在现代社会中,电脑、手机已经成了生活中的必需品了,但是怀孕后,还能继续像以前一样上网吗?孕期上网还有什么注意事项吗?孕妇是可以上网玩电脑的,但要注意做到以下几点:
一、人体与电脑要保持一定距离。要知道,电脑屏幕背面才是整个电脑辐射最大的地方,孕妇在上网的时候应避免离得太近。电脑的显示器最好选用液晶的,能大大 减少辐射量。
二、上网的时候,要注意做好防护措施,也就是穿好防辐射孕妇装,或者选择防辐射围裙。
三、注意上网的时间。在妊娠前三个月内,应避免用电脑上 网。因为在此期间,胎儿的各个脏器正在发育,电脑的辐射可能会对胎儿造成影响,使胎儿的致畸率提高,而且有的电脑屏幕显示器辐射量很大,长时间上网有可能 引起孕妇流产。所以怀孕前三个月是不建议上网的。每天不能连续超过4个小时,而且要注意上网期间多休息,最好是每1小时休息一次,避免造成过度疲劳,出现 头痛、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等现象。
四、注重营养。上网期间要加强营养供应,多食用含有高蛋白和维生素类的食物。尤其是富含维生素B的食物,只要做到以上几点,你就可以安心上网了!但不能过度,为了宝宝的健康,最好还是能不上网就不上,能少上网就少上。
电脑中的主机与键盘及显示器背面对人体的辐射是最大的,显示器正面辐射不算很大的,所以,亲也不必太过于担心的,一般说来前三个月胎儿还没稳定,对辐射比较敏感,可能会出现胎儿畸形的.但孕中晚期,随着胎儿的稳定,影响会越来越小的. 你可以换成笔记本电脑,也可以在电脑边放在防辐射的植物,如仙人掌,虎皮兰之类的. 少用或不用电磁炉,电吹风,这些辐射要远于电脑的. 平时可以适当玩点电脑,但是每次时间最好 控制在半个小时到一个小时内,否则老是坐着,也会压迫到子宫的, 影响胎儿正常的呼吸的。
孕期长期上网的危害
电脑中的主机与键盘及显示器背面对人体的辐射是最大的,显示器正面辐射不算很大的,所以,亲也不必太过于担心的,一般说来前三个月胎儿还没稳定,对辐射比较敏感,可能会出现胎儿畸形的.但孕中晚期,随着胎儿的稳定,影响会越来越小的. 你可以换成笔记本电脑,也可以在电脑边放在防辐射的植物,如仙人掌,虎皮兰之类的. 少用或不用电磁炉,电吹风,这些辐射要远于电脑的. 平时可以适当玩点电脑,但是每次时间最好 控制在半个小时到一个小时内,否则老是坐着,也会压迫到子宫的, 影响胎儿正常的呼吸的。
孕妇上网的危害有哪些
孕妇上网的危害主要也仍然是电磁辐射的危害。不过,到目前为止,仍没有权威调查显示电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系,孕妇们大 可放松心态,只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作,日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。而事实上,造成孕妇流 产、胎儿畸形有很多因素,不能因此给电脑“定罪”。
孕妇上网最重要的是要劳逸结合,经常活动,不要长时间的使用电脑。
孕妇上网注意事项
1、与电脑保持一定距离。电脑屏幕背面才是整个电脑辐射最大的地方,孕妇在上网的时候应避免离得太近。电脑的显示器最好选用液晶的,能大大减少辐射量。
2、做好防护措施。也就是穿好防辐射孕妇装,或者选择防辐射围裙,让各位孕妈妈从内到外呵护好宝宝健康。
3、上网时间有要求。在妊娠前三个月内,胎儿的各个脏器正在发育,电脑的辐射可能使胎儿的致畸率提高,造成胎儿眼发育不全、兔唇、畸形足等,因此应避免上网。过了这段时间后,孕妇虽可以上网,但每天不能连续超过4个小时,而且要注意上网期间多休息,最好是每1小时休息一次,避免造成过度疲劳,出现头痛、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等现象。
孕妇可以经常上网吗
当然也是不行的。孕妇偶尔上网是可以的,但是如果天天上网,或者说有绝大部分的时间都在上网,因为沉迷于上网而忽略了其他事情,比如没有做孕期的各种运动的,也是非常不对的。事实上,不只是孕妇,任何人长时间经常上网都是对身体不太好的,长期下来,会让身体处于一种亚健康状态。所以,如果你身边也有网虫孕妇经常上网,一定要多多提醒她们哦,孕妇上网时间是需要控制的。
怀孕初期避免使用电脑
在妊娠前三个月内,胎儿的各个脏器正在发育,电脑的辐射可能使胎儿的致畸率提高,造成胎儿眼发育不全、兔唇、畸形足等,因此应避免上网。过了这段时间后,孕妇虽可以上网,但每天不能连续超过4个小时,而且要注意上网期间多休息,最好是每1小时休息一次。