常饮食补钙，最为合适的当然是乳制品。营养师建议，儿童每天吃3份乳制品，1份乳制品相当于1杯奶（250毫升）+4小块奶酪+1杯酸奶。对于孩子来说，这样的饮食习惯，... [详细]
宝宝想长高，试试温泉蛋！
温泉蛋来自于日本，早在2500年前日本北海道的村民将鸡蛋放进温泉水里煮熟了吃，后来发现北海道村民比岛上其他村民，平均身高高2cm，2000年日本知名连锁店sunkus销售温泉蛋，让大家所熟知，更是青少... [详细]
宝宝春季营养长高食谱大全
一年之计在于春，春天是宝宝最容易长个的季节，有研究显示，春季宝宝的生长速度明显比其他季节要快很多，既然现在是宝宝长个的时候，那么妈咪在饮食可以稍微注重于宝宝长个的所需要的营养。宝宝长个容易缺什么呢？当... [详细]
抓住孩子身高增长规律，长个不用愁
孩子的身高是每个家长都密切关注的问题，如何才能让宝宝高人一等呢？讲究科学的方法，关注孩子的发育特点才是最重要的，营养也是绝不能忽略的必要因素。增高有道理人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在5... [详细]
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