胎教常见误区及注意事项

莫扎特的音乐是不少准家长们进行胎教的首选

专家提醒：胎教过程中的一些强迫孕妇接受自己不喜欢事物的行为，并不利于胎教。孕妇的心情好坏对胎儿的影响明显，如果妈妈的心情乱糟糟，那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。此外，对着肚子放音乐的做法，也不科学，胎儿的耳蜗非常娇嫩，特别是内耳基底模上的短纤维十分稚嫩，突然遭受到高频声音的刺激，就会造成不可逆转的伤害。

支招：胎宝宝在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力，长到6个月时，胎宝宝的听力就发育得接近成人了。正确的音乐胎教方式应该是，孕妈自己经常听音乐，间接让胎宝宝听音乐。音乐胎教时，应控制在70分贝左右，1000赫兹左右，每5-10分钟休息一下。总的时间和音量以妈妈听着舒服没有压力为准。

适合胎教的音乐是怎样的

1、音乐的节奏不要太快，音量也不要太大，因为太快的节奏会使胎宝宝产生紧张的情绪，而太大的音量则会令胎宝宝非常地不舒服。所以，摇滚乐千万不可以用来做胎教。

2、音乐的音域不要太高，胎儿在母体中，脑部发育还未完善，脑神经之间的分隔不完全，如果选择音域过高的音乐，会造成神经之间的刺激串连，严重的会给胎儿造成脑神经的损伤。

3、音乐中不要有突然的大声响，这样可能会给胎儿造成惊吓，使其受到不良的影响，所以不要选择太波折、太起伏的音乐。

4、选择的胎教音乐不要太长，能听五到十分钟的即可。因为胎教音乐是要让胎儿反复聆听的，以便形成适当的刺激，长期下来能给胎儿一种安全感，对其情绪有良好的作用。

5、音乐要必须明朗的情绪、和谐的和声，这样可以让准妈妈在欣赏的过程中体会到无穷的变化，对胎儿也能起到开发右脑艺术细胞发育的积极影响。

误区三 光照胎教越早越好

光照胎教，是指对胎儿给予一定的光照刺激，以促进胎儿视网膜光感细胞的功能发育。在已有的动物试验中表明，光照对视网膜以及视神经有益无害。通过彩色超声波观察可知，胎儿在感受到光照后会立即出现转头避光动作，同时心率有所增加。

光照胎教，是指对胎儿给予一定的光照刺激

专家提醒：在胎儿的发育过程中，视觉功能发育较晚，一般七个月的胎儿视网膜才具有感光功能。过早地对胎儿进行光照胎教也是多余的。

支招：孕妈妈可以在怀孕24周之后，用手电筒紧贴孕妇腹壁照射胎头部位。但不要影响胎儿正常的生理周期，必须在有胎动的时候进行胎教。光照时可以配合母子互动对话，综合的良性刺激可能对胎儿更有益。

各种胎教适宜时间

（1）音乐胎教

案例一：罗女士怀孕37周

罗女士是做幼保工作的，所以平时对宝宝的胎教很重视，每天早晚都会和宝宝沟通感情。比如讲个有趣的故事，读段抒情的诗歌，或以日记的形式记下自己的心情和想与宝宝讲的话。还有在悠闲的时候放段轻柔的小夜曲，这时的宝宝会显得特别的安静，似乎对音乐有特殊的爱好，静静地聆听这优美、恬静的音律。

案例二：钦女士宝宝两周岁半

钦女士的小家伙可爱动了，特别是妈妈在给宝宝放音乐的时候，小家伙在肚子里动得厉害极了，似乎在跟着音乐劲舞呢！真是个活泼好动的小宝贝啊！

音乐是已被证实的有效胎教方法。音乐能使孕妇的心情放松，促进**供血充足，有利于胎儿心律平稳以及营养的吸收，对胎儿的大脑发育有良好的刺激作用。因为隔了一层妈**肚皮，所以宝宝在妈妈肚子里听到的并不是具有旋律的音乐声，因此有条件的准妈妈们可以去买一个类似于听筒的声音转换器，一头放在肚皮上，另一头放在声音源。准妈妈们最好在睡前给宝宝放音乐，并且是强度为60―――70分贝，频率为500―――1500HZ的轻柔舒缓音乐为佳。绝对不能使用高分贝、高频率的收音机，否则会适得其反，使宝宝产生躁动。胎儿的耳蜗正处于发育阶段极为娇嫩，当受到高频声音的刺激后，很容易遭到损伤，最严重的后果是将导致宝宝出生后耳聋。

（2）抚摩胎教

案例一：林女士怀孕24周

林女士傍晚躺在床上的时候会和宝宝做做“小游戏”。当妈妈摸肚子时，宝宝会很安静地享受妈**“体贴”。当妈妈按着肚子的某个部位想与宝宝玩亲子游戏时，宝宝也会很合作的踢踢肚皮、蹭蹭“拳头”。这就是林女士每天都要做的胎教，她希望她的宝宝以后是个爱运动的“姚明2号”。

案例二：卞女士分娩后一天

初为人母的卞女士面容红润、精神奕奕。她说她的小宝宝在妈妈肚子里的时候非常好动，一直闹个不停。常常在妈**肚子里扭来扭去，因此妈**肚子经常是歪掉的。每当这个时候，卞女士总会开心得哈哈大笑起来，真是个调皮的小家伙。

当胎儿满6个月左右的时候，妈妈会感受到第一次胎动。此时，标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完全，此时是胎儿对来自外界的单一刺激反应更为敏感的时期。妈妈们可以在这段时期内给宝宝做些按摩，配合其他的胎教方法，有助于提高宝宝的知觉反应。但是，有些孕妇本身的子宫就很脆弱，如果过度的抚摩反而会造成宫缩引起流产。因此，准妈妈们在抚摩的时候要注意手法和时间，可不要急于求成哦。