孕妇烧心需要注意什么
预防烧心感要特别注意日常饮食:不要过于饱食,也不要一次喝入大量的水或饮料,特别是不要喝浓茶及含咖啡因、巧克力的饮料,它们都会加重食道肌肉松驰;辛辣性食物、过冷或过热的食物少吃为宜,因为它们会刺激食道粘膜,加重烧心感;用餐后不要立即躺下。
胎儿发育知识:关于胎儿头发的问题
胎儿头发是怎么长出来的?
毛发是由毛囊产生的,而毛囊又是皮肤组织的重要成员,与皮肤的形成息息相关。
简单归纳一下,胎儿头发是这样长出来的:初始毛囊基质发育——次发性毛囊基质——次发性毛囊基质周期性成长——毛囊细胞埋植真皮层——形成毛发——皮脂腺、立毛肌、血管丛依附——出现头发。
胎儿什么时候长头发
你知道吗?其实早在孕3月的时候,胎儿身上的毛发已经渐渐开始生长了。
怀孕第3个月左右,胎儿的头发、眼睫毛、指甲就开始生长,声带及味蕾也已长成。
怀孕5个月时,胎儿的大小像个西柚,这时是宝宝头发开始快速生长的时期。
到宝宝7个月大之前,整个头皮部位的毛发,除了后脑勺之外,全都处于快速生长期,头部后方部位的毛发则相对处于较缓慢成长的状态,很多宝宝都在出生后至1岁间才生长后脑勺的毛发。
胎儿会不会脱发?
在胎儿长头发的过程中可是会脱发的哟,要知道胎儿的头发可不是一次过生长完毕的。
胎儿在子宫内5~6月的时候,全身会生长出浓密的细小毛发,这就是“胎毛”。而头部的胎毛会在7~8月时候进行一次脱落,这是正常的生长发育情况。在脱落后又会慢慢生长出新的毛发;但有些宝宝后枕部位的头发并不会掉落,相反会在出生后掉落,所以会看到有些宝宝出现枕秃的情况。
不过,这些都是因人而异,宝宝的体质不同而有所不一样,不能一概而论。有的宝宝头发会生长的早一些,也有的胎儿到了六个月才开始长胎毛。长头发的早晚并不能决定日后头发是否浓密,准妈放宽心,你的宝宝出生时一般不可能是“小光头”。
胎儿头发的多少是遗传的吗?
或许准妈咪会奇怪,为啥同时出生的宝宝,有的头发浓密有的却很稀少呢?原来,宝宝的头发数量主要取决于遗传因素,存在着个体差异。按一般情况,胎儿头发的遗传倾向比较明显。
一般来说,爸爸妈妈的头发比较浓密黑亮,一般生的小孩头发都会黑亮;爸爸妈妈的头发数量少,颜色偏黄,那么小孩的头发也会一样;若爸爸妈妈其中有一方是天生卷发,小孩头发一般都会天然卷。
如何让宝宝拥有浓密头发?
头发浓密跟什么有关?
胎儿的头发浓密度除了跟遗传有关之外,跟后天的营养跟不跟的上也是有直接关系的。所以说想要宝宝能有一头浓密的头发,那准妈妈就要在孕期营养上加把劲了。
胎儿的头发发质是否良好,与怀孕期间的饮食营养有着很大的关系。头发的主体是一种角化的蛋白质,因此在怀孕期间准妈必须要多吃些富含蛋白质的食物。但是在吃富含有蛋白质的食物一定要特别的注意,千万不要过量,否则的话不但会影响到胎儿头发的生长,同时还有可能会导致巨大儿的形成。
准妈咪怎么吃能生出浓密头发宝宝?
在怀孕期间,准妈妈吃一些坚果和富含B族维生素的食物有利于宝宝毛发的生长。吃一些核桃、黑芝麻等坚果能使宝宝将来的发质更好,但是坚果油脂含量较高,吃太多,容易消化不良,还会引发食欲不佳,所以不能吃太多,一天不要超过10克。
孕妈要注意蛋白质和维生素的摄取。每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。如果胎儿没有摄取足够的蛋白质,头发就会比较干燥,缺乏光泽,稀疏并容易脱落。B族维生素可预防头发枯黄、脱落或早白,能让宝宝的头发浓密、乌黑、油亮。准妈妈可以多吃一些瘦肉、鱼、动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类、紫菜、面包、玉米等富含B族维生素的食物。