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明星辣妈怀孕不发胖经验吐血推荐!

2015-03-31 14:34:29 出处:乖乖网 作者:杨珂 孕期注意事项
标签: 孕期注意事项    孕期生活   

相信很多怀孕的妈咪担心怀孕后自己会变丑,变胖,还有很多准妈妈怀孕后不会再精致的打扮自己了,也会因为怀孕的原因,把自己的生活过的小心翼翼的,导致生完宝宝后,又一个典型的邋遢妇女诞生了。为了改变中国准妈咪的这种现状,小编特意整理多位产后辣妈的宝贵经验,让你也做漂亮妈咪,有个美丽孕期!

怀孕不发胖经验吐血推荐!辣妈怀孕圣经级经验!

一、要吃好而不要吃多  

一日三餐正常吃饭。宝宝不需要那么多营养,只要你有选择性的正常吃,完全够了。

二、要运动 

散步游泳逛街各种活动一个不要拉下,因为生完你会发现能自由去这那是多么幸福。

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