高龄妈妈专属孕期补血养气汤

高龄孕妇由于年龄较大的缘故，难免肾气衰或气血不足，这种不良症状会影响胎儿的健康发育，下面小编介绍两款补血养气汤。

当归补血汤

原料：当归身（当归去头去尾，中间那一段）10g +黄芪 50g+鸡半只

做法：用水煎服。

功效：这道汤有补气养血的功效，不须辨体质，孕妈妈可每周喝一次。

党参砂仁排骨汤

原料：党参 15g+当归身 10g+枸杞 20g+桑寄生 15g+砂仁 5g+杜仲 10g+大枣 15g+排骨适量

做法：最好将这些药材装在纱布包中炖。

功效：这道食疗方中，党参补气，当归补血，枸杞补肝肾，桑寄生养肾、砂仁和胃安胎，杜仲补肾强腰，大枣补血，这道汤对调理气血和安胎有一定的功效，口感也不错，很适合孕妈妈。特别提醒：患感冒的孕妈妈慎喝此汤。

临床上，高龄孕妈妈们常会出现心悸，或老觉得心闷无力，说话作喘，或一动就气粗作喘，呼吸不顺，气不足的现象。这是因为胎儿在体内日日长大，为了提供足够的养分给胎儿，心脏的负担也会增加，而心脏在25岁以后就开始慢慢老化，所以年纪较大的高龄孕妈妈更容易出现这些现象。